బ్రౌన్ రౌస్‌తో బోలెడన్నీ ప్రయోజనాలు

గుండె ఆరోగ్యం

మధుమేహం నియంత్రణ

ఎముకల ఆరోగ్యం

వెయిట్ లాస్

జీర్ణ సమస్యలు

చర్మ ఆరోగ్యం

మలబద్ధకం