Periods: సకాలంలో పీరియడ్స్ లేకపోవడం ఈ వ్యాధి లక్షణమా?

Periods: నేటి కాలంలో మహిళలు అనేక ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు. ముఖ్యంగా పీరియడ్స్‌కు సంబంధించి తారుమారైన పరిస్థితులు చాలా సర్వసాధారణమయ్యాయి. ప్రతి నెలా స్త్రీలకు రుతుస్రావం రావడం సహజమైన శరీర ప్రక్రియ. అయితే కొన్ని సందర్భాల్లో గర్భం ధరించకుండా ఉండి కూడా పీరియడ్స్ సకాలంలో రాకపోవడం అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు సంకేతం కావచ్చు. ఇది చాలామంది మహిళలు నిర్లక్ష్యం చేసే విషయం. కానీ దీన్ని తేలికగా తీసుకోవడం సరికాదంటున్నారు వైద్యులు.

హార్మోన్ల అసమతుల్యత వల్ల..

క్రమరహిత పీరియడ్స్ పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (PCOS) అనే హార్మోన్ల సమస్య కారణంగా రావచ్చు. PCOS అనేది నేడు చాలా మహిళల్లో కనిపించే ఆరోగ్య సమస్య. దీని లక్షణాలు జుట్టు ఎక్కువగా ఊడడం, మొటిమలు రావడం, బరువు పెరగడం, ముఖ్యంగా పీరియడ్స్ అసాధారణంగా మారడం. ఈ పరిస్థితి చెడు ఆహారం, అలసిపోయే జీవనశైలి, హార్మోన్ల అసమతుల్యత వల్ల తలెత్తుతుంది. అలాగే థైరాయిడ్ గ్రంథి సమంజసంగా పనిచేయకపోవడం కూడా పీరియడ్స్ ఆలస్యం కావడానికి ఒక ప్రధాన కారణం. హైపోథైరాయిడిజం ఉన్న మహిళల్లో సాధారణంగా బరువు పెరగడం, అలసట, రుతుస్రావంలో మార్పులు కనిపిస్తాయి. 

ఇది కూడా చదవండి: ఇంట్లో శివలింగం ఏ దిశలో ఉంచాలంటే?: శివభక్తులు తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన 5 విషయాలు!

ఈ గ్రంథి శరీరంలోని మానసిక మరియు శారీరక సమతుల్యతను నియంత్రిస్తుండటంతో దీని ప్రభావం పీరియడ్స్‌పై పడుతుంది. జన్యుపరమైన సమస్యలు, మానసిక ఒత్తిడి, మలినమైన ఆహారం, నిద్రలేమి వంటి జీవనశైలి అంశాలు కూడా శరీర చక్రాన్ని అస్తవ్యస్తం చేస్తాయి. కాబట్టి శారీరక వ్యాయామం, సమతుల్యమైన ఆహారం, సకాలంలో విశ్రాంతి వంటి ఆరోగ్యవంతమైన అలవాట్లను అలవరచుకోవడం ఎంతో ముఖ్యం. పీరియడ్స్ సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు, గైనకాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించడం అవసరం. ప్రాథమిక పరీక్షల ద్వారా కారణాన్ని గుర్తించి సరైన చికిత్స తీసుకోవడం ద్వారా సమస్యను సమర్థవంతంగా అదుపులోకి తీసుకోవచ్చు. జాగ్రత్తగా జీవించడం, ఆరోగ్యంపై దృష్టి పెట్టడం ద్వారా మహిళలు ఆరోగ్యంగా ఉంటారు.

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడం లేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి: క్లీన్ షేవ్, గడ్డం.. చర్మానికి ఏది మంచిదో తెలుసా?

( early-periods | irregular periods | periods-pain | health-tips | health tips in telugu | latest health tips | best-health-tips | latest-news )