మునగ ఆకులలో ఐరన్, విటమిన్ సి పుష్కలం. మునగ ఆకుల నీరు తాగితే రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. ఇన్ఫెక్షన్లు, వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా పోరాతుంది. జలుబు, దగ్గు, ఫ్లూ వంటి అనారోగ్యాలను నివారిస్తుంది. బరువు తగ్గాలంటే ఖాళీ కడుపుతో ఈ నీరు బెస్ట్. వెబ్ స్టోరీస్
'తండేల్' సూపర్ హిట్ విజయాన్ని అందుకోవడంతో చిత్రబృందం విజయవాడ కనక దుర్గ అమ్మవారిని దర్శించుకున్నారు. ఇందుకు సంబంధించిన ఫొటోలు నెట్టింట వైరల్ అవుతున్నాయి.
సెలెరీ ఆకు వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. ఇవి జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి.. జలుబు, దగ్గు నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.. జీవ క్రియను పెంచుతాయి, బరువు తగ్గిస్తాయి.. సెలెరీలోని ఫైబర్‌ షుగర్‌ లెవల్స్‌ కంట్రోల్‌ చేస్తుంది. వెబ్ స్టోరీస్
రోజూ గుడ్డు తింటే మంచి ప్రొటీన్లు అందుతాయి. గుడ్డు పచ్చసొనలో మంచి కొలెస్ట్రాల్ ఉంటుంది. ఇందులో విటమిన్లు, ఐరన్ కూడా ఉంటాయి. గుడ్డు పచ్చసొన తినడం వల్ల గుండెకు మేలు. కేలరీలు ఎక్కువ.. అధికంగా తినకూడదు. పచ్చసొన తింటే మెదడు పదును పెడుతుంది. వెబ్ స్టోరీస్
బియ్యంలో విటమిన్-బి, ప్రొటీన్లు, పీచుపదార్థాలు. అన్నం తినడం వల్ల ప్రయోజనాలతో పాటు నష్టాలు. బరువు పెరగడంతో పాటు కడుపు సంబంధిత సమస్యలు. అధిక బరువు ఉంటే రాత్రిపూట అన్నం తినకండి. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు రాత్రి అన్నం తినకూడదు. వెబ్ స్టోరీస్
పీరియడ్స్ సమయంలో బీట్‌రూట్ తినడం మంచిది. నొప్పి, అలసట నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. బీట్‌రూట్‌లో ఐరన్ హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి పెరుగుతుంది. బీట్‌రూట్‌లో ఉండే ఫోలేట్ రుతునొప్పిని తగ్గిస్తుంది. బీట్‌రూట్‌లోని ఫైబర్‌తో జీర్ణవ్యవస్థ మెరుగుపడుతుంది. వెబ్ స్టోరీస్
గ్రీన్ టీ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. గ్రీన్ టీతో బరువు తగ్గడంతో పాటు శరీర నిర్విషీకరణ. అతిగా గ్రీన్ టీ తాగటం వల్ల ఆరోగ్యానికి హాని. గ్రీన్ టీ ఎక్కువగా తాగే వారిలో ఉదర సమస్యలు. కడుపులో మంట, యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ సహా అనేక చికాకులు. గ్రీన్ టీలో టానిన్లతో దంత సమస్యలు. వెబ్ స్టోరీస్
రియల్‌మి తాజాగా వాలెంటైన్స్ డే సేల్ 2025 ప్రకటించింది. ఈ సేల్‌లో రియల్‌మి P1 5G ఫోన్‌ను రూ.1,000 కూపన్‌ డిస్కౌంట్‌తో రూ.12,999 లకే కొనుక్కోవచ్చు. వెబ్ స్టోరీస్ | Latest News In Telugu
నేర్చుకోవడం వల్ల మెదడు చురుకుగా పనిచేస్తుంది. పనిలో ఎక్కువ ఇంద్రియాలను ఉపయోగించాలి. నమ్మకం ఒక శక్తివంతమైన సాధనం. మళ్లీ చదవడం లేదా రాయడం ద్వారా జ్ఞాపకశక్తి. సమాచారాన్ని ఒకేసారి కాకుండా విడతలవారీగా చదవాలి. వస్తువులను క్రమ పద్ధతిలో ఉంచితే ఒత్తిడి తగ్గుతుంది. వెబ్ స్టోరీస్
/rtv/media/media_files/2025/02/10/essentialoil6.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/02/10/moringawater8.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/02/09/thandel-team.png)
/rtv/media/media_files/2025/02/09/celery1.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/02/09/eggyolk5.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/02/08/riceatnight9.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/02/08/periodsbeetroot2.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/02/07/greentea4.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/02/07/5uf4NIZiq4S9mwHvCCB0.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/07/brain7.jpeg)
