Latest News In Telugu Dehydration: డీహైడ్రేషన్ వల్ల ఈ ముఖ సమస్య రావచ్చు.. ఇలా రక్షించుకోండి! తగినంత నీరు తాగకపోవడం వల్ల డీహైడ్రేషన్ ఏర్పడుతుంది. రోజూ 7 నుంచి 8 గ్లాసుల నీటిని క్రమం తప్పకుండా తాగాలి. డీహైడ్రేషన్ కారణంగా చర్మం పొడిగా, నిర్జీవంగా మారుస్తూ చర్మాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. By Vijaya Nimma 16 Jul 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Dehydration: వేడి కారణంగా విరేచనాలు వస్తే ఏం చేయాలి..? ఈ హోం రెమెడీస్ గురించి తెలుసుకోండి వేడి కారణంగా అతిసారం వస్తుంది. శరీరంలో నీరు లేకపోవడం ఉంటే.. ఆలస్యం చేయకుండా కొన్ని ఇంటి నివారణలు పాటించాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వేసవిలో డయేరియా, డీహైడ్రేషన్‌తో బాధపడుతుంటే ఇంటి చిట్కాల కోసం ఈ అర్టికల్లోకి వెళ్లండి. By Vijaya Nimma 22 May 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Summer Tips : వీటిని ఉదయాన్నే మీ అల్పాహారంలో చేర్చండి.. రోజంతా నీటి కొరత ఉండదు! కీరా దోసకాయ శరీరాన్ని తక్షణమే హైడ్రేట్ చేస్తుంది. శరీరంలోని వేడిని తగ్గిస్తుంది. దీన్ని సలాడ్‌గా తీసుకోవచ్చు. లేక మీకు ఇష్టమైన డిటాక్స్ డ్రింక్‌ని తయారు చేసుకోండి. కీరా దోసకాయ నీరు అధికంగా ఉండే ఆహారం. ఈ రెండింటిలోనూ దాదాపు 95% నీరు ఉంటుంది By Bhavana 07 May 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu World Health Day: వేసవిలో శరీరం డీహైడ్రేట్‌ కాకుండా ఉండాలంటే.. ఈ టిప్స్ పాటించండి వేసవి కాలంలో శరీరాన్ని డీహైడ్రేట్‌కు గురికాకుండా చూసుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణలు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఇలా ఉండాలంటే మనం తాగే నీరు సరిపోదని.. రోజుకు కనీసం రెండు నుంచి నాలుగు లీటర్ల నీటిని తీసుకోవాలని సూచిస్తున్నారు. By B Aravind 07 Apr 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Summer Drink: వేసవిలో ORS ప్యాకెట్‌ని దగ్గర ఉంచుకోండి..ఎందుకో తెలుసా..? వేసవిలో ఓఆర్‌ఎస్ తాగడం వల్ల శరీరానికి శక్తినివ్వడమే కాకుండా డీహైడ్రేషన్ బారిన పడకుండా కాపాడుతుందని నిపుణులు అంటున్నారు. కేవలం నీళ్లు మాత్రమే కాకుండా శరీరంలో ఎలక్ట్రోలైట్ స్థాయిలను తగ్గకుండా చూసుకోవాలి. అందుకోసం ORS తీసుకోవాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. By Vijaya Nimma 04 Apr 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Summer Tips: శరీరంలో నీటి కొరత ఉంటే ఈ రోగాలు చుట్టుముడతాయి.. జాగ్రత్త! నీటి కొరత కారణంగా, రక్తం మందంగా మారుతుంది, ఇది రక్త ప్రసరణను దెబ్బతీస్తుంది. రక్తాన్ని పంప్ చేయడానికి గుండెపై ఒత్తిడిని పెంచుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, గుండెపోటు, స్ట్రోక్ ప్రమాదం పెరుగుతుంది. వేసవిలో నీరు లేకపోవడం వల్ల శరీరం డిటాక్సిఫై చేయలేక కాలేయం అనారోగ్యానికి గురవుతుంది. By Bhavana 04 Apr 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Summer Tips : సమ్మర్ లో వీటిని తినడం లేదా.. అయితే ప్రమాదంలో పడినట్లే..! వేసవిలో శరీరం ఎక్కువగా డీహైడ్రేషన్ కు గురవుతుంటుంది. అయితే శరీరం డీహైడ్రేషన్ బారిన పడకుండా ఉండడానికి వీటిని తీసుకోవాలని సూచిస్తున్నారు నిపుణులు. పుచ్చకాయ, ఖర్భూజ, స్ట్రాబెర్రీ, మ్యాంగో జ్యూస్, కొబ్బరి నీళ్లు, కీరదోస. వీటిలోని అధిక నీటి శాతం శరీరాన్ని హైడ్రేటెడ్ గా ఉంచుతుంది. By Archana 30 Mar 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Ice Apple : ఈ వేసవిలో శరీరాన్ని చల్లబరచడానికి తాటిముంజులు తినేద్దామా! స్థూలకాయంతో బాధపడేవారు తాటి ముంజులును తప్పనిసరిగా తినాలి. నిజానికి ఈ పండులో కేలరీలు చాలా తక్కువ. అలాగే, దీన్ని తినడం వల్ల ఎక్కువసేపు ఆకలిగా అనిపించదు ఎందుకంటే ఇందులో అధిక మొత్తంలో నీరు ఉంటుంది. By Bhavana 20 Mar 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Summer Tips : వేసవి రాకముందే మీ ఆహారంలో ఈ 2 మార్పులు చేయండి.. సమస్యల నుంచి కాపాడుతుంది! వేసవి వచ్చిందటే శరీరంలో అనేక సమస్యలు మొదలవుతాయి. శరీరం లో నీటి శాతం పూర్తిగా తగ్గిపోయే అవకాశాలున్నాయి. అంతేకాకుండా, ఈ సీజన్‌లో కాళ్లు బిగుసుకుపోవడం, సిరల్లో ఒత్తిడి సమస్య కూడా మొదలవుతుంది. అందుకే వేసవి రాకముందే ఆహారంలో కీరా, పెరుగును చేర్చుకుంటే మంచి ఫలితాలుంటాయి. By Bhavana 23 Feb 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn