/rtv/media/media_files/2025/01/15/3QXVcIPTAWjhby4ioqaB.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/10/exhausted-stressed-young-woman-sitting-on-sofa-at-2022-11-15-04-06-07-utc-scaled.webp)
Life Style: ఊరికే అలసిపోవడానికి కారణం ఇదే.. అస్సలు లైట్ తీసుకోవద్దు!
సాధారణంగా కొంతమంది ఏ పని చేయకుండానే అలసిపోతుంటారు. అయితే నిద్ర లేకపోవడం, ఒత్తిడి, అనారోగ్య సమస్యలే ఇలాంటి అలసత్వానికి దారితీస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
/rtv/media/media_files/2025/01/27/dvMEvXt7O90ZFk6SMWIN.jpg)
Sinusitis: సైనస్ నొప్పి భయంకరంగా ఉందా.. ఇలా చేయండి దెబ్బకు మాయం
సాధారణంగా సైనసైటిస్ నొప్పి ఒక వ్యక్తిని చాలా బాధపెడుతుంది. జలుబు లేదా అలర్జీ కారణంగా సైనస్‌లు వాచిపోయే పరిస్థితిని సైనసైటిస్ అంటారు. అయితే ఈ నొప్పిని ఎదుర్కోవడానికి కొన్ని సులభమైన మార్గాలు ఉన్నాయి. అవేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..
/rtv/media/media_files/2024/11/22/XlRGwOO7apXOY7zQyD0z.jpg)
Air Pollution: వాయు కాలుష్యంతో చిన్నపిల్లల్లో బ్రెయిన్ సమస్యలు .. తాజా అధ్యయనాల్లో షాకింగ్ విషయాలు !
సాధారణంగా వాయు కాలుష్యం కారణంగా ఊపితిత్తుతులు, శ్వాస సంబంధిత సమస్యలను ప్రభావితం చేస్తుందని తెలుసు. అయితే తాజా పరిశోధనల ప్రకారం.. బాల్యంలో వాయు కాలుష్యానికి గురికావడం పిల్లల్లో చిత్తవైకల్యంచిత్తవైకల్యం వచ్చే ప్రమాదం ఉన్నట్లు వెల్లడైంది. దీనికి సంబంధించిన పూర్తి వివరాలు కోసం ఆర్టికల్ మొత్తం చదవండి.
/rtv/media/media_files/2025/01/27/Mzh9ZwTZOERv9fBMZbNz.jpg)
Weight Loss: బరువు తగ్గించడంలో మొక్కజొన్న పిండి బెస్ట్‌
చలికాలంలో బరువును అదుపులో ఉండాలంటే మిల్లెట్, మొక్కజొన్న పిండితో చేసిన రోటీని తినమంటారు. మిల్లెట్‌లో అధిక ప్రోటీన్ గ్యాస్ట్రిక్, మలబద్ధకం సమస్యను తగ్గిస్తుంది. మిల్లెట్ రోజూ తింటే కిడ్నీ స్టోన్ సమస్యలకు దారి తీస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
/rtv/media/media_files/stresshh2.jpeg)
ఒత్తిడిలో ఉన్నవారికి ఆ పని ఇంకా ఇంకా చేయాలనిపిస్తుందట!
సాధారణ వ్యక్తుల్లోకంటే ఒత్తిడి అనుభవించే వారిలో పిజ్జా, బర్గర్, చిప్స్, ఫ్రైడ్ చిప్స్ వంటి రకరకాల జంక్ ఫుడ్స్‌ తినాలనే ఆసక్తి ఎక్కువగా ఉంటుందని ఆహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీనికి గల కారణాలేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
/rtv/media/media_files/2025/01/11/L9pjVwnkx1LjEG4wh36A.jpg)
Cancer: కుర్రాళ్ళని కాటేస్తున్న క్యాన్సర్.. కారణాలు తెలిస్తే మైండ్ బ్లాక్
ప్రస్తుతం క్యాన్సర్ అనేది ఒక సాధారణ వ్యాధిగా మారింది. అయితే తంబాకు, ధూమపానం, మద్యపానం వంటి జీవనశైలి అలవాట్లు క్యాన్సర్ రిస్క్ ను మరింత పెరుగుతుందని పరిశోదనలు చెబుతున్నాయి.
/rtv/media/media_files/2025/01/26/Mtsl8UR3Lwbb0iux4PVx.jpg)
Social Media: ఇన్‌స్టా రీల్స్ అదే పనిగా చూస్తే బీపీ పెరిగి చ*స్తారు.. ఫ్రూఫ్‌ ఇదిగో!
సోషల్ మీడియాలో అదేపనిగా రీల్స్ చూడడం ఆరోగ్యానికి హానికరమని హెచ్చరిస్తున్నారు నిపుణులు. రాత్రుళ్ళు ఎక్కువగా రీల్స్ చూసేవారు అధిక రక్తపోటు, హైపర్టెన్షన్‌కు గురయ్యే ప్రమాదం ఉన్నట్లు తాజాగా పరిశోధనల్లో తేలింది.
/rtv/media/media_files/2025/01/21/GXEiZ40bAFvCutgM7wuN.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/01/22/ziX9eehKqBPz6ca3Z2cw.jpg)
