Papaya Benefits: బొప్పాయిని చర్మంపై పూయడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు.. ఇలా చేసి చూడండి!

Papaya Benefits: బొప్పాయిలో అనేక ప్రత్యేక ఎంజైమ్‌లు కనిపిస్తాయి. ఇందులో ఉండే పపైన్ అనే ఎంజైమ్ కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. కొల్లాజెన్ చర్మ స్థితిస్థాపకత, ఆరోగ్యానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. బొప్పాయిలో విటమిన్లు ఎ, సి, ఇ, యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇవి చర్మాన్ని తేమగా, పోషించడానికి, వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తాయి. అయితే.. బొప్పాయి రుచి కొందరికి నచ్చకపోయినా.. చర్మం, జుట్టుకు బొప్పాయి వల్ల కలిగే అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఈ పండును పచ్చిగా, పండిన తర్వాత తిన్నప్పుడు.. దాని గుజ్జు, రసాన్ని చర్మం, జుట్టుపై పూసినప్పుడు.. శరీరాన్ని అనేక పోషకాలతో నింపుతారు. ఈ రోజు బొప్పాయిని ముఖంపై పూయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి కొన్ని విషయాలు ఈ ఆర్టికల్‌లో తెలుసుకుందాం.

చర్మ ఆకృతిని మెరుగుపరుస్తుంది:

పండ్లను చర్మపు రంగును మెరుగుపరచడానికి, పాత చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి, మృదుత్వం, మెరుపును ఇవ్వడానికి ఉపయోగించవచ్చు. చర్మం నిస్తేజంగా, అసమానంగా కనిపిస్తే, రిఫ్రెష్ అవసరం, ప్రకాశం లేకుంటే.. బొప్పాయి కలిగిన ఉత్పత్తులను ప్రయత్నించాలి.  బొప్పాయి విటమిన్లు ఎ,ఇ పుష్కలంగా ఉంటుంది.  బొప్పాయి ఉత్పత్తులు పొడి, పొరలుగా ఉండే చర్మాన్ని మృదువుగా, హైడ్రేటెడ్, మెరుస్తూ కనిపించేలా చేస్తాయి. బొప్పాయి ముడతలను తగ్గించి చర్మానికి కొల్లాజెన్ బూస్ట్ ఇస్తుంది. ఈ పండులో విటమిన్ సి, లైకోపీన్ వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తటస్థీకరించడంలో సహాయపడతాయి. బొప్పాయిని రోజూ తినడం వల్ల యవ్వనంగా కనిపించడానికి, ఫిట్‌గా ఉండటానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

ఇది కూడా చదవండి: చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను త్వరగా తగ్గించుకోవాలనుకుంటున్నారా? ఈ రూల్స్ పాటించండి!

బొప్పాయి పండు ఆరోగ్యకరమైన చర్మానికి మచ్చలు, మొటిమలు, మొటిమలు, బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను నివారించడానికి ఉపయోగపడుతుంది. పపైన్, కైమోపాపైన్ ఎంజైమ్‌లు మంటను తగ్గిస్తుంది. చర్మాన్ని సున్నితంగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది. రంధ్రాలను తెరుస్తుంది. ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించి ప్రారంభ దశలో మొటిమలను నివారిస్తుంది.  బొప్పాయిలో ఉండే ఎంజైమ్‌లు, విటమిన్ ఎ, సి చర్మ ఛాయను ప్రకాశవంతం చేస్తుంది. బొప్పాయి చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు, ఇంట్లో తయారు చేసిన బొప్పాయి ప్యాక్‌లు, పండ్ల గుజ్జు, రసం అవాంఛిత టాన్‌ను తొలగించడంలో చర్మాన్ని తెల్లగా, ప్రకాశవంతం చేయడంలో, పిగ్మెంటేషన్, నల్ల మచ్చలు, మొటిమల తర్వాత మచ్చలను తగ్గిస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడం లేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి: మీ బిడ్డను రాత్రి నిద్రపుచ్చేటప్పుడు మీకు అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుందా? ఇలా చేయండి!

( papaya-benefits | benefits-of-papaya | papaya-juice | sink | health-tips | health tips in telugu | latest health tips | best-health-tips | Latest News)