/rtv/media/media_files/2025/05/14/hansika-3rd-pic-277404.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/05/14/applejuice10-721013.jpg)
వేసవిలో అందం, ఆరోగ్యానికి కోసం జ్యూస్‌
ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే పండ్లలో యాపిల్ ఒకటి. యాపిల్ తింటే అనారోగ్య సమస్యలు పరార్. యాపిల్ జ్యూస్‌ తీసుకుంటే ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. యాపిల్ జ్యూస్‌లో పొటాషియం అధికం. గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గుతుంది. వెబ్ స్టోరీస్
/rtv/media/media_files/2025/05/14/eggs6-971580.jpg)
వేసవిలో గుడ్లు ఎక్కువగా తినవచ్చా..?
గుడ్లు ఆరోగ్యానికి మంచి ఆహారం. ఒంట్లో వేడి పెరిగి అజీర్ణం, నీరసం. వేసవిలో గుడ్లను తక్కువగా తీసుకోవాలి. వేసవిలో ఎక్కువగా తింటే జీర్ణవ్యవస్థపై ఒత్తిడి. గుండె జబ్బులుంటే గుడ్ల పరిమితంగా తినాలి. వేసవిలో గుడ్లు ఎక్కువ తింటే కడుపులో వేడి. వెబ్ స్టోరీస్
/rtv/media/media_files/2025/05/14/HrInuXqNn2L5ZPWxQRLd.jpg)
ఆరోగ్యానికి బెస్ట్ ఆయిల్స్ ఇవే!
ఆరోగ్యానికి కొన్ని వంట నూనెలను మాత్రమే వాడాలి. పొద్దు తిరుగుడు, సోయాబీన్, కనోలా, ఆవ నూనె, కోల్డ్ ప్రెస్డ్ నువ్వుల నూనె మంచిదట. వెబ్ స్టోరీస్ | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/media_files/2025/05/13/stress7-853053.jpg)
చిన్న చిన్న పనులతో ఒత్తిడి పరార్
ఉదయాన్నే కొంతసేపు సూర్యకాంతిలో గడపాలి. రోజంతా ఉత్సాహంగా, చురుకుగా ఉంటారు. నిద్రలేవగానే గోరువెచ్చని నీరు తాగాలి. వ్యాయామం చేస్తే రోజంతా యాక్టివ్‌. కమలాపండుతో ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం. ఒత్తిడి తగ్గాలంటే ఆహారాన్ని నెమ్మదిగా నమలాలి. వెబ్ స్టోరీస్
/rtv/media/media_files/2025/05/13/sperm-count-tips-11-998438.jpg)
Sperm Count Tips: స్పెర్మ్ కౌంట్ పెంచే అద్భుతమైన ఫుడ్స్.. తిన్నారంటే వరదే!
ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది పురుషులు స్పెర్మ్ కౌంట్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఇవి పెరగాలంటే పోషకాలు కలిగిన రకరకాల ఫుడ్స్ అందుబాటులో ఉన్నాయి. వెబ్ స్టోరీస్ | Latest News In Telugu
/rtv/media/media_files/2025/05/13/almondoil3-961760.jpg)
బాదం ఆయిల్ ఫేస్‌కు రాస్తున్నారా..?
బాదం నూనె ముఖానికి రాస్తే మంచిది. ముడతలు, వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గిస్తుంది. ఇది నల్లటి వలయాలను కాంతివంతం చేస్తుంది. బాదం నూనె కంటి కింద వాపును తగ్గిస్తుంది. ఇది చర్మం మెరిసేలా, మచ్చలను తగ్గిస్తుంది. బాదం నూనెను రాసి, మృదువుగా మసాజ్ చేయాలి. వెబ్ స్టోరీస్
/rtv/media/media_files/2025/05/12/gheechapati4-934579.jpg)
నెయ్యి చపాతీలతో అద్భుతమైన బెనిఫిట్స్
నెయ్యి చపాతీలను మృదువుగా, తేమగా చేస్తుంది. ఆవు, గేదె నెయ్యితో శరీరానికి అనేక పోషకాలు. నెయ్యి చపాతీ పేగు ఆరోగ్యాన్ని, జీర్ణ సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. కొవ్వు కరిగే విటమిన్‌లను పెంచుతుంది. వాపును తగ్గించి, గుండె ఆరోగ్యానికి మేలు. వెబ్ స్టోరీస్
/rtv/media/media_files/2025/05/12/jaggeryrice4-806659.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/05/11/oneplus-nord-ce4-5g3-433050.jpeg)
