/rtv/media/media_files/2025/07/11/open-pores-2025-07-11-07-21-31.jpg)
Open pores
Open Pores: చర్మంపై సహజ కొవ్వును విడుదల చేయడానికి ముఖం మీద ఉన్న చిన్న రంధ్రాలను ఓపెన్ పోర్స్ అంటారు. ప్రతి పోర్స్లో వెంట్రుకల కుదుళ్లు, నూనె గ్రంథులు ఉంటాయి. ఈ గ్రంథులు సెబమ్ను విడుదల చేస్తాయి. ఇది చర్మాన్ని హైడ్రేటెడ్గా, మృదువుగా ఉంచుతుంది. ప్రతి చర్మానికి రంధ్రాలు ఉంటాయి. కానీ పెద్దగా, ఎక్కువగా కనిపించే రంధ్రాలను ఓపెన్ పోర్స్ అంటారు. అవి నుదిటి, ముక్కు, గడ్డంపై సులభంగా ఉంటాయి. కొన్నిసార్లు ఈ తెరిచి ఉన్న రంధ్రాలు చాలా వికారంగా కనిపిస్తాయి. అటువంటి సమయంలో తెరిచి ఉన్న రంధ్రాల సమస్య నుంచి బయటపడటానికి కొన్ని ఇంటి నివారణలు ఉన్నాయి. వాటి గురించి కొన్ని విషయాలు ఈ ఆర్టికల్లో తెలుసుకుందాం.
మచ్చలేని చర్మం కోసం..
దోసకాయ అనేది తెరిచిన రంధ్రాలను తొలగించడానికి గొప్ప మార్గం. దోసకాయలో అధిక సిలికా కంటెంట్ చర్మాన్ని బిగుతుగా చేస్తుంది. పెద్ద రంధ్రాలను తగ్గిస్తుంది. మెరుగైన ఫలితాల కోసం నిమ్మకాయను ఉపయోగించవచ్చు. నిమ్మరసం పెద్ద రంధ్రాలను కుదించడానికి సహాయపడుతుంది. దోసకాయ రసంలో నిమ్మరసం కలిపి కాటన్ బాల్తో ముఖంపై అప్లై చేస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. దీంతోపాటు అరటి తొక్కల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అరటి తొక్కలలో లుటిన్ అనే యాంటీ ఆక్సిడెంట్ చర్మాన్ని పోషించడంలో సహాయపడుతుంది. అరటి తొక్కలలో పొటాషియం మచ్చలేని చర్మాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. అరటి తొక్కను తీసుకొని చర్మంపై వృత్తాకార కదలికలలో రుద్దండి. 15 నిమిషాలు రుద్దిన తర్వాత ముఖాన్ని చల్లటి నీటితో కడగాలి. ఈ నివారణను వారానికి రెండుసార్లు చేస్తే విస్తరించిన రంధ్రాలు చాలా వరకు కుంచించుకుపోతాయి.
ఇది కూడా చదవండి: చేతుల్లో ఈరాయి ఉంటే చాలు థైరాయిడ్ కారణంగా పెరిగిన బరువుని తగ్గించుకోవచ్చు
ముల్తానీ మిట్టి మొటిమలను తగ్గించడమే కాకుండా రంధ్రాలను తగ్గిస్తుంది. ఎందుకంటే ఇది తెరిచి ఉన్న రంధ్రాల నుంచి కొవ్వు, ధూళిని గ్రహించడంలో సహాయపడుతుంది. అలాగే ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది. వారానికి ఒకసారి దీనిని ఉపయోగించడం వల్ల రంధ్రాలు బిగుతుగా మారుతాయి. పసుపు చర్మపు మంటను తగ్గిస్తుంది. ఇది రంధ్రాల చుట్టూ మంటను కూడా తగ్గిస్తుంది. ఒక టీస్పూన్ పసుపు పొడిని తీసుకొని కొన్ని చుక్కల నీటితో కలిపి సన్నని పేస్ట్లా చేయాలి. ఇప్పుడు ఆ పేస్ట్ను చర్మంపై అప్లై చేసి 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచాలి. దీని తర్వాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.
గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడం లేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
ఇది కూడా చదవండి: రక్తపోటు పెరగడానికి ఈ అలవాట్లే కారణమా..?ఈ రోజే దానిని తరిమి వేయండి..!!
(Health Tips | health tips in telugu | latest health tips | best-health-tips | Latest News | telugu-news | skin | beautiful-skin | best-skin-tips)