Long pepper: పిప్పళ్లు ప్రయోజనాలు అన్నీ ఇన్నీ కావు.. అవేంటో తెలుసుకోండి!

Long pepper: పిప్పళ్లు అనేవి చాలా మందికి తెలియని ఒక సూపర్ ఫుడ్. దగ్గు, జలుబు నుండి బరువు తగ్గడం వరకు దాని ప్రయోజనాలు ఎన్నో ఉన్నాయి. ఇది చాలా పొడవుగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకమైన రుచిని కలిగి ఉంటుంది. ఇందులోని శక్తివంతమైన పదార్థాలు ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. పిప్పళ్లు అనేది వివిధ ఆయుర్వేద ఔషధాలలో ఉపయోగించే ఒక మూలిక. ఈ పిప్పళ్ల పౌడర్‌ తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. 

నొప్పి తగ్గుతుంది:

పొడిని నీటిలో మెత్తగా పేస్ట్ లాగా చేసి పేస్ట్‌ను తలకు పట్టిస్తే నొప్పి తగ్గుతుంది. ఇది ఆస్తమాను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఉబ్బసం లేదా శ్వాస సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారికి ఈ సమస్య నుండి బయటపడటానికి పిప్పళ్లు చాలా సహాయకారిగా ఉంటాయి. బొప్పాయిని గ్రైండ్ చేసి నీటిలో మరిగించి, నీరు సగానికి తగ్గినప్పుడు అందులో పిప్పళ్ల పౌడర్‌ వేసుకుని మిశ్రమాన్ని తాగాలి.

కొంత సమయం తర్వాత ఆస్తమా సమస్యతో పాటు శ్వాస సమస్య కూడా దూరమవుతుంది. పిప్లిలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే గుణాలు పిప్పళ్లలో ఉంటాయి. క్షయ, ఇతర అంటు వ్యాధులు శరీరానికి దూరంగా ఉంటాయి. ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడమే కాకుండా ఆకలిని కూడా మెరుగుపరుస్తుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో ఆకలి తక్కువగా ఉన్నవారు దీనిని తీసుకోవడం ద్వారా వారి సమస్య నుండి బయటపడవచ్చు.

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.