Lifestyle:చలికాలంలో ఆస్తమా వేధిస్తుందా..? అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించేయండి

Green Tea: ఉదయాన్నే గ్రీన్ టీ తాగేటప్పుడు ఈ మిస్టేక్స్ చేస్తున్నారా?

ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో గ్రీన్ టీ తాగడం వల్ల జీర్ణ సమస్యలు, అజీర్ణం, కడుపు సంబంధిత సమస్యలు వస్తాయని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. టిఫిన్ చేసిన తర్వాత గ్రీన్ టీ తాగడం ఆరోగ్యానికి మంచిదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

Refrigerator: ఫ్రిజ్‌లో ఈ సీక్రెట్‌ బటన్‌ ఇలా వాడితే... తాజా ఆహారం మీ సొంతం

రిఫ్రిజిరేటర్‌లో రహస్య బటన్ గురించి చాలామందికి తెలియదు. ఫ్రిజ్‌లో ఒక సీక్రెట్ బటన్‌ను సరిగ్గా ఉపయోగిస్తే మీ ఆహారాన్ని చాలా కాలం పాటు తాజాగా ఉంచవచ్చు. రిఫ్రిజిరేటర్ లోపల ఉష్ణోగ్రతను సెట్ చేస్తుంది. ఈ ఉత్తమ ఉష్ణోగ్రత OC నుంచి 5C వరకు ఉంటుంది.

Thyroid Cancer: మహిళల్లో థైరాయిడ్ క్యాన్సర్‌కు కారణం?

థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ తీవ్రమైన ఆరోగ్య ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది. మెడ కింది భాగంలో ఉండే థైరాయిడ్ గ్రంధి ఈ క్యాన్సర్‌ను అభివృద్ధి చేసే ప్రదేశం. పాపిల్లరీ, ఫోలిక్యులర్, మెడుల్లరీ, అనాప్లాస్టిక్ థైరాయిడ్ క్యాన్సర్‌ను సకాలంలో చికిత్స చేస్తే సమస్యను దూయం చేయవచ్చు.

Thyroid: జుట్టు విపరీతంగా రాలుతోందా? అయితే ఈ సమస్య మీకు ఉన్నట్లే!

జుట్టు విపరీతంగా రాలుతుంటే థైరాయిడ్ సమస్య ఉన్నట్లే అని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ లక్షణం కనిపిస్తే ఆలస్యం చేయకుండా వెంటనే చికిత్స తీసుకోవాలి. లేకపోతే థైరాయిడ్ సమస్య తీవ్రమై హైపో థైరాయిడిజానికి దారితీస్తుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

Health Benefits: ఉదయాన్నే ఈ జావ తాగితే.. అనారోగ్య సమస్యలన్నీ మటాష్

రోజూ ఉదయం రాగి జావ తాగితే మధుమేహం, ఊబకాయం, రక్తపోటు, గుండె సమస్యలన్నీంటి నుంచి కూడా విముక్తి పొందవచ్చు. రాగి పిండితో కేవలం జావ మాత్రమే కాకుండా రోటీలు చేసి కూడా తినవచ్చు.

మయోనైజ్ మాత్రమే కాదు అది తిన్నా డేంజరే! | Why Is Mayonnaise Dangerous | RTV

Diwali 2024: దీపావళికి ఇల్లంతా దీపాలు.. ఎందుకో తెలుసా? అసలు కథ ఏంటి?

దీపావళి రోజున దీపాలు ఎందుకు వెలిగిస్తారు..? దీపావళి అంటే దీపం అని అర్థం. దీపాన్ని జ్ఞానం, ఐశ్వర్యం, ఆనందాలకు చిహ్నంగా భావిస్తారు. అందుకే దీపావళి రోజున లక్ష్మీ దేవికి స్వాగతం పలికేందుకు ఇంటి ముందు దీపాలు వెలిగిస్తారని చెబుతారు.

Wells: బావులు గుండ్రంగానే ఎందుకు ఉంటాయో తెలుసా.. లాజిక్ ఇదే!

వందలో 99 శాతం బావులు వృత్తాకారంలోనే ఉంటాయి. ఇందుకు ఓ పెద్ద శాస్త్రీయ కారణమే ఉంది. గుండ్రని బావులు చాలా బలమైన పునాదిని కలిగి ఉంటాయి. మూలలు లేని కారణంగా.. ఇది బావి చుట్టూ నీటి పీడనాన్ని సమానంగా ఉంచుతుంది.

Running: 10 నిమిషాల రన్నింగ్‌తో ఆ ప్రమాదకరమైన వ్యాధులు దూరం

ప్రతిరోజూ10 నిమిషాలు పరుగెత్తడం వల్ల ఒత్తిడి, ఆందోళన, నిరాశ, గుండె, నిద్ర వంటి సమస్యలు తగ్గుతాయి. రన్నింగ్ వల్ల మెదడులో ఎండార్ఫిన్ అనే హార్మోన్ విడుదల చేసి మానసిక స్థితిని చక్కగా ఉంచుతుంది. రన్నింగ్ ద్వారా బెల్లీ ఫ్యాట్ తగ్గుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.