వైరల్ ఫీవర్‌లను నివారించడానికి ఆయుర్వేదంలో కొన్ని ఇంటి చిట్కాలు చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. తులసి, అల్లం, మిరియాలతో కాషాయం కాచి తాగడం వల్ల శరీరానికి వ్యాధులను ఎదుర్కొనే శక్తి లభిస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
తెలంగాణలో రానున్న రెండు రోజుల పాటు భారీ వర్షాలు కురిసే అవకాశం ఉందని IMD హెచ్చరించింది. రాష్ట్రంలోని 20 జిల్లాలకు ఎల్లో అలర్ట్ జారీ చేసింది. ప్రజలు అప్రమత్తంగా ఉండాలని, అధికారులు నిరంతరం పరిస్థితిని పర్యవేక్షించాలని సీఎం రేవంత్‌రెడ్డి ఆదేశించారు.
తిరుమలలో ఇంటిగ్రేటెడ్ కమాండ్ కంట్రోల్ సెంటర్ ను సీఎం చంద్రబాబు ప్రారంభించారు. ఆర్టిఫీషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ టెక్నాలజీతో ఈ సెంటర్ పని చేయనుంది. 6 వేల సీసీ కెమెరాల సాయంతో 3 డి మ్యాపింగ్, రెడ్ స్పాట్లను గుర్తించి రద్దీ నిర్వహణకు ఈ సెంటర్ ను ఉపయోగించనున్నారు.
పగటి సమయం తగ్గి, రాత్రి సమయం పెరిగినప్పుడు, చాలా మందిలో అలసట, నిద్రలేమి, విచారం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. దీనినే సీజనల్ ఎఫెక్టివ్ డిజార్డర్ (SAD) అంటారు. వాతావరణంలో ఆకస్మిక మార్పుల వల్ల నిద్ర, మేల్కొనే సమయాలు దెబ్బతింటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ఆస్తమా ప్రారంభ లక్షణాలు తరచుగా గుర్తించబడవు. దీనివల్ల చాలామంది వాటిని విస్మరిస్తారు. చిన్న చిన్న పనులు చేసినా త్వరగా అలసిపోవడం, ఛాతీపై బరువు పెట్టినట్లు అనిపించడం, రాత్రిపూట సరిగ్గా శ్వాస తీసుకోలేకపోవడం లక్షణాలు గుర్తే ఆస్తమాను నివారించవచ్చు.
పోషకాహార లోపంతో ఉన్న తల్లులకు పుట్టే పిల్లలు పెద్దయ్యాక ఊబకాయం బారిన పడే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది..ఈ లోపంతో ఉన్న ఎలుకల్లో ఇన్సులిన్ స్థాయిలు ఎక్కువగా, విటమిన్ B12, ఫోలేట్ స్థాయిలు తక్కువగా ఉన్నట్లు అధ్యయనం నిపుణులు చెబుతున్నారు.
దంతాల ఆరోగ్యం శరీర ఆరోగ్యం, గుండె జబ్బులతో ముడిపడి ఉంటుంది. పసుపు రంగు దంతాలు బలహీనమైన ఎనామిల్‌కు సంకేతం కావచ్చు. పంటి నొప్పి తల, చెవులకు కూడా విస్తరించవచ్చు. వయసు పెరిగే కొద్దీ చిగుళ్లు, ఎముకలు చిన్నగా అయి పళ్లు పెద్దవిగా కనిపిస్తాయి.
నెల్లూరు జిల్లా కలువాయి మండలం ఉయ్యాలపల్లిలో విషాదం చోటు చేసుకుంది. నిన్న కనిపించకుండా పోయిన ఇద్దరు చిన్నారులు విగతజీవులుగా కనిపించారు. మృతులు ముసేటి విష్ణువర్ధన్ (9), మనుబోటి నవశ్రావణ్‌(12)గా గుర్తింపు. పోలీసులు కేసు నమోదు చేసి దర్యాప్తు చేస్తున్నారు.
ప్రతిరోజూ షాంపూతో తలస్నానం చేయడం వల్ల జుట్టు దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది. తరచుగా జుట్టు కడగడం వల్ల జుట్టు రాలడం పెరిగి.. పొడిగా మారవచ్చు. జుట్టు మృదువుగా, ఆరోగ్యంగా మారాలంటే నిత్యం తలస్నానం చేసే అలవాటు మానుకోవాలని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
/rtv/media/media_files/2025/09/25/anantapur-crime-news-2025-09-25-20-39-39.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/25/viral-fever-2025-09-25-19-10-42.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/21/heavy-rains-2025-09-21-17-19-25.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/25/tirumala-command-control-centre-2025-09-25-17-09-34.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/25/sad-2025-09-25-16-47-03.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/25/breath-2025-09-25-16-24-54.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/25/obesity-2025-09-25-15-38-41.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/25/yellow-teeth-2025-09-25-15-13-15.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/25/nellore-crime-news-2025-09-25-14-49-41.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/24/taking-a-shower-2025-09-24-20-53-38.jpg)
