Vijaya Nimma

ఆరోగ్యకరమైన జీవనానికి పండ్లు, కూరగాయలు రెండూ అద్భుతమైన పోషకాలను అందిస్తాయి. యాపిల్స్, అరటిపండ్లు జీర్ణక్రియకు, గుండె ఆరోగ్యానికి మంచివిగా చెబుతారు. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News

పుస్తకాలు చదవడం అనేది మెదడుకు ఒక వ్యాయామం వంటిది. మనం చదివేటప్పుడు మెదడు చురుకుగా మారి అనేక ఆలోచనలు, వాస్తవాలు, కొత్త అంశాలను ప్రాసెస్ చేస్తుంది. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News

విటమిన్ సి సీరమ్, రోజ్ వాటర్ టోనర్, నిమ్మ, తేనె ఫేస్ మాస్క్, హైడ్రేటింగ్ ఫేస్ మాస్క్, ముఖ కండరాల మసాజ్, సరైన ఆహారం వంటి తీసుకుంటే సహజసిద్ధమైన మెరిసే చర్మానికి అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News

పిల్లలు చక్కగా పెరగాలంటే.. వారికి ప్రేమ, శ్రద్ధతోపాటు కొన్ని పరిమితులు విధించడం ముఖ్యం. పిల్లలు ఎంత ప్రేమ చూపినా దారి తప్పుతునే ఉంటారు. Short News | Latest News In Telugu

ఎక్కువ స్క్రీన్ టైం ఉన్నవాళ్లు ఇంటర్నెట్‌లో సెర్చ్ చేస్తున్నారట. లైఫ్‌ స్టైల్‌లో మార్పులు చేసుకోవడం మంచి హ్యాబిట్. శరీరంలో వస్తున్న మార్పుల గురించి కేర్ తీసుకోవాలి. హెల్త్ విషయంలో స్మార్ట్‌ కన్నా, ప్రాక్టికల్‌ ముఖ్యం.

వాతావరణంలో మార్పు కారణంగా వైరల్ వ్యాధులు. తినే ఆహారంలో ఆరోగ్యంగా ఉండేలా చూడాలి. ఉసిరి మిరియాలను తింటే ఆరోగ్యానికి మేలు. ఇవి శరీరానికి వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడుతాయి. ఉసిరి, నల్ల మిరియాలు తింటే సీజనల్ వ్యాధులు రావు.

ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మకాయ, మునగ, వెల్లుల్లి నీరు తాగటం వల్ల జీవక్రియ పెరగటంతోపాటు రోగనిరోధక శక్తి బలపడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News

ప్రతిరోజూ తగినంత నిద్ర పోతున్నారని భావించినా.. రోజువారీ అలవాట్లలో కొన్ని నిద్రకు శత్రువులుగా మారి ఉండవచ్చు. Short News | Latest News In Telugu

అతను మహిళ యొక్క హ్యాండ్‌బ్యాగ్, సెల్‌ఫోన్ లాక్కొని, ఆమె వద్ద ఉన్న డబ్బును దోచుకున్నాడు. ఆ తర్వాత ఆమెపై అత్యాచారానికి పాల్పడ్డాడు. గుంటూరు | క్రైం | Latest News In Telugu | ఆంధ్రప్రదేశ్ | Short News

ఈ హార్మోన్ల ప్రభావం వలన కొవ్వు, ముఖ్యంగా పొట్ట, తొడలు, తుంటి భాగాలలో పేరుకుపోతుంది. ఈ సహజమైన జీవసంబంధ మార్పులు బరువు పెరుగుతారు. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్ | Short News