Jaggery-Curd: బెల్లంలో పెరుగు కలిపి తింటే ఈ వ్యాధి పరార్‌

Jaggery-Curd: బెల్లం, పెరుగు కాంబినేషన్‌ శరీరానికి అనేక విధాలుగా పనిచేస్తాయి. ఇది ఎనర్జీ బూస్టర్ ఫుడ్. ఇది మెదడు కణాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచడమే కాకుండా శరీరాన్ని చల్లబరచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. శరీరంలో వాత-పిత్త-కఫాను సమతుల్యం చేయడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. పెరుగుతో బెల్లం తినడం వల్ల రక్తహీనత తొలగిపోతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ రెండు కలిపి తింటే ఇంకా ఎలాంటి ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో ఈ ఆర్టికల్లో కొన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం.

ఇది కూడా చదవండి:  పొట్టిగా ఉన్నారా..ఈ హోమ్‌ రెమెడీలతో ఎత్తుపెరగండి

జీవక్రియ వేగవంతం:

ఒక గిన్నె పెరుగులో కొంచెం బెల్లం కలిపి తింటే జీవక్రియ బాగా జరుగుతుంది. ఆకలి అనిపించదు. ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రతను కూడా నిర్వహిస్తుంది. ప్రతిరోజూ తీసుకుంటే హిమోగ్లోబిన్ పెరుగుతుంది. రక్త శుద్ధి కూడా జరుగుతుంది. పెరుగు, బెల్లం రెండూ కలిసి జీవక్రియ కార్యకలాపాలను వేగవంతం చేస్తాయి. ఇది కడుపు జీవక్రియ రేటును పెంచే ప్రీబయోటిక్. ఆహారాన్ని త్వరగా జీర్ణం చేస్తుంది. ఉబ్బరం, అజీర్తిని కలిగించదు. పెరుగు, బెల్లం తీసుకోవడం వల్ల ఎముకలకు చాలా రకాలుగా మేలు జరుగుతుందని  చెబుతున్నారు.

ఇది కూడా చదవండి: ఉల్లిపాయలను వెనిగర్‌లో ముంచి తింటే 3 వ్యాధులు మాయం

ఈ రెండూ కలిసి ఎముకలను బలోపేతం చేస్తాయి. కీళ్ల నొప్పులను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. అంతే కాకుండా పెరుగు తీసుకోవడం ఎముకల మధ్య తేమను సృష్టిస్తుంది. కీళ్ళు సమస్యలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. అలాగే రెండూ కలిసి శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచడం, అన్ని కార్యకలాపాలను త్వరగా తగ్గించడంలో సహాయపడతాయని నిపుణులు అంటున్నారు.

ఇది కూడా చదవండి: నారింజను తినే ముందు ఇది తెలుసుకోండి.. లేకపోతే మీ దంతాలు..!!

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి: ఆల్కహాల్ తాగడం వల్ల వచ్చే క్యాన్సర్‌లు..డేంజర్‌లో మీ ఆరోగ్యం