కోటిని ఆకర్షించడానికి ఉదయం నుంచి రాత్రి వరకు అనుసరించాల్సిన దినచర్యలు కొన్ని ఉన్నాయి. ఉదయం మేల్కొన్న వెంటనే మనస్సులో ఏది గుర్తుకు వస్తే లేదా మీకు ఎదురుగా ఏది కనిపిస్తే దాని పట్ల కృతజ్ఞతా భావాన్ని వ్యక్తం చేయాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్ భారతీయులు తినే ఫుడ్ అనారోగ్యమని తెలిపింది. భారతీయులు తినే ఆహారంలో కార్బోహైడ్రేట్లు ఎక్కువగా, ప్రోటీన్ తక్కువగా ఉంటుంది. దీనివల్ల దేశంలో ఊబకాయం, మధుమేహం, కండరాల బలహీనత వంటి సమస్యలు వస్తున్నాయని తెలిపింది.
మగాళ్ల గుండెల్లో గుబులు రేపే వార్త వెలువడింది. ముఖ్యంగా రొమాన్స్‌పై ఆసక్తిచూపే పురుషులకు షాక్ ఇచ్చే న్యూస్ వెల్లడించారు వైద్యులు. COVID-19 పురుషాధిక్యతపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతున్నట్లు తెలిపారు.
గుడ్లను ఎక్కువగా నూనె లేకుండా ఉడికించడం లేదా గిలకొట్టి తినడం మంచిది. వాటిని కూరగాయలు, ధాన్యాలు, పప్పుధాన్యాలు వంటి పీచు పదార్థాలతో కలిపి తింటే జీర్ణక్రియకు, గుండెకు మంచిది. అయితే.. గుడ్లను నెయ్యి, వెన్నలో వేయించడం, చీజ్‌తో భారీ ఆమ్లెట్ చేస్తే హానికరం.
కొందరు అక్షరాలతో, దేవుడి ప్రతిమతో, నక్షత్రాలతో, రాళ్లతో కూడిన ఉంగరాలను ధరిస్తూ ఉంటారు. అయితే మిగితావి ఎలా ఉన్నా దేవుడి ప్రతిమలు ఉన్న ఉంగరాలను ధరించవచ్చా లేదా అనే అనుమానాలుంటాయి. ఇంతకీ ఇలా ఉంగరాలు ధరించవచ్చా లేదా అనేది ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
అధిక వేడి, పొడి బారిన చర్మం, తగిన మాయిశ్చరైజింగ్ లేకపోవడం, సరైన పాదరక్షలు ధరించకపోతే మడమలు పగులుతాయి. మడమలు పగలకుండా ఉండాలంటే రాత్రి పడుకునే ముందు కొబ్బరి నూనెను రాస్తే మంచిది. కొబ్బరి నూనెను మసాజ్, కాటన్ సాక్స్ ధరించడం వల్ల మంచి ఫలితం కనిపిస్తుంది.
శ్రీ విశ్వావసు నామ సంవత్సరంలోకి అడుగుపెట్టబోతున్నాం. దీని అర్థం ఏంటంటే.. ఈ కొత్త సంవత్సరంలో అందరికీ కూడా శుభాలు జరుగుతాయని, ఆదాయం పుష్కలంగా లభిస్తుందని పండితులు చెబుతున్నారు. అలాగే కొన్ని దేశాల మధ్య వైరం, యుద్ధ వాతావరణం నుంచి కూడా ఉపశమనం లభిస్తుందట.
బద్దకం వల్ల కొందరు నాలుకను ఎప్పటికప్పుడూ శుభ్రం చేసుకోరు. దీనివల్ల దుర్వాసన, నోటిలో బ్యాక్టీరియా ఏర్పడటం, నోటిలో విష పదార్థాలు వంటివి ఏర్పడతాయని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. మరికొందరికి అలెర్జీ, చర్య సమస్యలు కూడా వచ్చే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
/rtv/media/media_files/2025/11/19/drink-hot-water-2025-11-19-13-57-58.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/26/millionaires-2025-10-26-08-27-42.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/16/indian-food-2025-10-16-12-04-18.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/14/covid-2025-10-14-19-38-17.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/16/eggs-2025-09-16-15-23-12.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/25/rings-with-god-2025-07-25-20-12-13.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/15/CEFZ09TOIV3aAYXGX8bl.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/03/29/wrgo4HnkqaPtk9wadaBn.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/03/07/iK9Me6Zp9SsnIEfZDRLY.jpg)
