నిద్రిస్తున్న సమయంలో ఎక్కువగా చమటలు వస్తుంటాయి. చక్కెర స్థాయి తగ్గితే తొందరగా అలసిపోతారు. రాత్రి ఎక్కువగా ఇన్సులిన్‌ తీసుకుంటే షుగర్‌ తగ్గుతుంది. పడుకునే ముందు వ్యాయామంతో బ్లడ్‌ షుగర్‌ తగ్గుతుంది. తగినంత గ్లూకోజ్‌ లేకపోవడం కూడా ఒక లక్షణం. వెబ్ స్టోరీస్
నటి అషిక తన లేటెస్ట్ ఫొటోలను సోషల్ మీడియాలో షేర్ చేసింది. చీరలో అషిక అందాలు నెటిజన్లను మెస్మరైజ్ చేస్తున్నాయి. ఈ ఫొటోలు మీరూ చూసేయండి. వెబ్ స్టోరీస్
బిగ్ బాస్ సీజన్ 8 ఇంకా కేవలం 3 వారాలు మాత్రమే మిగిలింది. ఈ నేపథ్యంలో టాప్ 5 కి వెళ్ళే కంటెస్టెంట్స్ ఎవరనే దానిపై చర్చ మొదలైంది. వెబ్ స్టోరీస్
మద్యం, ధూమపానం సేవించడం, నీరు తక్కువగా తాగడం, బ్రేక్ ఫాస్ట్ చేయకపోవడం, పుస్తకాలు చదవకపోయే అలవాటు ఉంటే జీవితం నాశనం అవుతుందట. వెబ్ స్టోరీస్
అందరూ పాముకు భయపడితే పాము వీటికి భయపడుతుంది. ముంగిస, పంది, ముళ్ల పంది పదునైన వెన్నుముక అంటే పాముకు హడల్‌. పాము విషం హనీ బ్యాడ్జర్‌కి అస్సలు హాని చేయదు. ఉడుతలు పాము కాటు వల్ల ప్రభావితం కావు. వెబ్ స్టోరీస్
చలికాలంలో ఆరోగ్యం పట్ల ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం. ఈ సీజన్‌లో ప్రత్యేకమైన కూరగాయలు తినాలి. పాలకూర రోగనిరోధకశక్తి, ఆవాలు, ముల్లంగి జీర్ణక్రియ, అల్లం, వెల్లుల్లి జలుబు, గొంతు నొప్పి నుంచి ఉపశమనం ఉంటుంది. వెబ్ స్టోరీస్
బొప్పాయి రుచితో పాటు పోషకమైన పండు. ప్రతి సీజన్‌లో తినవచ్చు. బొప్పాయిని రోజే తింటే హానికరం. మలబద్ధకం, గ్యాస్‌, అజీర్ణం వస్తుంది. మధుమేహ రోగులు బొప్పాయికి దూరంగా ఉండాలి. లేకపోతే రక్తంలో చక్కెరను తగ్గిస్తుంది. వెబ్ స్టోరీస్
/rtv/media/media_files/2024/11/25/ghee-fat10.jpeg)
/rtv/media/media_files/2024/11/25/sweat5.jpeg)
/rtv/media/media_files/2024/11/24/ashikaa1245.jpg)
/rtv/media/media_files/2024/11/24/9zwgl2a4zdiSpV2PY4gf.png)
/rtv/media/media_files/2024/11/24/qgjIOOZr2LsBPg7hfxri.jpg)
/rtv/media/media_files/2024/11/15/snake5.jpeg)
/rtv/media/media_files/2024/10/30/pj4Xt4Z948JtHUIRmduN.jpg)
/rtv/media/media_files/2024/11/24/papaya5.jpeg)
/rtv/media/media_files/2024/11/23/r1y4tsJyBa7aDr2g07Y2.jpg)
/rtv/media/media_files/2024/11/23/wFuUnbkfCJ7yWUbutCU2.jpg)
