ప్రజలపై నిత్యావసరాల భారం తగ్గించేందుకు ఏపీ ప్రభుత్వం చర్యలు తీసుకుంటోంది. ఈ నేపథ్యంలోనే రాష్ట్రంలో కూరగాయల ధరల స్థిరీకరణకు చర్యలు చేపట్టింది. పచ్చి మిర్చి, ఎండు మిర్చి, వంగ, టమాటా ధరలను స్థిరంగా ఉంచేందుకు రెడీ అయ్యింది.
క్యాన్సర్ రాకుండా ఉండాలంటే తప్పకుండా ఆరోగ్యమైన డైట్ పాటించాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. డైలీ బ్రోకలీ, నట్స్, చేపలు, కాయగూరలు వంటివి తీసుకోవాలి. వీటిని తినడం వల్ల క్యాన్సర్ నుంచి విముక్తి పొందవచ్చని నిపుణులు అంటున్నారు.
కళ్లు బాగా పనిచేయాలంటే ఆకుకూరలు, క్యారెట్, బ్రోకలీ, నట్స్, గింజలు, గుడ్లు, పాలు వంటివి ఎక్కువగా తీసుకోవాలి. వెబ్ స్టోరీస్
టమోటా ధర ఒక్కసారే భారీగా పతనమైంది. కిలో ఒక్క రూపాయికే పడిపోయింది. దీంతో పెట్టుబడులు కాదు కదా కనీసం కిరాయి కూడా దక్కక రైతులు అల్లల్లాడిపోతున్నారు.
కీటకాలతో కూడిన కూరగాయల్లోని కొన్ని పురుగులు మెదడుకు చేరి తీవ్రమైన వ్యాధులకు కారణమవుతాయిట. వాటిల్లో కాలీఫ్లవర్, వంకాయ, మిరప, చిక్‌పీస్‌, చిక్కుడు ఆకులు, గింజల్లో పురుగులు అధిక సంఖ్యలో ఉంటాయి. వీటిని తినే ముందు జాగ్రత్తగా వహించాలి.
సాధారణంగా కూరగాయలను ఉడికించి తింటారు. అయితే కొన్ని కూరగాయలను మాత్రం అతిగా ఉడికించకూడదని సూచిస్తున్నారు నిపుణులు. దీని వల్ల కూరగాయల్లోని పోషక విలువలు తగ్గుతాయని చెబుతున్నారు. బ్రోకలీ, కాలీఫ్లవర్, టమాటో, క్యారెట్,క్యాప్సికమ్ వంటి వాటిని ఎక్కువగా ఉడికించకూడదు.
పెరుగుతున్న నిత్యవసర వస్తువులకు పోటీగా కూరయాగాయలు కూడా వచ్చి చేరుతున్నాయి.ప్రస్తుతం కిలో టామాటా రూ.60-70కి చేరింది. మార్కెట్లలో అయితే ఏకంగా రూ.100కు కూడా అమ్ముతున్నారు.
రెండు తెలుగు రాష్ట్రాల్లో కూరగాయల రేట్లు ఆకాశనంటుతున్నాయి. వీటికి పప్పులు ధరలు తోడుగా వచ్చాయి.రిటైల్ మార్కెట్లో కిలో కంది పప్పు ధర నెల క్రితం రూ. 150 నుంచి రూ.160 ఉండగా..ప్రస్తుతం రూ.180 నుంచి రూ. 200 ధర ఉంది.సూపర్ మార్కెట్లలో కిలో రూ. 220కు అమ్ముతున్నారు.
/rtv/media/media_files/2024/12/22/greenvegetables22.jpeg)
/rtv/media/media_files/2024/11/26/qQkg38cgUEQsDR1YXYAb.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/05/FotoJet-2024-05-08T173055.022-jpg.webp)
/rtv/media/media_files/2025/01/27/f7ZJSfyHFoeKy4J1oGOV.jpg)
/rtv/media/media_files/2024/12/09/x6PhkCLAeqDAjmejL7lH.jpg)
/rtv/media/media_files/E8CbyxFUSlZdnHmSat9j.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/08/FotoJet-2024-08-24T123112.167.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/08/tamota-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/07/pulses.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/07/FotoJet-2024-07-06T190433.680.jpg)
