అరటి పువ్వులు మధుమేహ రోగులకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. అరటి పువ్వులను పచ్చిగా తినవచ్చు, వాటితో అనేక రకాల వంటకాలను తయారు చేసుకోవచ్చు. ఓ పరిశోధన ప్రకారం.. అరటి పువ్వులు డయాబెటిస్ రోగులలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయని తేలింది.
ఎక్కువగా అబద్ధాలు చెప్పే అమ్మాయిలను అబ్బాయిలు వివాహం చేసుకుంటే వారి లైఫ్ అసలు సంతోషంగా ఉండదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అలాగే కనీసం తెలివి లేని వారు, ఇంటి పనులు రాని అమ్మాయిలను పెళ్లి చేసుకుంటే జీవితాంతం కష్టాలే ఉంటాయట.
మనం సానుకూలంగా ఉన్నంత కాలం, ఇతరులు అలాగే ఉంటారు. గాలి మాటల గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. వాళ్లు మాట్లాడితే అది మీ పని మీద ప్రభావం చూపిస్తే.. లేదా మీ గురించి అబద్ధాలు చెబితే, ప్రతిష్టను దెబ్బతీస్తే స్పందించాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
శ్రీరామ రక్షను పఠించడంతోపాటూ ఎరుపు, పసుపు దారం తీసుకుని రామ రక్ష చెప్పాలి. ఇలా రామ రక్షను 11 సార్లు చెబుతూ.. దారంపై 11 ముడులను వేయాలి. ఆ దారాన్ని శ్రీరాముడి పాదాల దగ్గర ఉంచి పూజ చేయాలి. ఆ తర్వాత ఆ దారాన్ని మణికట్టుపై కట్టుకుంటే అంతా శుభమే జరుగుతుంది.
చైత్రశుద్ధ నవమి నాడు పునర్వసు నక్షత్రంతో కూడిన కర్కాటక లగ్నంలో శ్రీ మహా విష్ణువు జన్మించినట్లు భక్తుల నమ్మకం.ఆ పర్వదినాన్నే మనం శ్రీరామనవమిగా జరుపుకుంటాం. మరీ ఈ రోజే ఎందుకు సీతారాముల కల్యాణం చేస్తారు అనే విశేషాలు ఈ కథనంలో...
శ్రీరామ నవమి నాడు రాముడికి నైవేద్యంగా పానకం పెడతారు. బెల్లం, యాలకులు, మిరియాలు, తులసి వంటి వాటితో తయారు చేసిన ఈ పానకం తాగితే జీర్ణ సమస్యలు అన్ని తగ్గుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఎలాంటి సమస్యలు రాకుండా రోగనిరోధక శక్తిని కూడా పెంచుతుందని అంటున్నారు.
వేసవిలో ఈ పండును తినడం చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. దీనిలోని సహజ శీతలీకరణ ప్రభావం శరీరాన్ని లోపలి నుంచి చల్లబరుస్తుంది. సమ్మర్ లో దీనిని తినడం ద్వారా శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించి హీట్ స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
వేసవిలో మహిళలు జీన్స్ బిగుతుగా ఉంటే చర్మంపై ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. ఇది చెమట, చర్మపు చికాకు, దద్దుర్లు, ఇతర చర్మ సమస్యలు, తొడలు, మడమల చుట్టూ ఉంటాయి. మహిళలు, గర్భిణీ స్త్రీలు ఎక్కువసేపు బిగుతుగా ఉండే జీన్స్ ధరించకూడదు.
/rtv/media/media_files/2025/04/11/9YR9dzuxa6Bsmivf1VNN.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/10/ft18FDp6iB582A5J51i1.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/08/prdMuaPPr1X9Zr6sFgrR.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/08/hYNOEvm8E4KkNSkqiZ8o.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/04/RAM-jpg.webp)
/rtv/media/media_files/2025/04/03/TZQpbubm2HKskIOeoq59.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/06/dNDY4blK1nrTneGkm5E8.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/04/xTcU69CcUMf2dHbXG3pv.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/02/UJ78hlIatjLIEXBvYVOo.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/06/FotoJet-2024-06-01T094512.156.jpg)
