/rtv/media/media_files/2024/12/25/CmJIjAoOFWQi3Rx8sjpP.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/01/24/oYlCJ0Du5GFk6lywprOT.jpg)
Life Style: వంట గదిలో ఉండే మెంతులు..ఎన్నో వ్యాధులకు అద్భుత ఔషధం!
దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం కారణంగా పైల్స్ సమస్య పెరుగుతుంది. మెంతులలోని ఫైబర్, జీర్ణక్రియను వేగవంతం చేయడంలో సహాయపడతాయి. ఇది కాకుండా, ఇది ప్రేగు కదలికను సులభతరం చేస్తుంది.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/08/neem-3-scaled.webp)
Skin Care Tips: ఈ ఆకుతో మొటిమలకు ఇట్టే చెక్ పెట్టేయవచ్చు
ముఖానికి వేపాకుల పేస్ట్‌ను రాయడం వల్ల మొటిమలు అన్ని కూడా క్లియర్ అవుతాయి. ఇందులోని యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు మొటిమలు రాకుండా కాపాడతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వారానికి రెండు సార్లు వేపాకు రసం లేదా పేస్ట్ అప్లై చేస్తే రిజల్ట్ ఉంటుంది.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/07/What-happens-if-you-take-a-brain-supplement-does-it-improve-memory.jpg)
Foods for Brain Health: ఈ ఫుడ్స్ తింటే.. అందరిలో తెలివైన వారు మీరే!
డైలీ డైట్‌లో కొన్ని పదార్థాలను చేర్చుకోవడం వల్ల మెదడు పనితీరు మెరుగుపడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. రోజూ క్యారెట్, టామాటా, బ్రోకలీ, పాలకూర, బెండకాయను తినడం వల్ల జ్ఞాపకశక్తి పెరుగుతుంది. ఇందులోని పోషకాలు మతిమరుపు రాకుండా మెదడును ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి.
/rtv/media/media_files/2025/01/21/2k0ZuIBuxnXsY9T1Q7GB.jpg)
Long pepper: పిప్పళ్లు ప్రయోజనాలు అన్నీ ఇన్నీ కావు.. అవేంటో తెలుసుకోండి!
పిప్పాలి అనాల్జేసిక్ లక్షణాలు కలిగి ఉంది. ఇది ఆర్థరైటిస్, తలనొప్పి, కండరాల నొప్పులతో సహా వివిధ రకాల నొప్పులకు ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది. శరీర అసౌకర్యాన్ని తగ్గిస్తుంది.
/rtv/media/media_files/2025/01/21/4ifiDaOWLXyb2SztFycA.jpg)
డయాబెటిక్ పేషెంట్లు రాత్రి పడుకునే ముందు ఇలా చేయండి
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు అవిసె గింజల పొడిని పాలలో కలుపుకుని తాగవచ్చు. అందుకోసం ఒక గ్లాసు తాజా పాలలో ఒక చెంచా అవిసె గింజల పొడిని కలిపి తాగాలి. దీని రెగ్యులర్ వినియోగం మలబద్ధకం, అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్యలను కూడా తొలగిస్తుంది.
/rtv/media/media_files/2025/01/22/ziX9eehKqBPz6ca3Z2cw.jpg)
Thumb Sucking: పిల్లలు బొటనవేలును ఎందుకు చప్పరిస్తారు..? ఏం చేస్తే ఆపేస్తారు?
పిల్లల్లో బొటనవేలు చప్పరించే అలవాటు వల్ల అనేక సమస్యలు తలెత్తే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. దంతలా అమరిక సరిగ్గా లేకపోవడం, పెదవులు మందంగా మారడం, వేళ్ళల్లో ఇన్ఫెక్షన్ వంటి సమస్యలు వస్తాయి.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/night-shift-jpg.webp)
Night Shifts: నైట్ షిఫ్ట్స్ చేస్తున్నారా.. తస్మాత్ జాగ్రత్త
నైట్ షిఫ్ట్‌లు చేయడం వల్ల గుండె పోటు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అలాగే రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు తగ్గడంతో పాటు ఊబకాయం వంటి సమస్యలు కూడా వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి నైట్ షిఫ్ట్‌లు చేయకుండా రాత్రి సమయంలో నిద్రపోండి.
/rtv/media/media_files/2025/01/19/lGkjQ2NPh5bbWfOJNKbv.jpg)
Life Style: ప్రపంచంలోని ఈ 5 ప్రదేశాలు నరక ద్వారాలు! అంతు చిక్కని రహస్యాలు!
ప్రపంచంలో ఈ ఐదు ప్రదేశాల్లోని అద్భుతమైన శక్తులు, రహస్యమైన అంశాల కారణంగా వీటిని 'గేట్ టు హెల్'గా పిలుస్తారు. గెహెన్నా లోయ, ప్లూటోస్ గేట్, హెక్లా అగ్నిపర్వతం, కేవ్ ఆఫ్ స్టోన్ సమాధి, సెయింట్ పాట్రిక్స్ ప్రదేశాలను నరకానికి మార్గాలుగా చెబుతారు.
/rtv/media/media_files/2024/11/24/diabetes3.jpeg)
Diabetes: బ్లడ్ షుగర్ టెస్టింగ్ కోసం వేలికి గుచ్చుతున్నారా? వైద్యుల షాకింగ్ విషయాలు
మధుమేహ రోగుల్లో గ్లూకోజ్ మానిటరింగ్ కోసం పరీక్ష చేసేటప్పుడు 'ప్రికింగ్' విధానం చాలా బాధిస్తుంది. అందుకోసం వైద్యులు ఒక కొత్త విధానాన్ని సూచిస్తున్నారు. ప్రికింగ్ విధానానికి బదులు .. నొప్పి లేకుండా నిరంతర గ్లూకోజ్ మానిటర్‌లను (CGMలు) ఉపయోగించవచ్చని సలహా ఇస్తున్నారు.
