Snoring Tips: నోటికి టేప్ వేసుకుంటే గురక ఆగుతుందా?: షాకింగ్ రిపోర్ట్!

 మావోయిస్టు పార్టీకీ మరో ఎదురుదెబ్బ తగిలింది. ఛత్తీస్‌గఢ్ బీజాపూర్ జిల్లాలో జరిగిన ఎన్‌కౌంటర్‌లో ఇద్దరు మావోయిస్టులు హతమయ్యారు. వీరిలో దండకారణ్యం స్పెషల్ జోనల్ కమిటీ సభ్యుడు, మోస్ట్ వాంటెడ్ నేత పాపారావు అలియాస్ మోంగు ఉన్నాడు.

జేఈఈ మెయిన్‌ సెషన్‌-1 పరీక్షకు సంబంధించిన అడ్మిట్‌ కార్డులను నేషనల్‌ టెస్టింగ్‌ ఏజెన్సీ (NTA)ఈ రోజు విడుదల చేసింది. కాగా జనవరి 21, 22, 23, 24 తేదీల్లో పరీక్షలు జరుగుతాయి. పరీక్షలకు సంబంధించిన అడ్మిట్‌ కార్డుల్ని jeemain.nta.nic.in వెబ్‌సైట్‌లో ఉంచింది.

ఆన్‌లైన్ బెట్టింగ్, అక్రమ జూదం వెబ్‌సైట్‌లను అరికట్టేందుకు కేంద్ర ప్రభుత్వం మరోసారి ఉక్కుపాదం మోపింది. దేశవ్యాప్తంగా అక్రమంగా నిర్వహిస్తున్న 242 బెట్టింగ్, గ్యాంబ్లింగ్ వెబ్‌సైట్లను బ్లాక్ చేస్తూ శుక్రవారం కీలక నిర్ణయం తీసుకుంది.

చాలా మంది రాత్రిపూట ఎక్కువగా గురక పెడుతుంటారు. దీనివల్ల చుట్టూ నిద్రించేవారికి ఇబ్బంది కలుగుతుంది. దీన్ని నివారించడానికి, వారు నోటికి టేప్ అంటించుకుని నిద్రపోతారు. నోటికి ట్యాపింగ్ చేయడం వల్ల ముక్కు ద్వారా శ్వాస తీసుకోవడం సులభం అవుతుంది.

మాఘ మాసంలో వచ్చే అమావాస్యను మౌని అమావాస్య అంటారు.  దీన్నే పుష్య బహుళ అమావాస్య అని కూడా అంటారు. ఇది ఉత్తరాయణం ప్రారంభం అయిన తర్వాత వచ్చే మొట్టమొదటి అమావాస్య. హిందూ ధర్మం ప్రకారం ఈ రోజుకు ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉందని నమ్ముతారు. ఈసారి ఆదివారం నాడు వచ్చింది.

దేశంలోని మొట్టమొద‌టి వందేభార‌త్ స్లీప‌ర్‌ను శనివారం ప్రధాని మోదీ ప్రారంభించారు. హౌరా నుంచి గౌహ‌తి వ‌ర‌కు ఆ రైలు వెళ్తుంది. పశ్చిమ బెంగాల్ రాజకీయాల్లో మార్పు రావాల్సిన సమయం ఆసన్నమైందని, బీజేపీ ప్రభుత్వం అధికారంలోకి రావాలని ఆయన పిలుపునిచ్చారు.

భారతదేశ ప్రధాన భూభాగంతో ఈశాన్య రాష్ట్రాలను కలిపే ఏకైక మార్గం పశ్చిమ బెంగాల్‌లోని సిలిగురి కారిడార్. కేవలం 20-22 కి.మీ వెడల్పు మాత్రమే ఉండే ఈ మార్గాన్ని 'చికెన్ నెక్' అని పిలుస్తారు. దీన్ని ఆక్రమిస్తే ఈశాన్య రాష్ట్రాలు దేశం నుండి విడిపోయే ప్రమాదం ఉంది.

రాజ్‌బరి జిల్లాలోని కరీం ఫిల్లింగ్ స్టేషన్‌లో పనిచేస్తున్న రిపోన్ సాహా (30) అనే హిందూ యువకుడిని, అధికార పలుకుబడి ఉన్న ఒక రాజకీయ నాయకుడు తన కారుతో ఢీకొట్టి చంపాడు.

అమెరికాలోని మిన్నెసోటా రాష్ట్రంలో జరుగుతున్న ఈ 'మెట్రో సర్జ్' దాడుల్లో ఇటీవల ఇద్దరు ఇండియన్ స్టూడెంట్స్‌ను అధికారులు అదుపులోకి తీసుకున్నారు. ఈ ఘటన స్థానిక భారతీయ విద్యార్థుల్లో తీవ్ర భయాందోళన కలిగిస్తోంది.

భారతదేశ ప్రధాన భూభాగంతో ఈశాన్య రాష్ట్రాలను కలిపే ఏకైక మార్గం పశ్చిమ బెంగాల్‌లోని సిలిగురి కారిడార్. కేవలం 20-22 కి.మీ వెడల్పు మాత్రమే ఉండే ఈ మార్గాన్ని 'చికెన్ నెక్' అని పిలుస్తారు. దీన్ని ఆక్రమిస్తే ఈశాన్య రాష్ట్రాలు దేశం నుండి విడిపోయే ప్రమాదం ఉంది.

 పాకిస్తాన్ తో ఉన్న సంబంధాలను ఆప్నిస్తాన్ నెమ్మదిగా వదులుకుంటోంది. తాజాగా ఆ దేశానికి సంబంధించిన ఔషధాలను ఆఫ్ఘాన్ నిషేధించింది. దాని స్థానంలో భారత్ నుంచి దిగుమతి చేసుకోవాలని డిసైడ్ అయింది. 

గ్రీన్ ల్యాండ్ విషయంలో అమెరికా అధ్యక్షుడు ట్రంప్ పట్టుదలగా ఉన్నారు. దానిని ఎలా అయినా దక్కించుకోవాలని అనుకుంటున్నారు. ఈ విషయంలో తనకు మద్దతు ఇవ్వకపోతే..భారీగా సుంకాలను విధిస్తానని హెచ్చరించారు. 

భారత ప్రభుత్వం ఫ్రాన్స్‌తో సుమారు రూ.3.25 లక్షల కోట్ల విలువైన రక్షణ ఒప్పందానికి ఆమోదం తెలిపింది. ఈ డీల్ కింద 114 రాఫెల్ యుద్ధ విమానాలు కొనుగోలు చేయనున్నారు. ఇందులో ఎక్కువ జెట్లు భారత్‌లోనే తయారు చేయడం ద్వారా మేక్ ఇన్ ఇండియా లక్ష్యాలు బలపడనున్నాయి.

వెనిజువెలా ప్రతిపక్ష నేత మరియా కొరినా మచాడో తన నోబెల్ శాంతి బహుమతి పతకాన్ని ట్రంప్‌కు ఇవ్వడం అంతర్జాతీయ చర్చకు దారి తీసింది. నోబెల్ కమిటీ ఇది చట్టబద్ధం కాదని స్పష్టం చేసింది. ఈ ఘటనపై నార్వే, సోషల్ మీడియాలో తీవ్ర విమర్శలు వెల్లువెత్తాయి.

సంక్రాంతి సెలవుల మూలంగా హైదరాబాద్‌ దాదాపు నిర్మాన్యూషంగా మారింది. దీంతో చైన్ స్నాచింగ్స్ ముఠా రంగంలోకి దిగింది. రోడ్లపైన జనసంచారం ఎక్కువ లేనిది ఆసరాగా చేసుకుని ఓ ముఠా మల్కాజ్‌గిరి పోలీస్ కమిషనరేట్ పరిధిలో వరుసగా చైన్ స్నాచింగ్స్ లకు పాల్పడుతోంది.

ఒకరి భార్య మీద పరాయి మగవాడు చేయి వేస్తేనే ఆ భర్త ఊర్కోడు. అలాంటిది ఓ భర్త తన భార్యతో ఏకంగా శృంగారం చేయించాడు. అంతేకాదు ఆ సమయంలో వీడియోలు తీసి వారిని బ్లాక్‌మెయిల్‌ చేసి డబ్బులు గుంజేవాడు. భార్యభర్తలిద్దరూ ఈ దందాలోకి దిగి లక్షలు వసూలు చేశారు.

తెలంగాణలో కార్పొరేషన్‌ మేయర్లు, మున్సిపల్‌ ఛైర్‌పర్సన్‌ల రిజర్వేషన్లు ఖరారయ్యాయి. మున్సిపాలిటీల్లో జనరల్‌కు మొత్తం 61 స్థానాలు కేటాయించారు. జనరల్ 30, మహిళలకు 31 స్థానాలు కేటాయించారు. బీసీలకు మొత్తం 38 మున్సిపాలిటీలను కేటాయించారు.

హైదరాబాద్‌లో తొలిసారిగా హాట్ ఎయిర్ బెలూన్ ఫెస్టివల్ సికింద్రాబాద్ పరేడ్ గ్రౌండ్స్‌లో జరిగింది. మూడు రోజుల ఈ వేడుకలో బెలూన్ రైడ్లు, నైట్ గ్లో షో ప్రధాన ఆకర్షణలు. టిక్కెట్లు ఆన్‌లైన్‌లో ఉండగా, ఈ కార్యక్రమం నగర పర్యాటకానికి కొత్త గుర్తింపునిచ్చింది.

తెలంగాణలో ధరణి-భూ భారతి అక్రమ రిజిస్ట్రేషన్ కేసులో 15 మందిని అరెస్ట్ చేసారు, 9 మంది పరారీలో ఉన్నారు. ప్రధాన నిందితులుగా బసవరాజు, జెల్లా పాండును గుర్తించారు. రూ.3.90 కోట్లు ప్రభుత్వ నష్టం జరిగినట్టు తెలుస్తోంది. నగదు, ఆస్తులు స్వాధీనం చేసుకున్నారు.

బీఆర్‌ఎస్‌ పార్టీకి ఆర్‌ఎస్‌ ప్రవీణ్‌ కుమార్ రాజీనామా చేయనున్నట్లు ప్రచారం జరుగుతోంది. దీనిపై తాజాగా ఆయన క్లారిటీ ఇచ్చారు. తాను రాజీనామా చేయడం లేదని స్పష్టం చేస్తూ తాజాగా ఎక్స్‌లో ట్వీట్‌ చేశారు.

నిర్మల్ జిల్లాలో ముఖ్యమంత్రి రేవంత్ నూతనంగా నిర్మించిన సదర్‌మాట్ బ్యారేజీని ప్రారంభించారు. అనంతరం యాసంగి పంటలకు సాగునీటిని విడుదల చేశారు. ఈ సందర్భంగా రైతులకు శుభాకాంక్షలు తెలుపుతూ, ఈ ప్రాజెక్టు ద్వారా వేలాది ఎకరాలకు సాగునీరు అందుతుందని సీఎం పేర్కొన్నారు.

కాకినాడలో దేశంలో తొలి భారీ గ్రీన్ అమోనియా ప్లాంట్‌కు ఏపీ ప్రభుత్వం శ్రీకారం చుట్టుతోంది. రూ.13,000 కోట్ల పెట్టుబడితో, ఏటా 15 లక్షల టన్నుల ఉత్పత్తి సామర్థ్యంతో ఈ ప్రాజెక్ట్ ఏర్పడనుంది. 2,600 మందికి ఉద్యోగాలు, 2027లో ఉత్పత్తి ప్రారంభం, ఎగుమతులతో ఏపీ క్లీన్ ఎనర్జీ హబ్‌గా మారనుంది.

పశ్చిమగోదావరి జిల్లా తాడేపల్లిగూడెంలో సంక్రాంతి కోడిపందేలు జోరుగా జరిగాయి. రాజమండ్రికి చెందిన రమేష్ గెలుపు సాధించి రూ.1.53 కోట్లు వసూలు చేసుకున్నాడు. ఇది ఈ ఏడాది జిల్లాలో అత్యంత భారీ పందెం అని స్థానికులు పేర్కొన్నారు.

తిరుపతిలో AP FIRST రీసెర్చ్ సెంటర్ ఏర్పాటు కోసం ముఖ్యమంత్రి చంద్రబాబు గ్రీన్ సిగ్నల్ ఇచ్చారు. IIT–IISER భాగస్వామ్యంతో యువతకు మార్గదర్శకంగా, ఏరోస్పేస్, డిఫెన్స్, డిజిటల్ టెక్ రంగాల్లో అత్యాధునిక పరిశోధనలు జరుగనున్నాయి.

సంక్రాంతి సెలవులు ముగియడంతో ఏపీ నుంచి తెలంగాణకు భారీగా వాహనాలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఈ నేపథ్యంలో ఎలాంటి ట్రాఫిక్ జామ్ కాకుండా పోలీసులు మొత్తం 5 ట్రాఫిక్ డైవర్షన్లను ప్రకటించారు. ఆ వివరాలు ఇలా ఉన్నాయి.

ప్రతి సంవత్సరం సంక్రాంతికి గోదావరి జిల్లాలో కోళ్ల పందాలు జోరుగా సాగుతుంటాయి. అయితే కోడి పందాలు నిర్వహించడం వెనుక ఓ కథ దాగుంది. అదేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 

సంక్రాంతి పండగ సందర్భంగా వైసీపీ నేత అంబటి రాంబాబు మరోసారి డ్యాన్స్ చేస్తూ కనిపించారు. సోషల్ మీడియాలో ట్రోలింగ్ ఉన్నా కూడా ఆయన వెనకడుగు వేయకుండా ప్రతి ఏడాది సంక్రాంతిని డ్యాన్స్‌తో సెలబ్రేట్ చేస్తున్నారు. ఈ ఏడాది కూడా డ్యాన్స్ చేసి వార్తల్లో నిలిచారు.

సంక్రాంతి పండుగ వచ్చిందంటే గుర్తుకు వచ్చేది కోడి పందేలు. కోడిపందేల కోసం ఇప్పటికే బరులు ముస్తాబయ్యాయి. తూర్పుగోదావరి, పశ్చిమగోదావరి, డా.బీఆర్‌ అంబేడ్కర్‌ కోనసీమ, కాకినాడ, కృష్ణా, గుంటూరు తదితర  జిల్లాల్లో ఫైవ్‌ స్టార్‌ హోటళ్లను మరిపించేలా ఏర్పాట్లు చేశారు.

అమెజాన్ గ్రేట్ రిపబ్లిక్ డే సేల్ 2026 జనవరి 16 నుండి ప్రారంభమైంది. ఐఫోన్, శామ్‌సంగ్, వన్‌ప్లస్, ఒప్పో, వివో, ఐకూ లాంటి స్మార్ట్‌ఫోన్లపై భారీ డిస్కౌంట్లు, ఎక్స్‌చేంజ్ ఆఫర్లు, బ్యాంక్ డిస్కౌంట్లు, EMI సౌకర్యాలతో సూపర్ ఆఫర్లు లభిస్తున్నాయి.

అమెజాన్ రిపబ్లిక్ డే సేల్ జనవరి 16, ఫ్లిప్‌కార్ట్ సేల్ జనవరి 17 నుంచి ప్రారంభమవుతున్నాయి. స్మార్ట్‌ఫోన్లు, గాడ్జెట్స్‌పై భారీ తగ్గింపులతో పాటు SBI, HDFC బ్యాంక్ ఆఫర్స్ ఉన్నాయి. ఫ్యాషన్, హోమ్ ప్రోడక్ట్స్‌పై కూడా 80% వరకు డిస్కౌంట్లు అందుబాటులో ఉంటాయి.

ప్రపంచవ్యాప్తంగా టెక్ రంగంలో మెమోరీ చిప్‌ సంక్షోభం నెలకొంది. దీంతో స్మార్ట్‌ఫోన్ల ధరలు పెరగనున్నాయి. ఏఐ డేటా సెంటర్లు విపరీతంగా పెరుగుతున్న కారణం వల్లే ప్రపంచవ్యాప్తంగా డైనమిక్ రాండమ్ యాక్సెస్ మెమోరీ (DRAM), స్టోరేజ్‌ చిప్‌ల కొరత ఏర్పడింది.

అగ్రరాజ్యం అమెరికా అధ్యక్షుడు డోనాల్డ్ ట్రంప్ మరోసారి తన "టారిఫ్" అస్త్రాన్ని ప్రయోగించారు. ఇరాన్‌తో వాణిజ్య సంబంధాలు కలిగి ఉన్న దేశాలపై 25 శాతం సుంకాలు విధిస్తున్నట్లు సోమవారం అధికారికంగా ప్రకటించారు.

ఎప్పటిలాగే భారీ నష్టాలతో మొదలై...రోజంతా అదే నష్టాల్లో కొనసాగింది భారత స్టాక్ మార్కెట్. కానీ చివరి గంటలో మాత్రం అంతా తారుమారు అయింది. భారత్ లో అమెరికా రాయబారి సెర్గియో గోర్ చేసిన వ్యాఖ్యలతో చివరకు లాభాలతో ముగిసింది. 

'TiE' కో-ఫౌండర్ కన్వల్ రేఖి రచించిన 'ద గ్రౌండ్‌బ్రేకర్' బుక్‌ను శనివారం హైదరాబాద్‌లో ఘనంగా ఆవిష్కరించారు. సత్వ నాలెడ్జ్ సిటీలోని 'ద కోరమ్'లో నిర్వహించిన ఈ కార్యక్రమంలో TiE హైదరాబాద్ నూతన అధ్యక్షుడు మురళీ కాకర్ల ఈ పుస్తకాన్ని రిలీజ్ చేశారు.

ప్రముఖ ఐటీ దిగ్గజం టీసీఎస్ సంచలన నిర్ణయం తీసుకుంది. వర్క్‌ ఫ్రమ్ హోమ్‌కు పూర్తిగా తీసివేయాలని నిర్ణయించింది. ఇకపై ఉద్యోగులు కచ్చితంగా ఆఫీసుకు రావాల్సిందేనని తేల్చిచెప్పింది.

ఈ రోజు మేష, వృషభ, మిథున, కర్కాటక, సింహ, కన్య, తుల, వృశ్ఛిక, ధనుస్సు, మకర, కుంభ, మీన రాశుల దిన ఫలాలు ఎలా ఉన్నాయో తెలుసుకోండి. ఈ రోజుక్రీడలు, సృజనాత్మక రంగాల వారికి అనుకూలమైన రోజు. సంతానం విషయంలో శుభపరిణామాలు సంభవిస్తాయి. ఆర్థిక ఫరంగా బాగుంటుంది.

నేడు కొన్ని రాశుల వారికి ఆకస్మిక ధన ప్రాప్తి కలుగుతుంది. కుటుంబ సభ్యుల ఆరోగ్య విషయంలో శుభవార్తలు అందుతాయి. బంధు మిత్రులతో గృహమున సంతోషంగా గడుపుతారు.  దాయాదులతో స్థిరాస్తి వివాదాలు పరిష్కారం దిశగా సాగుతాయి. వృత్తి ఉద్యోగాలలో పదోన్నతులు పెరుగుతాయి. 

జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం గ్రహాలు ఒక రాశి నుంచి మకర రాశిలోకి సంచారం చేస్తూ ద్వాదశ రాశుల వారి జీవితాలను ప్రభావితం చేస్తాయి. త్వరలో కుజుడు , శని కలిసి షడష్టక యోగాన్ని ఏర్పరుస్తారు. దీనివల్ల కొన్ని రాశులవారికి పట్టిందల్లా బంగారమే అవుతుంది.

యోగా గురువు బాబా రాందేవ్ సారథ్యంలోని పతంజలి ఆయుర్వేద సంస్థ సంచలన నిర్ణయం తీసుకుంది. కొనుగోలు దారులనుంచి 4 టన్నల కారం పొడిని వెనక్కి రప్పించింది. పతంజలి కారం పొడి ఆహార భద్రతా ప్రమాణాలకు విరుద్ధంగా ఉందని ఎఫ్‌ఎస్ఎస్ఏఐ నిర్ధారించడంతో ఈ నిర్ణయం తీసుకుంది.

New Judges : తెలంగాణ, ఆంధ్రప్రదేశ్‌ హైకోర్టులకు జడ్జీలుగా సుప్రీంకోర్టు కొలీజియం సిఫార్సు చేసిన ఆరుగురు న్యాయమూర్తుల నియామకానికి రాష్ట్రపతి ద్రౌపది ముర్ము ఆమోద ముద్ర వేశారు. ఇందులో తెలంగాణకు నలుగురు, ఏపీ హైకోర్టు కు ఇద్దరి పేర్లను రాష్ట్రపతి ఆమోదించారు.

ఫుడ్ యాప్ జొమాటో ఒక సరికొత్త ఫీచర్‌‌ను తీసుకువచ్చింది. దీనికి ఫుడ్ రెస్క్యూ అని పేరు పెట్టింది. దీని ద్వారా కస్టమర్లు రద్దు చేసన ఆర్డర్లను తక్కువ ధరకే కొనుగోలు చేయవచ్చును. దీంట్లో ఒకరు క్యాన్సిల్ చేసిన ఫుడ్‌ను మరొకరు క్లెయిమ్ చేసుకోవచ్చును.

ఓ యువకుడు చేసిన వింత ప్రవర్తనకు పోలీసులు షాక్ అయ్యారు. పోలీసులు వాహనాన్ని ఆపి తనిఖీ చేస్తుండగా ఆ యువకుడు పోలీసు చుట్టూ తిరుగుతూ డ్యాన్స్ చేయడం మొదలుపెట్టాడు. ప్రస్తుతం ఈ వీడియో నెట్టింట వైరల్‌గా మారింది.