Egg: గుడ్లు ఇలా ఉడికిస్తే క్యాన్సర్ గ్యారంటీ!!
గుడ్లలో ప్రోటీన్, అమైనో ఆమ్లాలు, కోలిన్, కొలెస్ట్రాల్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. అయితే వీటిని ఉడికించే విధానం వల్ల ఆరోగ్యానికి ముప్పు కలగవచ్చు. ధమనుల్లో ప్లాక్ పేరుకుపోయేలా చేసి గుండె జబ్బులు, క్యాన్సర్ వంటి వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఉంది.