సరిగ్గా నిద్రపోకపోతే, నిద్ర మధ్యలో లేచి కూర్చుంటే అరటిపండుతో టీ తాగడం మంచిది. నిద్ర మాత్రల వల్ల బరువు పెరగడం, మలబద్ధకం, కడుపు నొప్పి సమస్య వస్తుంది. అరటి పండ్లలో పొటాషియం ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. ఈ టీ శరీరానికి తక్షణ శక్తిని అందిస్తుంది.
రాత్రి భోజనం చేసిన తర్వాత టీ తాగడం ఆరోగ్యానికి హానికరం. ఇది పేగు ఆరోగ్యంపై చెడు ప్రభావం, కడుపు, నిద్ర లేమి సమస్యలు వస్తాయి. అందుకే రాత్రి భోజనం చేసిన తర్వాత టీ తాగితే రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు కూడా పెరుగుతాయి. అందుకే టీకి దూరంగా ఉండాలి.
టీలో ఈ మూడు పదార్థాలు కలుపుకుని తాగితే ఈ టీ విషంగా మారుతుంది. టీలో బెల్లం కలిపి తాగడం వల్ల అజీర్ణం, మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. టీతో పాటు సమోసాలు, బజ్జీలు, ఉప్పు పదార్థాలు ఎప్పుడూ తినకూడదని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ఈ టైం లో టీ తాగారంటే ఇక మీరు యమలోకానికే | ICMR warns not to have Tea at all times and that can be consumed only in specific times unless it may harm health | RTV
ఉదయం లేవగానే టీ తాగడానికి ఇష్టపడతారు. ఇష్టానుసారం టీ తీసుకుంటే ఎన్నో దుష్ప్రభావాలు ఉంటాయి. ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగడం హానికరం. టీ తాగే ముందు తప్పకుండా ఏదైనా తినాలని వైద్యులు అంటున్నారు. రాత్రి పూట టీ తాగడం వల్ల నిద్రకు భంగం కలుగుతుంది.
శంఖు పుష్పం టీ తాగితే మెదడు ఆరోగ్యం ఉంచడంతోపాటు ఇమ్యూనిటీ, చర్మం, జీర్ణక్రియకు మేలు చేస్తుంది. నీలం రంగులో ఉండే బటర్‌ఫ్లై పీ ఫ్లవర్ టీ ప్రత్యేకమైన ఔషధ పానీయం. శరీర వ్యాధులు, వృద్ధాప్య లక్షణాలు, చర్మాన్ని కాంతివంతంగా ఉంటుంది.
టీతో కలిపి సిగరెట్ తాగడం వల్ల గుండె పోటు వచ్చే ప్రమాదాలు, క్యాన్సర్, జీర్ణ సమస్యలు, బోలు ఎముకల వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఎట్టి పరిస్థితుల్లో కూడా టీతో కలిపి సిగరెట్ తాగవద్దని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
హైదరాబాద్‌లో ఓ గోడౌన్‌లో నాసిరకం టీ పౌడర్‌లో ఎండుకొబ్బరి పొడితో కెమికల్స్‌ లిపిన టీ పోడిని సెంట్రల్‌ టాస్క్‌ఫోర్స్‌ బృందం పట్టుకుంది. గోడౌన్‌ను సీజ్‌ చేసి రూ.2 లక్షల విలువైన కల్తీ టీపొడిని స్వాధీనం చేసుకుని.. ఇద్దరిపై కేసు నమోదు చేశారు.
వేడివేడిగా కప్పు టీ, కాఫీ తాగితే మనసుకి హాయిగా ఉంటుంది. వివిధ రకాల టీలు మనకు మార్కెట్‌లో లభిస్తున్నాయి. కొన్ని ప్రత్యేకమైన పదార్ధాలతో టీ చేసి తాగితే అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. పుదీనా, లవంగం, జీలకర్రతో చేసిన టీ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది.
/rtv/media/media_files/2025/01/16/xvqk9pdB5SVMc3yilp9I.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/01/16/ohgxg02YYpzZ3GZ5Nkst.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/01/11/fmVLaAGaniTS9NRHQolU.jpg)
/rtv/media/media_files/2024/11/16/gingertea3.jpeg)
/rtv/media/media_library/vi/AVCWV241xxg/hq2.jpg)
/rtv/media/media_files/2024/11/15/wrong-time2.jpeg)
/rtv/media/media_files/2024/10/28/butterflypeaflowertea4.jpeg)
/rtv/media/media_files/2024/10/20/yjpkldnS2xvNxypSawDj.jpg)
/rtv/media/media_files/Od1KsHrzGYUgsifra9zo.jpg)
/rtv/media/media_files/cFm3mH2QfbC9gyEjXuUi.jpg)
