అవయవాలు పూర్తిగా దెబ్బతిన్నపుడు మార్పిడి అవసరమవుతుంది. అవయవ దానం చేయడం అంటే మరొకరి జీవితానికి వెలుగు ఇవ్వడం. చనిపోయిన తర్వాత కళ్ళు, మూత్రపిండాల దానం చేస్తారు. కానీ గుండె, ఊపిరితిత్తులు, కాలేయం వంటి దానం చేయవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
గర్భధారణ స్థిరంగా ఉన్నదా, ఎలా కొనసాగుతోంది అనే విషయాలు క్లియర్గా తెలుకునే పద్ధతుల్లో ఉప్పుతో గర్భ పరీక్ష ఒకటి. ఈ పరీక్షలో ఉదయం తీసుకున్న మొదటి మూత్రంలో కొంత ఉప్పు కలిపి కొద్ది సేపు వేచి చూస్తారు. పాలలాంటి స్థిరత్వం కనిపిస్తే గర్భం ఉందని భావించేవారు.
వీర్యం రంగులో వచ్చే మార్పులు పురుషుల ఆరోగ్యానికి సంకేతాలు. ప్రోస్టాటిటిస్ వంటి సమస్యల్లో ప్రోస్టేట్ గ్రంధిలో ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వీర్యం రంగు మారుతుంది. అలాగే కామెర్లు ఉన్న వ్యక్తులలో ఎర్ర రక్త కణాల విచ్ఛిన్నం వల్ల వీర్యం పసుపు రంగులోకి మారుతుంది.
రాత్రి నిద్రించే ముందు జుట్టు దువ్వడం వల్ల చిక్కులు, ముడులు తొలగిపోతాయి. నిద్రపోతున్నప్పుడు జుట్టు రాలడం, తెగిపోవడం వంటి సమస్యలు తగ్గుతాయి. దువ్వడం వల్ల తల చర్మం మసాజ్ అయి ఒత్తిడి తగ్గుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు అదుపులో లేకపోతే శరీరం కొన్ని సంకేతాలు ఇస్తుంది. తరచూ ఛాతీలో నొప్పి రావడం, గుండెకు రక్త సరఫరాలో అంతరాయం, కాళ్ళలో నొప్పి, తిమ్మిరి, చేతుల బిగుదల వంటి లక్షణాలు రక్తనాళాల్లో కొవ్వు పేరుకుపోయిన సూచనలు కావొచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ఏలకులు నీరు తాగడం ద్వారా రక్తపోటు సమస్యను నియంత్రించవచ్చు. యాలకుల నీటిలో లభించే అన్ని పోషకాలు విశ్రాంతి లేకపోవడం, వికారం, వాంతులు వంటి సమస్యల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
యూరిక్ యాసిడ్ వల్ల కలిగే కీళ్ల నొప్పుల నుండి త్వరగా ఉపశమనం కావాలంటే, వేప నూనెను కొని ఉపయోగించవచ్చు. వేప నూనెతో మీ కీళ్లను తేలికగా మసాజ్ చేయండి.
కాలుష్యం, ధూమపానం, వ్యాయామ లోపం వంటి కారణాలతో ఊపిరితిత్తుల పనితీరు తగ్గే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంది. నారింజ, దానిమ్మ, పుచ్చకాయ, బొప్పాయి, అనాస, మామిడి పండ్లలో ఉండే విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఊపిరితిత్తులను శక్తివంతంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి.
వెండికి సహజంగా ఉన్న ఔషధ గుణాలు చిన్నపిల్లలకు మేలు చేస్తుంది. వేసవిలో చిన్నారుల శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడంలో, వ్యాధులను దూరంగా ఉంచడంతో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. వెండి నగాల ఎంపికలో పిల్లల సౌలభ్యాన్ని దృష్టిలో పెట్టుకోవడం ముఖ్యమని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
/rtv/media/media_files/2025/04/21/tVLCWs0fW18iIdPgfPkM.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/21/oJXgUcfVie1PM22INUga.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/21/aAr47eJTC5lAGDr5DU4S.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/21/30HTmw5NvssOCP5QlQ7k.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/20/4PAGEIUKCoE1BsO17tA5.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/20/w3678ZjDiMI3k2Rb1v39.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/02/13/fWW4hAyY4qmQbKQqPCLK.jpg)
/rtv/media/media_files/2024/11/29/D3QbtiQYsVKyEVQUOnTQ.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/20/RswFGgfoNtjLPJSM08Q2.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/20/UMwieO0q5GTH8gltGAlo.jpg)
