Giloy Juice: ప్రతిరోజూ ఈ జ్యూస్ తాగితే అనేక వ్యాధులకు చెక్

తిప్పతీగ రసం తాగడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఆయుర్వేదంలో అమృతంతో సమానమైనదిగా పరిగణించబడే తిప్పతీగ, అనేక వ్యాధులను నివారించడంలో సహాయపడే అటువంటి మూలికా ఔషధాలలో ఒకటి. జలుబు, ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదం పెరుగుతుంది. కాబట్టి శరీర రోగనిరోధక శక్తిని బలంగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఆయుర్వేదంలో అమృతంతో సమానమైనదిగా పరిగణించబడే తిప్పతీగ, అనేక వ్యాధులను నివారించడంలో సహాయపడే మూలికా ఔషధం. ప్రతిరోజూ తిప్పతీగ రసం తాగడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరగడమే కాకుండా.. అనేక ఇతర వ్యాధుల నుంచి కూడా రక్షణ లభిస్తుంది. తిప్పతీగ రసం ఆరోగ్యానికి ఎలా ఉపయోగపడుతుందో ఈ ఆర్టికల్‌లో కొన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం.

Also Read :  ఖమేనీని లేపేస్తేనే యుద్ధం ముగిస్తోంది.. నెతన్యాహు సంచలన ప్రకటన

తిప్పతీగ రసం తాగడం వల్ల ప్రయోజనాలు:

గిలోయ్ రసంలో విటమిన్ సి, ఐరన్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడతాయి.  వైరస్‌లు, బ్యాక్టీరియాను నివారించడానికి.. బలమైన రోగనిరోధక శక్తిని కలిగి ఉండటం ముఖ్యం, గిలోయ్ దీనికి సహజ సహాయం. గిలోయ్‌లో యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీవైరల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇవి జలుబు, దగ్గు వంటి సమస్యలను దూరంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. ప్రతి ఉదయం గిలోయ్ రసం తాగడం వల్ల జలుబు, దగ్గు వచ్చే ప్రమాదం తగ్గుతుంది. కాబట్టి ఎటువంటి చింత లేకుండా దీనిని ఆస్వాదించవచ్చు. కీళ్ల నొప్పులు, వాపులు పెరుగుతాయి. ముఖ్యంగా ఇప్పటికే ఆర్థరైటిస్‌తో బాధపడుతున్న వారిలో గిలోయ్ రసం తాగడం వల్ల శరీరంలో మంట తగ్గుతుంది.  

ఇది కూడా చదవండి: కాల్చిన జామపండు తింటే ఏమవుతుంది? అసలు తినవచ్చా?

ఇందులో ఉండే యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు కీళ్ల నొప్పుల నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. జీర్ణ సమస్యలు కూడా సర్వసాధారణం. గిలోయ్ జ్యూస్ తాగడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థ బలంగా ఉంటుంది. ఇది గ్యాస్, అజీర్ణం, అసిడిటీ వంటి సమస్యలను దూరంగా ఉంచుతుంది. తిప్పతీగ రసం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది.  ఇది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది. తిప్పతీగ వినియోగం ఇన్సులిన్ స్రావాన్ని సమతుల్యం చేస్తుంది, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రణలో ఉంచుతుంది. తిప్పతీగ రసం మానసిక ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు చేస్తుంది. దీనికి మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గించి మానసిక ప్రశాంతతను అందించే లక్షణాలు ఉన్నాయి. తిప్పతీగను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల మానసిక స్థితి కూడా మెరుగ్గా ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Also Read :  మీరు ప్రతిరోజూ వాటర్ చెస్ట్‌నట్ తింటే ఏమవుతుంది? నిజాలివే!

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడం లేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి: ఫిట్‌గా ఉండాలనుకుంటే వేలు, లక్షలు ఖర్చు పెట్టాల్సిన అవసరమే లేదు.. ప్రతిరోజూ ఇలా చేయండి!

( health tips in telugu | latest health tips | best-health-tips | Latest News |  juice )