గంధం నూనె, పసుపు, కర్పూరం కలిపి రాత్రి ముఖానికి ప్యాక్ లాగా రాసుకోవాలి. దీంతో మొటిమలు, నల్లమచ్చలు పోతాయి . ఇది టాన్ తొలగించడానికి సమర్థవంతమైనది. రెగ్యులర్‌గా ఉపయోగిస్తే ముఖం మెరుస్తుంది. చర్మాన్ని కాంతివంతంగా యవ్వనంగా చేస్తుంది. వెబ్ స్టోరీస్
మెదడు భాగాలలో గ్రే మ్యాటర్ పెరుగుదల. సంగీతం బ్రెయిన్ ఎగ్జిక్యూటివ్ ఫంక్షన్‌ను స్ట్రాంగ్‌. ఇష్టమైన మ్యూజిక్ వింటే మానసిక ఆనందం. ఇది పిల్లల్లో ఏకాగ్రతను, జ్ఞాపక శక్తిని పెంచుతుంది. మ్యూజిక్‌తో నిరాశ, ఆందోళల ఇబ్బంది తగ్గిస్తుంది. వెబ్ స్టోరీస్
అలాంటి వాటిలో మునగ కాడలు ఒకటి. మునగాకుల్లోని ఒలీఫెరా సప్లిమెంటేషన్‌లో ఒత్తిడి పరార్. స్మూతీలు, టీ ఆహారంలో కలిపి తీసుకోవచ్చు . మానసిక స్థితిని మెరుగు పర్చడంలో కీ రోల్ . ఒత్తిడి, ఆందోళన తగ్గాలంటే మునగాకులు ఉత్తమం. వెబ్ స్టోరీస్
నిద్ర పోతున్న టైంలో నోటి నుంచి లాలాజలం. నాడీ సమస్యలు ఉంటే లాలాజలం కారుతుంది. సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే లాలాజలం కారే సమస్య. అలర్జీలు ఉంటే నోటి నుంచి లాలాజలం వస్తుందట. మాంసాహారాలు తక్కువ చేయాలని సూచనలు. పోషకాల ఆహారం తీసుకుంటే ఈ సమస్య పరార్. వెబ్ స్టోరీస్
వేరుశనగల మంచి కొలెస్ట్రాల్‌ని పెంచుతుంది. రక్తనాళాలలో కొవ్వు పేరుకుపోకుండా నిరోధిస్తాయి. గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి. క్యాన్సర్‌ల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. వీటిలోని ఫైబర్ మలబద్ధకాన్ని తగ్గిస్తుంది. వెబ్ స్టోరీస్
వర్షాకాలంలో శరీర రోగనిరోధక శక్తి తగ్గుతుంది. వర్షాకాలంలో టైఫాయిడ్ ఆకుకూరలు తిన వద్దు. ఆకుకూరల్లో ఉండే రాఫినోస్‌ వల్ల కడుపులో గ్యాస్. ఆకుకూరలపై బ్యాక్టీరియా, సూక్ష్మక్రిములు అధికం. కడుపునొప్పి, ఫుడ్ పాయిజనింగ్‌ టైంలో ఆకుకూరకు దూరం. వెబ్ స్టోరీస్
గుండె కండరాలకు రక్త ప్రవాహం అడ్డుపడినప్పుడు.. గుండెపోటుకు ముందు ఛాతీ నొప్పి ,అసౌకర్యం, శరీరంలో నొప్పి, శ్వాస ఇబ్బంది వంటి లక్షణాలు.కొవ్వు, కొలెస్ట్రాల్‌తో గుండెకు రక్తప్రసరణ తగ్గిపోతుంది. గుండెపోటు, కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధితో గుండె సమస్యలు. వెబ్ స్టోరీస్
/rtv/media/media_files/2025/07/09/honey-water-2025-07-09-07-03-45.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/07/09/sandalwood-face-pack-2025-07-09-12-58-11.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/07/08/musical-children-2025-07-08-09-23-38.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/07/08/stress-2025-07-08-08-54-12.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/07/07/saliva-2025-07-07-09-20-08.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/07/07/soaked-peanuts-2025-07-07-09-06-58.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/07/06/greens-2025-07-06-19-37-23.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/07/06/heart-attack-2025-07-06-14-50-01.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/07/06/rithu-chowdary-pic-one-2025-07-06-13-01-10.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/05/karungali-mala-2025-07-05-20-33-07.jpeg)
