ఆయుర్వేదంలో లభించే కొన్ని పదార్థాలు ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యల నుంచి ఉపశమనం ఇవ్వడంలో అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి. వాటిలో త్రిఫల చూర్ణం ఒకటి . త్రిఫల చూర్ణం తీసుకోకుంటే బరువు తగ్గుతారు. శరీరం శుద్ధి అవ్వటంతోపాటు మలబద్ధకం, అసిడిటీ, నోటి పూత వంటి సమస్యలు తగ్గుతాయి.
శీతాకాలం వచ్చేసింది. చల్ల చల్లని నీటితో స్నానం చేయాలంటే గజగజ వణికిపోవాల్సిందే. అందువల్ల చాలా మంది శీతాకాలంలో వేడి నీళ్లతో స్నానం చేసేందుకు ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు. వేడినీళ్లతో స్నానం చేయడం వల్ల ఎంతో మంచిది.
ఆవు నెయ్యిని సాత్విక ఆహారంగా పరిగణిస్తారు. ఇది శరీరం, మనస్సును ప్రశాంతపరుస్తుంది. ఇది జీర్ణక్రియను బలపరుస్తుంది, శరీరంలో చల్లదనాన్ని నిర్వహిస్తుంది. గేదె నెయ్యిని తామసిక ఆహారంగా పిలుస్తారు. ఇది శరీరంలో శక్తిని, బలాన్ని పెంచుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
టీ లేదా కాఫీ తాగడానికి ముందు నీరు తాగాలా లేక తర్వాత తాగాలా..? అనే డౌట్ చాలా మందిలో ఉంటుంది. టీ లేదా కాఫీ తాగడానికి ముందు లేదా తర్వాత కూడా నీరు తాగవచ్చు. అయితే టీ లేదా కాఫీ తర్వాత నీరు తాగడం వలన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు
నేటి కాలంలో కడుపు ఉబ్బరం, గ్యాస్ లేదా ఎసిడిటీ తరచుగా వేధిస్తుంటాయి. కడుపు క్యాన్సర్ను సూచించే లక్షణాలు, ప్రమాద కారకాలపై దృష్టి పెట్టడం అవసరం. కడుపు నొప్పి, క్యాన్సర్ లక్షణాలు గుర్తించే లక్షణాలను తెలుసుకోవాలంటే ఈ ఆర్టికల్లోకి వెళ్లండి.
వాస్తును నిర్లక్ష్యం చేస్తే ప్రతికూలత పెరిగి, అశుభాలు, లేదా ప్రమాదాలు కూడా సంభవించే అవకాశం ఉందని వాస్తు నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. సురక్షిత ప్రయాణానికి కారు కొనుగోలు నుంచి పార్కింగ్ వరకు వాస్తు చిట్కాలు తెలుసుకోవాలంటే ఈ ఆర్టికల్లోకి వెళ్లండి.
పెంపుడు జంతువుల శరీరంలో పేలు వల్ల చర్మానికి దురద, చికాకుతోపాటు అలెర్జీలు, ఇన్ఫెక్షన్లకు కూడా దారితీస్తాయి. ఈ సమస్య నుంచి బయటపడటానికి వెటర్నరీ డాక్టర్ల సులభమైన, ప్రభావవంతమైన ఇంటి చిట్కాల చెబుతున్నారు. దాని గురించి తెలుసుకోవాలంటే ఈ ఆర్టికల్లోకి వెళ్లండి.
ఆఫీసులో పని చేసేటప్పుడు అలసట, నీరసం, ఏకాగ్రత లోపం వంటి సమస్యలు ఉంటాయి. దీనికి కారణం చుట్టూ ఉన్న పని వాతావరణమే. అయితే విరిగిన పెన్నులు, ఆగిపోయిన గడియారాలు, పాడైన స్టేప్లర్లు, పాత బిల్లులు, అనవసరమైన పేపర్లు వంటివి డెస్క్ నుంచి వెంటనే తొలగించాలి.
సాధారణంగా ఈ మధ్య కాలంలో జుట్టు రాలడం అనేది ప్రతి ఒక్కరినీ వేధిస్తున్న ప్రధాన సమస్య. జుట్టు రాలడాన్ని కంట్రోల్ చేసేందుకు చాలా మంది రకరకాల ప్రొడెక్టులు వాడుతుంటారు. ఎంతో మంది డాక్టర్లను కలిసి.. వారిచ్చిన సలహాలు, సూచనలు పాటిస్తారు.
/rtv/media/media_files/2025/11/01/fridge-tips-2025-11-01-20-48-33.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/31/constipation-2025-10-31-20-19-05.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/31/hot-water-bath-2025-10-31-20-32-52.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/31/ghee-tips-2025-10-31-18-42-29.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/31/tea-and-coffee-2025-10-31-18-09-04.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/31/stomach-cancer-2025-10-31-18-22-03.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/31/car-vaastu-tips-2025-10-31-15-16-45.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/31/pets-2025-10-31-14-59-30.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/29/office-desk-2025-10-29-11-49-27.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/10/30/hair-growth-tips-2025-10-30-21-52-35.jpg)
