Early Morning Tips: ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే చేయాల్సిన ముఖ్యమైన 10 పనులేవో మీకు తెలుసా?
ఉదయం లేచిన వెంటనే మొబైల్ చూడకూడదని నిపుణులు అంటున్నారు. దీనివల్ల మనస్సు ప్రశాంతంగా ఉంటుందని చెబుతున్నారు. అలాగే కొన్ని నిమిషాల పాటు యోగా, మెడిటేషన్ వంటివి చేయాలని అంటున్నారు.
/rtv/media/media_files/2025/10/29/kamal-rajini-2025-10-29-08-07-16.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/14/early-morning-tips-2025-07-14-09-15-30.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/29/maoist-leaders-chandranna-and-bandi-prakash-2025-10-29-07-42-47.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/29/tea-2025-10-29-07-31-57.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/29/tension-wire-2025-10-29-07-39-08.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/29/luk-oil-2025-10-29-07-27-46.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/01/24/Q3oHhRO72x4HWuUdPzWC.webp)
/rtv/media/media_files/2025/10/29/friends-2025-10-29-07-01-32.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/29/rio-de-2025-10-29-06-55-50.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/29/ind-vs-aus-2025-10-29-06-38-30.jpg)