వయస్సును బట్టి ఎంత సేపు నిద్రపోవాలో తెలుసా..?
4 నుంచి 11 నెలల పిల్లలు 12 నుంచి 15 గంటలు, 1,2 ఏళ్ల పిల్లలకు 11 నుంచి 14 గంటలు నిద్ర. 3,5 సంవత్సరాల పిల్లలు 10 నుంచి 13 గంటలు. 3,12 సంవత్సరాల పిల్లలు 9 నుంచి 12 గంటలు, 13,18, 60 ఏళ్ల వారు 7 8,9,10 గంటలు నిద్రపోవాలి. వెబ్ స్టోరీస్
/rtv/media/media_files/2025/09/10/clove-2025-09-10-13-49-57.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/09/11/good-sleep-2025-09-11-19-32-56.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/09/11/manas-son-birthday-one-2025-09-11-18-55-55.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/11/brushing-your-teeth-2025-09-11-18-37-17.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/09/10/varun-baby-one-2025-09-10-18-10-51.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/10/clove-water-2025-09-10-17-34-34.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/09/10/snakes-2025-09-10-16-04-51.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/09/10/iphone-17-2025-09-10-13-23-52.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/09/09/iphone-15-series-new-offers-2025-09-09-13-37-56.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/09/08/betel-leaf-2025-09-08-13-39-09.jpeg)