డెలివరీ తర్వాత ఆడవారికి యోని భాగంలో ఆవిరి పట్టడం ద్వారా నొప్పులు తగ్గి, గర్భాశయం కూడా శుభ్రపడుతుందని నమ్ముతారు. కొన్ని ప్రత్యేక మూలికలను నీటిలో కలిపి ఈ ఆవిరిని పడతారు. దీనినే వెజినల్ స్టీమింగ్ అంటారు.
శీతాకాలంలో చాలా మంది వెచ్చదనం కోసం వేడి టీ, కాఫీని తీసుకుంటుంటారు. అయితే చలికాలంలో కొన్ని స్వీట్లు తీసుకోవడం ద్వారా కూడా శరీరానికి వెచ్చదనాన్ని అందిస్తాయి. అవేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..
ముందుకు కాకుండా వెనక్కి నడవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. రోజూ కనీసం ఒక 30 నిమిషాల పాటు వెనక్కి నడిస్తే ఎముకలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. అలాగే బోలు ఎముకల వ్యాధి రాకుండా ఉంటుందని నిపుణులు అంటున్నారు.
పురుషుల అధిక బరువు పుట్టబోయే పిల్లలకు ప్రమాదమని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. అధిక బరువు.. పురుషుల స్పెర్మ్, DNA నిర్మాణం, నాణ్యతను ప్రభావితం చేస్తోందని పరిశోధనలో కనుగొన్నారు. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో పుట్టిన పిల్లల తల చుట్టుకొలత తక్కువగా ఉంటుందని వెల్లడైంది.
ప్రపంచంలోని చెత్త ఆహారాల జాబితాలో భారతదేశానికి చెందిన ఒక ఆహరం కూడా చేర్చబడింది. ఆ చెత్త డిష్ ఏంటో తెలుసుకోవడానికి ఈ ఆర్టికల్ పూర్తిగా చదవండి.
పురుషుల కంటే మహిళలు ఎక్కువ కాలం జీవిస్తారని పలు నివేదికలు చెబుతున్నాయి. అయితే పురుషుల కంటే మహిళలు ఎక్కువ కాలం పాటు జీవించడానికి గల కారణాలేంటో ఈ ఆర్టికల్ లో తెలుసుకోండి.
కాలంతో కాఫీకి అలవాటు పడడం వల్ల, రోజు ఎక్కువగా కాఫీ తాగాలనుకుంటారు. కానీ ఇది ఆరోగ్యానికి హానికరం. అయితే కాఫీ, టీలకు అలవాటు పడిన వారికి ఇది చాలా కష్టం. ఇలాంటి వారి కోసం ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.
డిజిటల్ డిమెన్షియా అనేది నేటి సమాజంలో పెరుగుతున్న ఒక సాంకేతిక సమస్య. స్మార్ట్‌ఫోన్లు, టాబ్లెట్లు, కంప్యూటర్లు వ్యక్తి మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే అవకాశం ఉంది. డిజిటల్ డిమెన్షియాను నివారించడానికి కొన్ని పద్ధతులు ఉన్నాయి. అవేంటో ఈ ఆర్టికల్ లో తెసుసుకోండి
మూత్రం దుర్వాసన రావడాన్ని అస్సలు తేలికగా తీసుకోవద్దని హెచ్చరిస్తున్నారు నిపుణులు. ఇది యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్, మహిళల్లో బాక్టీరియల్ వాగినోసిస్ ,డయాబెటీస్ వంటి వ్యాధులకు సంకేతమని సూచిస్తున్నారు. ఈ సమస్య ఉన్నవారు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
/rtv/media/media_files/2025/01/18/9NfOBodnl0qhJ1hN2kt4.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/01/18/Va24JD5S7zWMALk3U2C4.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/10/sweets-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/04/reverse-jpg.webp)
/rtv/media/media_files/2025/01/16/gsjGeXnRZwBExUAmutKJ.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/01/16/5nr0WD93yn2vJQALSofu.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/01/16/UGQoVeEPTPVOvxnBgmgh.jpg)
/rtv/media/media_files/2024/11/24/coffee11.jpeg)
/rtv/media/media_files/2024/11/23/watchingmobile51.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/01/13/dHJrYch0uEt7hGWq9BS3.jpg)
