ప్రతీ ఏడాది భాద్రపద శుక్లపక్ష చవితి తిథి నాడు వినాయక చవితిని ఘనంగా జరుపుకుంటారు. కొందరికి తెలియకుండా ఈ చవితి నాడు తప్పులు చేస్తుంటారు. ఇలా కాకుండా కొన్ని నియమాాలు పాటిస్తూ పూజ చేస్తేనే పుణ్యం లభిస్తుందని పండితులు అంటున్నారు.
దాదాపు 500 ఏళ్ల తర్వాత ఐదు యోగాలు ఉన్న వినాయక చవితి రాబోతుంది. దీంతో కుంభ, మకర, తుల రాశుల వారికి అదృష్ట యోగం పట్టనుందని పండితులు చెబుతున్నారు. ఇప్పటి వరకు ఉన్న ఎలాంటి సమస్యలు అయినా కూడా ఈ వినాయక చవితి నుంచి క్లియర్ అయిపోతాయని అంటున్నారు.
దేశవ్యాప్తంగా గణపతి నవరాత్రుల ఉత్సవాలు ప్రారంభం కానున్నాయి. ఈ నేపథ్యంలో తెలంగాణ పోలీసులు గణేష్ ఉత్సవ నిర్వాహకులకు జాగ్రత్తలతో కూడిన పలు కీలక సూచనలు చేశారు. అవేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..
వినాయక చవితి నాడు పసుపు, తెలుపు, ఆకుపచ్చ రంగుల్లో ఉన్న దుస్తులు ధరించాలని పండితులు చెబుతున్నారు. ఎట్టి పరిస్థితుల్లో నలుపు రంగుల్లో ఉన్న దుస్తులు ధరించకూడదని అంటున్నారు. వీటివల్ల అంతా అశుభం జరుగుతుందని చెబుతున్నారు.
మూత్రపిండాలు సరిగ్గా పనిచేయనప్పుడు కిడ్నీ వైఫల్యం ఏర్పడుతుంది. ఈ సమస్యకు ప్రధాన కారణం మూత్రంలో వచ్చే మార్పులు. అకస్మాత్తుగా మూత్రం పరిమాణం తగ్గడం, నురుగుతో కూడిన మూత్రం రావడం కిడ్నీల నుంచి ప్రోటీన్ లీక్ అవుతున్నట్లు సూచిస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
మార్కెట్లో లభించే ప్యాక్ చేసిన పండ్ల రసాలలో పండ్ల రసం కంటే ఎక్కువ చక్కెర, ప్రిజర్వేటివ్స్ ఉంటాయి. ఇవి ఊబకాయం, మధుమేహం, గుండె జబ్బులకు దారితీయవచ్చు. ఇంట్లో తాజా పండ్లతో జ్యూస్ తాగడం ఉత్తమం. పండ్లను నేరుగా తినడం ఆరోగ్యానికి మరింత మంచిది.
పెద్దలు రాత్రి పడుకునే ముందు పాలు తాగడానికి ఉత్తమ సమయం. పిల్లలు ఉదయం పాలు తాగడం చాలా ప్రయోజనకరం. ఇది పిల్లలకు రోజంతా శక్తిని ఇచ్చి శరీరం చురుకుగా ఉంటుంది. ఉదయం పాలు తాగడం ద్వారా పిల్లలు తక్కువ అలసటతో, శక్తివంతంగా ఉంటారు.
చిన్న పిల్లల కడుపులో నులిపురుగులు ఉంటే కడుపు నొప్పి, ఆకలి లేకపోవడం, బరువు తగ్గడం ఉంటుంది. ఈ సమస్య తొలగాలంటే కొద్దిగా సెలెరీని బెల్లం తిన్నా, వేప ఆకులు, వెల్లుల్లి, గుమ్మడికాయ, పసుపు, కొబ్బరి రేకులు వంటివి పిల్లలకు ఇస్తే తక్షణ ఉపశమనం లభిస్తుంది.
వినాయక చవితికి గణపయ్యకు మోదకాలు అంటే ఎంతో ఇష్టం. రకరకాల మోదకాలు చేసి స్వామివారికి నైవేద్యంగా సమర్పిస్తుంటారు. అలాంటి వాటిలో రుచికరమైన, సులభంగా తయారు చేసుకోగలిగిన పనీర్ మోదక్ ఒకటి. రెండు పదార్థాలతో.. 15 నిమిషాల్లో ఈ ప్రసాదాన్ని తయారు చేసుకోవచ్చు.
/rtv/media/media_files/2025/06/27/ashada-vinayaka-chaturthi-2025-2025-06-27-15-55-33.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/08/23/vinayaka-chavithi-2025-2025-08-23-19-42-11.jpg)
/rtv/media/media_files/kj6qG07kIctqTS7QYkT4.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/08/26/kidney-failure-2025-08-26-17-37-38.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/08/26/packaged-juices-2025-08-26-17-01-53.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/08/26/milk-2025-08-26-14-40-26.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/08/25/wormsin-stomacha-child-2025-08-25-20-09-44.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/08/25/paneer-modak-2025-08-25-19-29-23.jpg)
