వయసు పెరిగే కొద్దీ శరీరంలోని కండరాలు తగ్గుతాయి. ఆహారంలో ప్రోటీన్ వనరులను చేర్చుకోవాలి. కూరగాయలతోపాటు పెరుగు, కాయధాన్యాలు, గుడ్లు, జున్ను, పాలు, రాగులు, నువ్వులు, ఆకుకూరలు, చేపలు, నెయ్యి వంటి ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులను చేర్చుకోవాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
నిర్మల్ జిల్లా భైంసాలో భారీ చోరీ జరిగింది. ఓ ఇంట్లో చొరబడ్డ దొంగలు ఏకంగా 31 తులాల బంగారం ఎత్తుకెళ్లారు. శనివారం అర్ధరాత్రి ఈ ఘటన జరిగింది. ఈ ఘటనపై పోలీసులు కేసు నమోదు చేసుకున్నారు. ప్రస్తుతం దీనిపై విచారణ కొనసాగుతోంది.
ప్రస్తుతం టెహ్రాన్‌లోని కీలక అణుస్థావరాలపై అమెరికా దాడులు చేస్తుండటంతో ఖమేనీ భద్రత మరింత పెరిగినట్లు తెలుస్తోంది. ఆయన ఉండే ప్రదేశంలో ఎలాంటి సిగ్నళ్లు అందకుండా ఉండేందుకు ఎలక్ట్రానిక్ కమ్యూనికేషన్‌లను పూర్తిగా నిలిపివేసినట్లు సమాచారం.
హీరో విజయ్ దేవరకొండ పై రాయదుర్గం పోలీస్ స్టేషన్ లో కేసు నమోదైంది. గతంలో 'రెట్రో' మూవీ ప్రీ రిలీజ్ ఈవెంట్ లో గిరిజనులను కించపరిచేలా చేయడంపై గిరిజన సంఘాల నేతలు కేసు నమోదు చేశారు. ఈ మేరకు పోలీసులు ఎస్సీ, ఎస్టీ కేసు ఫెయిల్ చేసి దర్యాప్తు చేస్తున్నారు.
స్టార్ హీరో సల్మాన్ ఖాన్ ట్రైజెమినల్ న్యూరాల్జియా అనే తీవ్రమైన నరాల సంబంధిత వ్యాధితో బాధపడుతున్నట్లు తెలిపారు. ట్రైజెమినల్ న్యూరాల్జియా వ్యాధిని "ఆత్మహత్య వ్యాధి" అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది ముఖ భాగంలో తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగిస్తుంది.
ధనుష్, రష్మిక మందన్న, నాగార్జున ప్రధాన పాత్రల్లో నటించిన "కుబేర" చిత్రం బాక్సాఫీస్ వద్ద అదరగొడుతోంది. విడుదలైన తొలి రోజే రూ. 30 కోట్లకు పైగా వసూళ్లు సాధించి భారీ విజయం దిశగా దూసుకెళ్తోంది. అలాగే నార్త్ అమెరికాలోనూ భారీ ఓపెనింగ్స్ నమోదు చేసింది.
తలపతి విజయ్ పుట్టినరోజు సందర్భంగా తన లేటెస్ట్ మూవీ 'జన నాయగన్'నుంచి ది ఫస్ట్ రోర్ అనే పేరుతో చిన్న గ్లింప్స్ వీడియోని విడుదల చేశారు. ఇందులో విజయ్ పోలీస్ ఆఫీసర్ లుక్ లో పవర్ ఫుల్ గా కనిపించాడు. ఈ వీడియో మీరు కూడా చూసి ఎంజాయ్ చేయండి.
యూపీలోని దారుణం జరిగింది. 22 ఏళ్ల నర్సుపై అంబులెన్స్ డ్రైవర్ రోహిత్ లైంగికదాడికి పాల్పడ్డాడు. ఆమెను కొట్టి నేలపైకి తోసేశాడు. దుస్తుల్లో చేయిపెట్టి అసభ్యంగా ప్రవర్తించాడు. ఆమె అరవడంతో అక్కడ నుంచి పారిపోయాడు. పోలీసులు అతడిపై కేసు నమోదు చేశారు.
అనుష్క శెట్టి లేటెస్ట్ మూవీ 'ఘాటీ' ఫస్ట్ లిరికల్ వీడియోను రిలీజ్ చేశారు. ''సైలోరె'' అంటూ పెళ్లి నేపథ్యంలో సాగిన ఈ పాట ప్రేక్షకులను ఆకట్టుకుంటోంది. ఇందులో అనుష్క శెట్టి, విక్రమ్ కొత్తగా పెళ్లైన జంటగా కనిపిస్తారు. ఈ పాటను మీరు కూడా చూసేయండి.
/rtv/media/media_files/2025/06/22/ringworm-2025-06-22-15-21-02.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/22/aging-skin-2025-06-22-15-03-22.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/22/31-tolas-gold-stolen-from-a-house-in-bhainsa-2025-06-22-15-07-08.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/22/supreme-leader-of-iran-ali-khamenei-2025-06-22-14-36-53.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/27/YRbzxwr0xBEgwxlRZQ13.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/22/salman-khan-battle-with-trigeminal-neuralgia-disease-2025-06-22-12-53-41.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/22/kuberaa-day-1-box-office-collections-2025-06-22-11-49-41.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/22/the-first-roar-jana-nayagan-2025-06-22-10-26-41.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/22/uttar-pradesh-bhadohi-nurse-raped-by-ambulance-driver-in-private-hospital-2025-06-22-10-13-38.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/22/sailore-lyrical-video-ghaati-2025-06-22-09-37-02.jpg)
