Health Tips: ఈ 3 పానియాలు తాగితే షుగర్ వ్యాధి పరార్.. అవేంటో తెలుసా?
ఆరోగ్యకరమైన పానీయాలను దినచర్యలో చేర్చుకోవడం ద్వారా చక్కెర స్థాయిలను సులభంగా తగ్గించుకోవచ్చు. ఈ పానీయాలలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఇన్సులిన్ సున్నితత్వాన్ని పెంచుతాయి. మెంతుల నీరు, కాకరకాయ రసం, దాల్చిన చెక్క టీ వంటి పానీయాలు డైట్లో చేర్చుకోవాలి.
/rtv/media/media_files/2025/10/22/kitchen-tips-2025-10-22-14-44-30.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/22/caraway-juice-2025-10-22-16-49-18.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/22/ap-cm-chandrababu-uae-tour-2025-10-22-16-36-45.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/22/brain-cancer-2025-10-22-14-56-57.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/22/rjd-2025-10-22-13-30-21.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/22/235-2025-10-22-09-34-38.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/21/brs-jubileehills-election-2025-10-21-17-03-53.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/21/jubilee-hills-by-elections-2025-10-21-12-32-24.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/21/visa-2025-10-21-10-51-47.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/21/biryani-2025-10-21-07-38-22.jpg)