Hot Water: వేడి నీటిని తాగేవారికి అలర్ట్.. ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి!
ఫిట్నెస్ యుగంలో.. బరువు తగ్గడానికి ఏ చిట్కానైనా అనుసరిస్తారు. వేడి నీరు కొవ్వును కరిగించడంలో, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. తిగా వేడి నీరు తాగడం వల్ల నోరు, గొంతు, కడుపు లోపలి పొర దెబ్బతినే అవకాశం ఉందటున్నారు.