భోజనం తర్వాత తమలపాకు తినడం వలన నోటి దుర్వాసన, పసుపు పళ్లు వంటి సమస్యలు దూరమవుతాయి. తమలపాకుల్లో ఉండే యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు నోటిలోని బ్యాక్టీరియా వృద్ధిని నిరోధిస్తాయి. ఇది దుర్వాసన, పసుపు పళ్ళు, చిగుళ్ల వాపు నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
నేటి కాలంలో లారింజియల్ క్యాన్సర్ కేసులు పెరుగుతున్నాయి. నిరంతర గొంతు పొడిబారడం, స్వర తంతువులపై గడ్డ ఏర్పడటం, అధికంగా మద్యం సేవించడం, ధూమపానం, ఒత్తిడి, బిగ్గరగా మాట్లాడటం వంటివి స్వరపేటిక క్యాన్సర్కు ప్రధాన కారణాలుగా చెప్పవచ్చు.
మెదక్ జిల్లా కొల్చారం మండలం అప్పాజిపల్లి దగ్గర దారుణం చోటుచేసుకుంది. కూలి పని కోసం వచ్చిన ఓ గిరిజన మహిళపై గుర్తుతెలియని వ్యక్తులు సామూహిక అత్యాచారం చేసి.. అత్యంత కిరాతకంగా వ్యవహరించారు. తీవ్ర గాయాలపాలైన బాధితురాలు ఆసుపత్రిలో చికిత్స పొందుతూ మరణించింది.
నేటి కాలంలో కొద్దిసేపు పనిచేసినాఒంట్లో శక్తి లేనట్లుగా అనిపిస్తోంది. దీనికి కారణం కడుపులోని జఠరాగ్ని బలహీనంగా ఉండటం, మలబద్ధకం వంటి సమస్యల వల్ల విషపదార్థాలు పేరుకుపోయి, రక్తహీనత లేదా కండరాల బలహీనత కూడా అలసటకు కారణమవుతుంది.
ముల్లంగి ఆకులు పోషకాల గని. వీటిలో విటమిన్ కె, సి, ఐరన్, కాల్షియం, ఫోలేట్ వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. ఇది జలుబు, దగ్గు వంటి వ్యాధుల నుంచి రక్షణతోపాటు చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా, కాంతివంతంగా ఉంచుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
నకిలీ మద్యాన్ని గుర్తించడమే లక్ష్యంగా ఏపీ సర్కార్ కొత్త యాప్ను తీసుకురానుంది.
కృష్ణ గాడి వీర ప్రేమ గాథ సినిమాతో మెహ్రీన్ పిర్జాదా టాలీవుడ్కు ఎంట్రీ ఇచ్చింది. ప్రస్తుతం మెహ్రీన్ చేతిలో ఎలాంటి ప్రాజెక్టులు లేకపోయినా.. సోషల్ మీడియాలో యాక్టివ్గా ఉంటూ దూసుకుపోతుంది. హాట్ అండ్ క్యూట్ లుక్స్లో ఉన్న ఫొటోలు నెట్టింట వైరల్ అవుతున్నాయి.
రోజంతా ఉల్లాసంగా, శక్తివంతంగా ఉండాలంటే బ్రేక్ఫాస్ట్ మెనూలో మార్పులు అవసరం. చక్కెర పదార్థాలు, వైట్ బ్రెడ్ వంటి ఆహారాలు నిశ్శబ్దంగా జీవిత కాలాన్ని తగ్గిస్తాయి. బ్లూబెర్రీ, గుడ్లు, గ్రీన్ టీ, వాల్నట్స్, సాల్మన్ వంటివి ఉదయం తీసుకోవాలి.
శబరిమల ఆలయం నుంచి 474.90 గ్రాముల బంగారం చోరీకి గురైన విషయం తెలిసిందే. అయితే ఈ వివాదం తీవ్రం కావడంతో కేరళ హైకోర్టు జోక్యం చేసుకుంది. దీనిపై దర్యాప్తు చేయడానికి ఒక ప్రత్యేక దర్యాప్తు బృందాన్ని (SIT) ఏర్పాటు చేయాలని హైకోర్టు ఆదేశించింది.
/rtv/media/media_files/2025/10/12/tension-2025-10-12-10-51-05.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/12/betel-leaf-2025-10-12-10-07-09.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/12/larynx-2025-10-12-09-21-18.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/08/15/woman-gang-raped-after-drink-in-delhi-2025-08-15-19-18-42.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/12/fatigue-2025-10-12-07-34-59.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/11/radish-leaves-2025-10-11-12-16-53.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/11/TPImLuFwJ0WlC2eAUGOw.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/11/mehreen-afridi-2025-10-11-12-05-56.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/11/breakfast-2025-10-11-12-02-36.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/18/sabarimala-temple-2025-09-18-14-29-58.jpg)
