Period Signs: ఈ పీరియడ్స్ సంకేతాలను విస్మరించవద్దు.. తీవ్రమైన సమస్యలు తప్పవు!

Period Signs: పీరియడ్స్ ఆరోగ్యం గురించి కొన్ని సంకేతాలను ఇస్తాయి. పీరియడ్స్ హార్మోన్లు, పునరుత్పత్తి, జీవక్రియతో కూడా ముడిపడి ఉంటాయి. కాబట్టి పీరియడ్స్‌లో ఏదైనా మార్పు ఏదైనా సమస్యను సూచిస్తుంది. జీవనశైలి, ఒత్తిడి, PCOS, ఎండోమెట్రియోసిస్, ఫైబ్రాయిడ్లు మొదలైన వాటి వల్ల పీరియడ్స్‌లో మార్పులు కనిపిస్తాయి. పీరియడ్స్ ప్యాటర్న్‌పై శ్రద్ధ చూపడం వల్ల సమస్యలను ముందుగానే గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది. వీటిని విస్మరించకూడని కొన్ని సంకేతాల గురించి  ఈ ఆర్టికల్‌లో కొన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం.

Also Read :  ఏపీలో పవిత్రతకు విఘాతం.. గంగమ్మ జాతరలో యువకుల ఆకతాయి చేష్టలు

పీరియడ్స్ సమస్యల సంకేతాలు:

ప్యాడ్ రెండు గంటల కంటే తక్కువ సమయంలో నిండిపోతే, భారీగా రక్తం గడ్డకట్టడం జరిగితే, అది ఫైబ్రాయిడ్లు, హార్మోన్ల అసమతుల్యత, రక్తం గడ్డకట్టడానికి సంబంధించిన సమస్యలను సూచిస్తుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో ఇది ఎండోమెట్రియల్ హైపర్‌ప్లాసియా, ప్రారంభ దశ అండాశయ క్యాన్సర్‌కు సంకేతం కావచ్చు. ఋతుచక్రంలో 21 రోజుల కంటే తక్కువ, 35 రోజుల కంటే ఎక్కువ గ్యాప్ ఉంటే అది పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్, థైరాయిడ్ పనిచేయకపోవడం, ప్రోలాక్టిన్ స్థాయిలు పెరగడం వంటి సంకేతాలను సూచిస్తుంది. దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి, అధిక బరువు తగ్గడం, పెరగడం కూడా అండోత్సర్గమును ప్రభావితం చేయడం ద్వారా ఋతుచక్రంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.

ఇది కూడా చదవండి: పాలు తాగడం వల్ల బరువు పెరుగుతారన్నది అపోహ.. పాల దినోత్సవం సందర్భంగా!!

చాలా నెలలుగా ఋతుస్రావం లేకపోవడం, గర్భం దాల్చలేకపోవడం PCOS, అకాల రుతువిరతి, హైపోథాలమిక్ అమెనోరియా సంకేతం కావచ్చు. ఇది శరీరం సరిగ్గా అండోత్సర్గము చేయడం లేదని సూచిస్తుంది. ఇది సంతానోత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఋతు చక్రాల సమయంలో తిమ్మిర్లు, భరించలేని నొప్పి ఉంటే ఆందోళన కలిగించే విషయం కావచ్చు. అరుదుగా పీరియడ్స్ రావడం అనేది హార్మోన్ల అసమతుల్యతకు సంకేతం కావచ్చు. ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తక్కువగా ఉంటే సంతానోత్పత్తిపై ప్రభావం చూపుతుంది. ఇది అధిక వ్యాయామం, ఒత్తిడి, తక్కువ బరువుకు సంబంధించినది కూడా కావచ్చు. ఋతుచక్రం ప్రారంభంలో, చివరిలో ముదురు గోధుమ, నల్లటి రక్తం తరచుగా గర్భాశయం నుంచి పాత రక్తం అవుతుంది. నిరంతర చీకటి, మందపాటి, దుర్వాసనతో కూడిన రక్తస్రావం సంక్రమణకు, గర్భాశయ స్రావాలతో సమస్య కావచ్చు. ఈ ఋతుచక్రం అంతటా ప్రకాశవంతమైన ఎరుపు రంగు రక్తస్రావం ఆరోగ్యకరమైన రక్తస్రావానికి సంకేతం కావచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. 

Also Read :  ఈశాన్య రాష్ట్రాలను వణికిస్తున్న వరదలు.. 34 మంది మృతి

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడం లేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి: ఈ సుగంధ ద్రవ్యాలు మహిళల ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి.. అవి ప్రతి ఇంటి వంటగదిలో ఉంటాయని తెలుసా?

( periods | period-pain | period-news | health-tips | health tips in telugu | latest health tips | best-health-tips | latst news)