21ఏళ్ల అమృత చౌహన్ ఫారెన్సిక్ సైన్స్ విద్యార్థిని. ఆమె ఎక్స్ లవర్‌తో కలిసి లివిన్ రిలేషన్‌లో ఉన్న రామకేశ్ మీనా(32)ని హత్య చేసింది. ఫారెన్సిక్ సైన్స్ విద్యార్థిని కాబట్టి పక్కా ప్లాన్‌తో ఆ హత్యని ప్రమాదంగా చిత్రీకరించింది.
నెయ్యి ఆహార రుచిని పెంచడమే కాకుండా.. ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మంచిదిగా చెబుతారు. ఆయుర్వేదం నెయ్యిని ఉపయోగించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలుసుకోవాలంటే ఈ ఆర్టికల్‌లోకి వెళ్లండి.
పాలు, నెయ్యి కలయిక ఎముకల బలం పెంచుతుంది. వృద్ధులు ఈ పానీయం తీసుకుంటే కీళ్ల నొప్పులకు ఉపశమనం ఉంటుంది. రోజూ రాత్రి పడుకునే ముందు నెయ్యి పాలను తాగడం ద్వారా ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవటంతోపాటు మలబద్ధకం, గ్యాస్, అజీర్ణం వంటి సమస్యలు తగ్గుతాయి.
భారతీయ వంట శాలలలో ఆరోగ్యానికి చిహ్నంగా నెయ్యిని కాఫీ చెబుతారు. 3 నెలలు నెయ్యి కాఫీ తాగితే మెరుగైన జీర్ణక్రియ, పెరిగిన శక్తి, వేగవంతమైన జీవక్రియ, ఆరోగ్యకరమైన బరువు నిర్వహణతోపాటు ఆరోగ్యంలో అద్భుతమైన మార్పులు ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ఇంట్లో నెయ్యి ఆరోగ్యపరంగా, రుచి పరంగా ఎంతో ప్రయోజనకరమైంది. పెరుగు ద్వారా చేస్తే తక్కువ సమయంలో ఎక్కువ నెయ్యి వస్తుంది. నెయ్యి దుర్వాసన రాకుండా 10 నిమిషాల్లో ఎలా తయారు చేసుకోవాలో తెలుసుకోవాలంటే ఈ ఆర్టికల్‌లోకి వెళ్లండి.
వేసవి కాలంలో శరీరం త్వరగా నీరసం చెందే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. వేసవి కాలంలో తరచూ ఎదురయ్యే కడుపు సంబంధిత సమస్యలు నెయ్యితో దూరం చేయవచ్చు. ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో ఒక టీ స్పూన్ దేశీ నెయ్యి తీసుకోవడం వలన జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచవచ్చు, కడుపు నొప్పిని తగ్గించవచ్చు.
ఉదయాన్నే ఒక స్పూన్ నెయ్యిని తినడం వల్ల ఈజీగా బరువు తగ్గుతారని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అలాగే శరీరంలోని టాక్సిన్స్‌ను బయటకు పంపుతుంది. ఎలాంటి అనారోగ్య సమస్యలు రాకుండా ఆరోగ్యంగా ఉంచేలా చేస్తుందని నిపుణులు అంటున్నారు.
పాలు, నెయ్యి కలిపి తీసుకోవడం వల్ల గుండె పోటు వచ్చే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అంతే కాకుండా జీర్ణ, కాలేయ సమస్యలు, ఊబకాయం వంటివి కూడా వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి వీటిని కలిపి కాకుండా వేర్వేరుగా తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి మంచిది.
ఆహార రుచి, ఆరోగ్యం కోసం దేశీ నెయ్యిని ఉపయోగిస్తారు. స్వచ్ఛమైన దేశీ నెయ్యి తింటే శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యానికి రెండింటికీ మేలు చేస్తుంది. తాజా దేశీ నెయ్యిని ముక్కులో వేస్తే జలుబు, దగ్గు, పొడిబారడం, ముక్కు మూసుకుపోవడం వంటి సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది.
/rtv/media/media_files/2025/11/10/tirumala-adulterated-ghee-controversy-2025-11-10-17-05-14.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/27/forensics-student-2025-10-27-18-22-42.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/26/ghee-2025-10-26-07-37-12.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/24/ghee-milk-2025-07-24-20-25-09.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/03/ghee-coffee-2025-07-03-17-48-33.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/05/18/yJyqXUocwPds8p03yv2G.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/16/1erLCeN4t2tGtlBQzGBn.jpg)
/rtv/media/media_files/2024/12/12/garlicghee1.jpeg)
/rtv/media/media_files/X5aWfmEFSFRse5H3P4mi.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/01/27/xNrJIqO6Hrfr0WIKpGpY.jpg)
