శరీరంలో ప్రోటీన్ లోపం ఉంటే.. దానిని అధిగమించడానికి ఆహారంలో కొన్ని పండ్లను చేర్చుకోవచ్చు. జామపండు, కివి, నారింజ, బ్లూబెర్రీస్, స్ట్రాబెర్రీస్, రాస్ప్బెర్రీస్ వంటి బెర్రీస్, అవకాడో, అరటిపండు, అంజీర పండ్లను ఎక్కువగా తినాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
మహబూబాబాద్‌లోని ముకుందా థియేటర్ లో ప్రేక్షకులు కుబేరా సినిమా చూస్తుండగా ఒక్కసారిగా సీలింగ్ ఊడిపడింది. ఈ ఘటనలో పలువురికి గాయాలయ్యాయి. దీంతో ప్రేక్షకులు థియేటర్ యాజమాన్యంపై గొడవకు దిగారు. యాజమాన్యం నిర్లక్ష్యంపై చర్యలు తీసుకోవాలని డిమాండ్ చేస్తున్నారు.
అఖిల్ అక్కినేని హీరోగా వస్తున్న "లెనిన్" సినిమాలో హీరోయిన్ శ్రీలీల తప్పుకుందనే వార్తలు ఇండస్ట్రీలో హాట్ టాపిక్ గా మారాయి. శ్రీలీల చాలా సినిమాలతో బిజీగా ఉండటంతో డేట్స్ సర్దుబాటు చేయలేకపోయినట్లు తెలుస్తోంది.
హైదరాబాద్ నుంచి శ్రీశైలం వెళ్తున్న ఓ ప్రైవేట్ ట్రావెల్ బస్సు బోల్తా పడింది. దోమలపెంట సమీపంలో ఈ ఘటన చోటుచేసుకుంది. బస్సు బ్రేకులు ఫెయిల్ కావడంతో ప్రమాదం జరిగిందని సమాచారం. ఈ ఘటనలో పలువురు భక్తులకు స్వల్ప గాయాలు కాగా వారిని వెంటనే ఆసుపత్రికి తరలించారు.
శేఖర్ కమ్ముల దర్శకత్వంలో విడుదలైన 'కుబేరా' బాక్సాఫీస్ వద్ద కాసుల వర్షం కురిపిస్తోంది. విడుదలైన వారాంతంలోనే 100 కోట్ల క్లబ్ లో చేరింది. ఈవిషయాన్ని తెలియజేస్తూ మేకర్స్ పోస్టర్ రిలీజ్ చేశారు. సోషల్ డ్రామాగా రూపొందిన ఈచిత్రం ప్రేక్షకులను ఆకట్టుకుంటోంది.
యంగ్ టాలెంట్ కొండా వెంకట రాజేంద్ర, అనల సుస్మిత ప్రధాన పాత్రలో నటించిన 'లోపలికి రా చెప్తా' మూవీ ట్రైలర్ విడుదలైంది. ప్రముఖ రచయిత విజయేంద్ర ప్రసాద్ ఈ ట్రైలర్ ను ఆవిష్కరించారు. కామెడీ, హర్రర్ ఎలిమెంట్స్ ట్రైలర్ ఆసక్తికరంగా సాగింది. జులై 5న ఈ చిత్రం విడుదల కానుంది.
గబ్బిలాలలో మెక్సికన్‌ తోక గబ్బిలాలు విపరీతమైన వేగంతో ఎగిరే సామర్థ్యం కలిగి ఉంటాయి. వాంపైర్ గబ్బిలాలపై అనేక అపోహలు ఉన్నా ఇవి నిజంగా రక్తాన్ని పీల్చవు. పర్యావరణం, వ్యవసాయం కోసం ఇవి అందించే సేవలు గుర్తించి గౌరవించాలని ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
శీతాకాలంలో ఎర్ర ముల్లండి దుంప ఒకటి. ఈ టర్నిప్ తినడం రుచికరమైనది మాత్రమే కాదు ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఆహారంలో టర్నిప్‌ను చేర్చుకోవడం వల్ల కాలానుగుణ వ్యాధుల నుంచి రక్షణ లభించడమే కాకుండా శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను అందిస్తుంది.
/rtv/media/media_files/2025/06/26/prithvi-2025-06-26-14-30-02.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/26/protein-fruit-2025-06-26-14-06-12.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/26/theater-ceiling-fell-down-while-watching-kuberaa-2025-06-26-13-35-55.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/26/sreeleela-left-from-akhil-akkineni-lenin-film-2025-06-26-13-23-45.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/26/travel-bus-accident-at-kurnool-domalapenta-2025-06-26-09-25-19.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/06/25/kuberaa-100-crore-box-office-collections-2025-06-25-17-29-38.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/25/lopaliki-ra-chepta-trailer-2025-06-25-15-18-23.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/25/bats-2025-06-25-13-42-34.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/25/turnip-2025-06-25-13-04-49.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/25/electric-shock-2025-06-25-12-32-35.jpg)
