Latest News In Telugu Summer : ఈ 5 ఫ్రూట్స్‌ సమ్మర్‌ లో ఫ్యాట్‌ కట్టర్స్‌ లాగా పని చేస్తాయి.. కేవలం ఒక్క నెలలోనే బరువు..! బొప్పాయి వేసవిలో కూడా సమృద్ధిగా దొరుకుతుంది. బరువు తగ్గించే ఆహారంలో బొప్పాయిని తప్పకుండా చేర్చుకోండి. ఇది ఊబకాయాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. బొప్పాయిలో పోషకాలు ఉన్నాయి. ఇవి బరువును నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. బొప్పాయి తినడం వల్ల ఎక్కువ ఫైబర్, తక్కువ కేలరీలు లభిస్తాయి. By Bhavana 06 Apr 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Health Tips: కాలేయం ఆరోగ్యంంగా ఉండటానికి మీ ఆహారంలో వీటిని చేర్చుకోండి! ఆరోగ్యకరమైన కాలేయం కోసం, బొప్పాయిని ఆహారంలో చేర్చుకోండి. బొప్పాయి కాలేయాన్ని లోపలి నుండి శుభ్రం చేయడానికి పని చేస్తుంది. ఇది శరీరాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచడమే కాకుండా శరీరానికి అనేక పోషకాలను అందిస్తుంది.పచ్చి ఆకు కూరలలో బచ్చలి కూర చాలా మేలు చేస్తుంది. By Bhavana 18 Mar 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Health Tips:ఈ పండుని రోజూ ఆహారంలో చేర్చుకోండి..జిమ్‌ కి వెళ్లాల్సిన అవసరమే ఉండదు! బొప్పాయిని ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల వేగంగా బరువు తగ్గుతారు. బొప్పాయిలో అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి. ఇది బరువును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.బొప్పాయిలో అధిక ఫైబర్ కంటెంట్, తక్కువ క్యాలరీలు ఉన్నాయి. ఇది పేరుకుపోయిన కొవ్వు, బరువును తగ్గిస్తుంది. By Bhavana 28 Jan 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Menstruation: బొప్పాయి త్వరగా పీరియడ్స్‌ను ప్రేరేపిస్తుందా? ఇందులో నిజం ఎంత? గైనకాలజిస్ట్‌ల ప్రకారం రుతుస్రావం కోసం పచ్చి బొప్పాయి తినడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. పండిన బొప్పాయిని కూడా తినవచ్చు. ఇందులో ఉండే కెరోటిన్ ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్‌ను ప్రేరేపిస్తుంది. By Vijaya Nimma 16 Jan 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu బరువు తగ్గాలి అనుకుంటున్నారా..అయితే ఈ పండుని ఇలా తీసుకోండి! అధిక బరువుతో బాధపడుతున్న వారు ఈ చిట్కా పాటించండి. ఆహారంలో నిత్యం బొప్పాయిని చేర్చుకోవడం వల్ల బరువు తగ్గడంతో పాటు..ఆరోగ్యంగానూ ఉండొచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. By Bhavana 13 Nov 2023 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn