క్యాన్సర్ కంటే ప్రాణాంతకంగా మారే కొన్ని వ్యాధులు ఉన్నాయి. అప్లాస్టిక్ అనీమియా క్యాన్సర్ కంటే ప్రమాదకరమైన సైలెంట్ కిల్లర్. ఈ వ్యాధిలో శరీరంలోని ఎముక మజ్జ క్రమంగా పనిచేయడం మానేస్తుంది. ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే.. వెంటనే రక్త, ఎముక మజ్జ పరీక్ష చేయించుకోవాలి.
మొలకెత్తిన మెంతులు ఉదయం పూట ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. ఇవి జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడంలో, మధుమేహాన్ని నియంత్రించడంలో, బరువు తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. అలాగే ఇవి జుట్టు ఆరోగ్యానికి, చర్మ సౌందర్యానికి కూడా మేలు చేస్తాయి.
కుక్క కాటుతో అనేక ప్రమాదకర వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఉంది. కుక్క కాటుకు గురైన 24 గంటలలోపు మొదటి ఇంజెక్షన్ తీసుకోవాలి. కుక్క కాటుతో రేబీస్ వస్తుంది. ఈ వైరస్ మెదడు, నాడీ వ్యవస్థపై దాడి చేస్తుంది. సమయానికి ఇంజెక్షన్ తీసుకోకపోతే ఇది ప్రాణాంతకం కావచ్చు.
చైనాలో మధుమేహ రోగులపై జరిపిన ఫేజ్ 3 ట్రయల్స్‌లో ఈ మందు సామర్థ్యం నిరూపించబడింది. మెట్‌ఫార్మిన్‌తోపాటు ఎక్నోగ్లుటైడ్ తీసుకున్న రోగులు రెట్టింపు బరువు తగ్గారు. దీని ప్రభావం మెరుగ్గా, దుష్ప్రభావాలు తక్కువగా ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
మెడ చర్మం సున్నితంగా ఉండటం వల్ల దీనిపై దుమ్ము, చెమట, మురికి పేరుకుపోయి నలుపు రంగు వస్తుంది. సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోవడం వల్ల ఈ సమస్య పెరుగుతుంది. జంక్ ఫుడ్, ఎక్కువ చక్కెర తీసుకోవడం చర్మ ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది.
అధిక రక్తపోటు గుండెపోటు, స్ట్రోక్ వంటి వ్యాధులకు దారితీస్తుంది. పాలకూర గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో, ఎముకలను బలోపేతం చేయడంలో, కంటి చూపును రక్షించడంలో పాలకూర అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఆహారంలో పాలకూరను తప్పకుండా చేర్చుకోవాలి.
కాలేయం ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే ఆరోగ్యంగా ఉంటాం. దాని పనితీరు తగ్గితే ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుంది. విశ్రాంతి తీసుకున్నా అలసటగా అనిపిస్తే అది కాలేయం ఒత్తిడికి లోనవుతున్నట్లు సూచన కావచ్చు. అధిక రక్తపోటు వల్ల కాలేయ పనితీరు దెబ్బతింటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
మల్టీగ్రెయిన్ పిండితో చేసిన రొట్టె మధుమేహ రోగులకు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. రోజుకు కనీసం రెండు సార్లు బార్లీ, మల్టీగ్రెయిన్ రొట్టెలను తినాలి. రొట్టెలను ఎక్కువ నూనె, నెయ్యితో కాల్చకుండా తేలికపాటి పద్ధతిలో తయారు చేసి తింటే మధుమేహాన్ని నియంత్రలో ఉంటుంది.
పాత ప్రెషర్ కుక్కర్లు వాడితే అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. కుక్కర్ లోపల గీతలు, నల్లటి మచ్చలు కనిపించడం, మూత లేదా విజిల్ వదులవడం ఉంటే కుక్కర్ మార్చాలి. దీనివల్ల మెదడు అభివృద్ధి మందగించి.. ఐక్యూ తగ్గిపోవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
/rtv/media/media_files/2025/09/03/perfumes-2025-09-03-13-14-30.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/02/bone-marrow-disease-2025-09-02-20-02-46.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/02/sprouted-fenugreek-2025-09-02-18-37-58.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/01/dog-bite-2025-09-01-07-59-13.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/01/weight-loss-2025-09-01-07-50-03.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/01/black-spots-on-the-neck-2025-09-01-07-28-40.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/08/31/vegetables-and-hb-pressure-2025-08-31-17-06-16.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/08/31/liver-2025-08-31-16-44-16.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/08/31/multigrain-flour-roti-2025-08-31-15-56-24.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/08/31/pressure-cookers-2025-08-31-13-54-50.jpg)
