క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి కొన్ని అవసరమైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ముఖ్యం. పండ్లు, ఆకుపచ్చ కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు అధికంగా ఉండే సమతుల్య ఆహారాన్ని ప్రతిరోజూ తీసుకోవాలి. ధూమపానం, మద్యం మానుకోవాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
పామాయిల్ నూనె చాలా చౌకగా లభిస్తుంది. అందుకే దీనిని ప్యాక్ చేసిన ఆహారం, రెస్టారెంట్లో ఎక్కువగా వాడుతారు. పామాయిల్లో తక్కువ పోషకాలు, సంతృప్త కొవ్వు ఎక్కువ. ఇది రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెంచి గుండెపోటు, స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని చెబుతున్నారు.
తిరుమల ఘాట్ రోడ్డులో విషాద ఘటన చోటుచేసుకుంది. శ్రీవారిని దర్శించుకుని తిరుగు ప్రయాణంలో 24వ మలుపు వద్ద బస్సు బైక్ను ఢీకొని అరీఫా అనే మహిళ మృతి చెందగా.. ఆమె భర్త సురేష్, కుమారుడు షామీర్ సురక్షితంగా బయటపడ్డారు.
రాత్రి పడుకునే ముందు పాలు తాగితే..కొన్ని ఆనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. పాలు తాగడం, నిద్రపోవడం వల్ల పేగు ఆరోగ్యం తీవ్రంగా దెబ్బతింటుంది. కడుపు సమస్యలు తగ్గాలంటే ఈ అలవాటు మానుకోవాలి. ఉదయం పాలు తాగడం ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
చెవి లోపల పేరుకుపోయిన ఇయర్వాక్స్ను ఇయర్ బడ్స్తో శుభ్రం చేయడం అవసరమని అనుకుంటారు. చెవులను ఇయర్ బడ్స్తో శుభ్రం చేయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు వ్యాక్స్ బయటకు రావడానికి బదులుగా లోపలికి నెట్టి వినికిడి సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
వర్షం వచ్చినట్లు కలలో వస్తే కోరిన కోరికలు అన్ని కూడా నెరవేరుతాయని నిపుణులు అంటున్నారు. కలలో భారీ వర్షం ఆగకుండా పడటం వల్ల ధనం వస్తుంది. అలాగే లక్ష్మీదేవి ఆశీస్సులు లభిస్తాయని కొందరు నమ్ముతారు. ఈ వర్షం కలల వల్ల ఆర్థిక సమస్యలు కూడా తీరిపోతాయి.
ఇండియాకు చెందిన 5 ప్రసిద్ధ ఐస్ క్రీములు టేస్ట్ అట్లాస్ టాప్ 100 ఐస్ క్రీమ్స్ జాబితాలో చోటు దక్కించుకున్నాయి. అవేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం........
బ్లడ్ క్యాన్సర్, లుకేమియా, లింఫోమా, మైలోమా అని పిలుస్తారు. ఇది రక్తం ఏర్పడే వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే తీవ్రమైన వ్యాధి. వ్యక్తి ఎటువంటి ప్రయత్నం లేకుండా నిరంతరం బరువు, ఆకలి తగ్గుతుంటే శరీరంలో ఏదో తీవ్రమైన సమస్య జరుగుతోందని సూచిస్తుంది.
/rtv/media/media_files/2025/06/30/green-tea-with-lemon-2025-06-30-18-54-27.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/30/cancer-2025-06-30-18-12-26.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/30/palm-oil-2025-06-30-17-30-21.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/30/ttd-crime-news-2025-06-30-16-31-29.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/30/milk-2025-06-30-15-38-59.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/29/ears-cleaning-2025-06-29-19-19-16.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/29/dreams-2025-06-29-19-12-55.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/03/14/UGtDBPiClg40mmRsdEG9.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/29/blood-cancer-2025-06-29-19-00-40.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/06/29/habit-2025-06-29-18-31-57.jpg)
