ఇరాన్‌లో ఉగ్రవాదులు కోర్టుపైనే కాల్పులు జరిపారు. సిస్తాన్-బలూచెస్తాన్ ప్రావిన్స్ రాజధాని జహెదాన్‌లోని కోర్టు బిల్డింగ్‌పై ఉగ్రవాదులు దాడి చేశారు. తుపాకులతో కాల్పులు జరిపారు. దీంతో ఐదుగురు పౌరులు, ముగ్గురు దాడి చేసినవారు సహా కనీసం ఎనిమిది మంది మరణించారు.
తెలంగాణ మాజీ మంత్రి కేటీఆర్ పై ఏపీ బీజేపీ రాజ్యసభ ఎంపీ సీఎం రమేష్ సంచలనల ఆరోపణలు చేశారు. కవితపై లిక్కర్ స్కామ్ విచారణ ఆపితే బీఆర్ఎస్ ను బీజేపీలో కలుపుతామని కేటీఆర్ అనలేదా అని ప్రశ్నించారు.
మాల్దీవులు స్వతంత్య్ర దినోత్సవం సందర్భంగా ప్రధాని మోదీ 2రోజుల పర్యటన కోసం జూలై 25న అక్కడికి చేరుకున్నారు. ఆయనకు అక్కడ భారీ కటౌట్లు ఏర్ఫాటు చేశారు. మల్దీవ్ అలాగే రోడ్ల వెంట త్రివర్ణ పతాకాలు పెట్టారు. ఇదంతా చైనా జీర్ణంచుకోలేకపోతుంది.
చియా విత్తనాలను నానబెట్టి తినడం వల్ల అవి జెల్‌గా మారతాయి. ఇది కడుపులో ఎక్కువ సమయం నిండిన ఫీలింగ్‌ను ఇస్తుంది. తద్వారా ఆకలి తగ్గుతుంది. ఇది బరువు తగ్గే ప్రయత్నాల్లో ఉన్నవారికి ఎంతో ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. చియా గింజలను పొడి చేసి తింటే సులభంగా జీర్ణం అవుతాయి.
ఈ సక్సెస్ మీట్ లో ఆసక్తికర పరిణామం చోటుచేసుకుంది. ఈవెంట్ లో ఓ పవన్ ఫ్యాన్ కమ్ నటి తన అభిమాన నటుడి కాళ్లు మెక్కి అతని చెయి పట్టుకుని ఫోటో దిగింది. ఆనందంతో గెంతులేసింది. ఆమె చర్యలతో పవన్ కూడా సిగ్గు పడిపోయారు.
వర్షాకాలంలో అనారోగ్యం బారిన పడకుండా ఉండాలంటే కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. వేడి, తాజాగా వండిన ఆహారాన్ని తినాలి. కాచి చల్లార్చిన నీటిని తాగాలి. పండ్లు, కూరగాయలను శుభ్రంగా కడగాలి. దోమల నివారణకు చర్యలు తీసుకోవాలి. పొడి దుస్తులనే వేసుకోవాలి.
యాంకర్ అనసూయ తెలుగు సంప్రదాయం ఉట్టిపడేలా కుమారులిద్దరికీ స్నానాలు చేయించింది. కుమారులిద్దరినీ పచ్చని చెట్ల మధ్యలో కూర్చోబెట్టి.. నలుగుతో స్నానం చేయించింది.
బీట్‌రూట్‌లో పుష్కలంగా ఉండే ఐరన్ శరీరంలో హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిని పెంచుతుంది. రక్తహీనతతో బాధపడే వారు దీన్ని ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల మంచి ఫలితాలు పొందగలుగుతారు. ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో బీట్‌రూట్ జ్యూస్ తాగడం శరీరానికి శక్తిని ఇస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
మావోయిస్టులకు మరో షాక్‌ తగిలింది. పలువురు మావోయిస్టు అగ్రనేతలు ఈ రోజు పోలీసుల ఎదుట లొంగిపోయారు. ఈ మేరకు ఏపీ డీజీపీ ఎదుట పలువురు కీలక మావోయిస్టులు లొంగిపోయారు. వారి నుంచి భారీగా ఆయుధ సామగ్రిని పోలీసులు స్వాధీనం చేసుకున్నారు.
/rtv/media/media_files/2025/07/26/rajasthan-man-kills-6-year-old-nephew-2025-07-26-15-23-11.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/26/iran-terror-attack-2025-07-26-15-16-30.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/26/cm-ktr-2025-07-26-15-15-18.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/26/pm-modi-visit-to-the-maldives-2025-07-26-14-50-50.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/26/chia-seeds-powder-2025-07-26-14-41-48.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/26/nivetha-manoj-2025-07-26-14-44-02.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/26/monsoon-health-tips-2025-07-26-14-34-55.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/26/anchor-anasuya-2025-07-26-14-05-24.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/26/beetroot-2025-07-26-14-20-42.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/26/maoist-top-leader-surrenders-2025-07-26-14-05-26.jpg)
