శీతాకాలంలో మొక్కజొన్న రుచితోపాటు ఆరోగ్యానికి కూడా ఇది చాలా మేలు చేస్తుంది. మొక్కజొన్నను సరైన పద్ధతిలో తింటే అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. దీని వలన మలవిసర్జన సులభమై, మలబద్ధకం సమస్య క్రమంగా తగ్గుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ముల్తానీ మట్టి చర్మానికి అప్లై చేయడం వల్ల స్కిన్ హైడ్రేట్గా ఉంటుందని నిపుణులు తెలిపారు. వెబ్ స్టోరీస్ | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
శీతాకాలంలో వేడి నీటితో తలస్నానం చేయడం వల్ల జుట్టు దెబ్బతింటుందని నిపుణులు అంటున్నారు. జుట్టు బలహీన పడి రాలిపోతుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. బాగా వేడిగా ఉన్న నీరు కాకుండా గోరువెచ్చగా ఉండే నీటితో తలస్నానం చేయాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
నేడు కొన్ని రాశుల వారు మాట్లాడేటప్పుడు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ముఖ్యంగా నోరు జారి ఏ మాట పడితే ఆ మాట అనేయకూడదు. దీనివల్ల ఎన్నో సమస్యలు ఎదుర్కొంటారు. మరి ఆ రాశులేవో ఈ స్టోరీలో చూద్దాం.
చలికాలంలో చర్మానికి తప్పకుండా మాయిశ్చరైజర్ రాయాలి. అలాగే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉండే ఫుడ్ తీసుకోవడంతో పాటు వాటర్ ఎక్కువగా తీసుకోవాలి. దీనివల్ల చర్మం పొడిబారకుండా ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
కొందరికి ఉదయం లేచిన వెంటనే గొంతు ఎండిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది. వాటర్ తాగకపోవడం, గాలి వంటి కారణాల వల్ల అనిపిస్తుందని అనుకుంటారు. అయితే ఇది కొన్నిసార్లు స్లీప్ అప్నియా లేదా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ వంటి అనారోగ్య సమస్యలకు హింట్ ఇస్తుందని నిపుణులు అంటున్నారు.
ఇండియాలో మెడికల్ ల్యాబ్లకు వచ్చిన షుగర్ టెస్ట్ శాపిల్స్ స్టడీ చేయగా.. షాకింగ్ విషయాలు వెలుగులోకి వచ్చాయి. భారతదేశంలో 40 లక్షల మెడికల్ ల్యాబ్ రిపోర్టులను పరిశీలించారు. వాటిలో ప్రతి ఇద్దరు భారతీయుల్లో ఒకరికి బ్లడ్లో హై లెవల్ షుగర్స్ ఉన్నట్లు తేలింది.
నేడు కొన్ని రాశుల వారికి మంచి జరగనుంది. కానీ తెలిసో తెలియక చేసే కొన్ని మిస్టేక్స్ వల్ల సమస్యలు వస్తాయని పండితులు అంటున్నారు. మరి ఆ రాశులేవో ఈ స్టోరీలో చూద్దాం.
చాలా మందికి తిన్న వెంటనే స్నానం చేసే అలవాటు ఉంటుంది. ఈ అలవాటు ఉత్సాహంగా అనిపించినప్పటికీ.. ఆరోగ్యానికి చాలా హానికరమని నిపుణులు చెబుతున్నారు. తిన్న వెంటనే స్నానం చేయడం వల్ల శరీర శక్తి, జీర్ణవ్యవస్థపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు.
/rtv/media/media_files/2025/11/15/cold-babies-2025-11-15-14-16-26.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/15/corn-2025-11-15-13-45-25.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/14/multani-mitti-2025-11-14-13-32-03.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/11/14/hot-water-2025-11-14-10-23-37.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/18/eroscope-today-2025-09-18-09-12-03.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/13/dry-skin-2025-11-13-11-23-39.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/08/12/throat-phlegm-2025-08-12-19-39-04.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/13/910x00lj-2025-11-13-07-12-27.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/03/21/DlTh1Ox3qhwLZRDu4Gje.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/11/12/health-tips-2025-11-12-17-25-23.jpg)
