సరైన జీవనశైలి లేకపోవడం వల్ల కనురెప్పలు పలుచబడటం, రాలిపోవడం వంటి సమస్యలు ఎదురవుతున్నాయి. కనురెప్పలు రాలిపోతున్నాయని బాధపడుతున్న వారికి ఒత్తుగా, పొడవుగా, దృఢంగా మార్చే కొన్ని అద్భుతమైన ఇంటి చిట్కాలు తెలుసుకోవాలంటే ఈ ఆర్టికల్లోకి వెళ్లండి.
గోళ్ల చివర మార్పులు, తిమ్మిరి, జలదరింపు, ఎర్రగా మారడం వల్ల లంగ్ క్యాన్సర్ వస్తుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. వీటిని ముందుగానే గుర్తిస్తే ఈ ప్రమాదకర క్యాన్సర్ నుంచి బయట పడవచ్చని నిపుణులు అంటున్నారు.
శీతాకాలంలో చల్లని, వేడి గాలుల వల్ల చర్మం తొందరగా పొడిబారుతుంది. దీంతో చర్మంపై పగుళ్లు వచ్చి స్కిన్ డ్రై అవుతుంది. అయితే శీతాకాలంలో చర్మం డ్యామేజ్ కాకుండా ప్రకాశవంతంగా మెరిసిపోవాలంటే తప్పకుండా కొన్ని చిట్కాలు పాటించాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ఇంట్లో ఎలాంటి ఆర్థిక సమస్యలు రాకుండా ఉండాలంటే బెడ్రూమ్లో అల్మారాను సరైన దిశలో ఉంచాలని పండితులు చెబుతున్నారు. అల్మారాను నైరుతి దిశలో ఉంచడం వల్ల ఇంట్లో డబ్బు వృద్ధి చెందుతుందని వాస్తు నిపుణులు అంటున్నారు.
సాధారణంగా తీసుకునే నీరు కంటే ఇంకా తక్కువగా చలికాలంలో తాగుతుంటారు. దీనివల్ల బాడీ డీహైడ్రేషన్ అయి రోగనిరోధక శక్తి తగ్గుతుందని నిపుణులు అంటున్నారు. శీతాకాలంలో కూడా దాహం వేయకపోయినా వాటర్ తాగాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
బట్టతల, జుట్టు పల్చబడటం వంటి సమస్యలతో బాధపడేవారికి శాస్త్రవేత్తలు గుడ్న్యూస్ చెప్పారు. 20 రోజుల్లో జుట్టు పెరిగే ఒక అద్భుతమైన సీరంను అభివృద్ధి చేసినట్లు నేషనల్ తైవాన్ యూనివర్సిటీ పరిశోధకులు ప్రకటించారు. పరిశోధనలో భాగంగా, ఎలుకలపై ఈ సీరంను ప్రయోగించారు.
అల్జీమర్స్ సమస్య పురుషుల కంటే మహిళల్లోనే ఎక్కువగా ఉంటుందని పరిశోధనలు వెల్లడించాయి. మెదడు వృద్ధాప్యంలో ఈ వ్యత్యాసానికి జీవక్రియ పనితీరు, ఎపిజెనెటిక్ మార్పులు, హార్మోన్లు వంటి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చని పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు.
మారుతున్న వాతావరణంలో చాలామంది దగ్గు, జలుబు, గొంతు నొప్పి వంటి సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు. రోగనిరోధక శక్తి బలహీనంగా ఉన్నప్పుడు.. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి నారింజ రసం ఎలా తీసుకోవాలో తెలుసుకోవాలంటే ఈ ఆర్టికల్లోకి వెళ్లండి.
మోషన్ ఫ్రీగా లేకపోవటంవల్ల అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. ఉదయం, మధ్యాహ్నం, రాత్రి కూడా ఉడికిన ఆహారాలు ఎక్కువగా తీనకుంటా ఆహారంలో ఫైబర్ శాతం ఎక్కువగా పండ్లను తినాలి. బొప్పాయి, జామ, పుచ్చకాయ, కర్బూజా, దానిమ్మ, బత్తాయి, కమల వంటి పండ్లను ఎక్కువగా తీసుకోవాలి.
/rtv/media/media_files/2025/10/28/nightmare-disorder-2025-10-28-14-10-01.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/28/eyelashes-2025-10-28-13-52-21.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/28/lung-cancer-2025-10-28-13-23-34.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/28/skin-care-2025-10-28-08-29-43.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/27/vastu-tips-2025-10-27-16-16-50.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/01/05/winter-safety.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/10/27/serum-2025-10-27-15-41-18.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/27/alzheimer-2025-10-27-14-38-42.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/27/health-tips-2025-10-27-13-51-15.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/27/constipation-2025-10-27-13-34-08.jpg)
