స్కిజోఫ్రెనియా అనేది ఒక తీవ్రమైన మానసిక వ్యాధి. దీనివల్ల వాస్తవానికి.. ఊహకు మధ్య తేడాను గుర్తించడంలో మెదడుకు గందరగోళం ఏర్పడుతుంది. ఈ సమస్యతో బాధపడేవారు నిజంగా లేనివి చూసినట్లుగా, విన్నట్లుగా భ్రమిస్తారని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
వృద్ధుల చర్మానికి దద్దుర్లు రాకుండా ఉండాలంటే.. డైపర్‌ను సమయానికి మార్చడం చాలా ముఖ్యం. తడి డైపర్‌ను ఎక్కువ సేపు ఉంచితే తేమ, బ్యాక్టీరియా పెరిగి చర్మ ఇన్ఫెక్షన్లకు, దద్దుర్లకు దారితీస్తుంది. తడిగా ఉన్న చర్మంపై కొత్త డైపర్ వేస్తే దద్దుర్లు త్వరగా వస్తాయి.
దీర్ఘకాలిక నిద్రలేమి ఉన్నవారిలో డిమెన్షియా లేదా స్వల్ప జ్ఞాపకశక్తి లోపం వచ్చే ప్రమాదం 40 శాతం ఎక్కువగా ఉన్నట్లు నిపుణులు కనుగొన్నారు. నిద్రలేమి ప్రభావం మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు వంటి రెండు ప్రధాన వ్యాధుల కంటే కూడా ఎక్కువగా ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ఆయుర్వేదంలో కీళ్లనొప్పుల వ్యాధిని మూలాల నుంచి నయం చేస్తారు. దీనిలో ఆహారం, జీవనశైలి, పంచకర్మ థెరపీ, మందులు, యోగా, ప్రాణాయామం ద్వారా సమతుల్యతను తీసుకువస్తారు. రోగి జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరచడానికి త్రికటు, హింగ్వాష్టక చూర్ణం వంటి మందులు ఉపయోగిస్తారు.
నిరంతరం ముక్కు మూసుకుపోయి ఉంటే అధి తలనొప్పి, జలుబుగా మారితుంది. అయితే అది సైనసైటిస్ అనే సమస్య తలెత్తుతుంది. ఈ వ్యాధి లక్షణాలు ఇన్ఫెక్షన్ సోకిన సైనస్ గదిని బట్టి, చెంపలు, నుదురు భాగంలో తీవ్రమైన నొప్పి ఉంటుందని చెబుతున్నారు.
ఐబ్రో క్లచ్ అప్లై చేయడం వల్ల తలనొప్పి నయమవుతుందని టిక్‌టాక్ ట్రెండ్‌ ఈ వైరల్ అవుతుంది. అయితే ఈ ట్రెండ్‌కు శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని కనుబొమ్మల మధ్య స్వల్ప ఒత్తిడి ఇవ్వడం వల్ల రిలాక్స్ అయ్యి.. తలనొప్పి తగ్గినట్లు అనిపించవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
రాత్రి నిద్రపట్టకపోవడానికి కొన్ని అలవాట్లు కారణం. రాత్రిపూట కాఫీ, టీ తాగడం, ఫోన్ ఎక్కువ వాడటం, ఆలస్యంగా భోజనం చేయడం, అతిగా ఆలోచించడం వంటివి నిద్రకు భంగం కలిగిస్తాయి. ఈ అలవాట్లను మార్చుకుంటే హాయిగా నిద్రపోవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
నడుము నొప్పి వెనుక సైటికా వంటి సమస్యలు ఉండవచ్చు. సైటికా నొప్పి ఉంటే ఎక్కువసేపు కాళ్ళు మడిచి కూర్చోలేరు. అలా కూర్చుంటే మోకాళ్ల పక్కన తీవ్రమైన నొప్పి వస్తుంది. తప్పుడు భంగిమలో కూర్చోవడం, నిలబడటం, వెన్నుపూసకు గాయం, స్లిప్ డిస్క్ వంటి సమస్యలకి దారితీస్తాయి.
ఉదయం మల విసర్జన సమయంలో కనిపించే కొన్ని మార్పుల ద్వారా కాలేయ ఆరోగ్య స్థితిని గుర్తించవచ్చు. మల రంగులో లేత పసుపు-మట్టి రంగు, నల్లని, ఎర్రని మలం, ముదురు గోధుమ రంగు మలం వంటి లక్షణాలను సకాలంలో గుర్తిస్తే కాలేయం పూర్తిగా దెబ్బతినకుండా కాపాడుకోవచ్చు.
/rtv/media/media_files/2025/09/17/undercooked-chicken-and-paralysis-2025-09-17-19-36-49.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/17/schizophrenia-symptoms-2025-09-17-17-58-02.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/17/adult-diapers-and-skin-rashes-2025-09-17-16-45-10.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/17/sleep-less-2025-09-17-15-58-38.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/17/joint-pain-2025-09-17-15-30-02.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/17/headache-and-sinusitis-2025-09-17-14-23-30.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/16/claw-clip-in-eye-brow-2025-09-16-20-12-50.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/16/insomnia-2025-09-16-20-35-36.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/16/back-pain-2025-09-16-18-47-22.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/09/16/liver-diseases-and-defecation-2025-09-16-16-47-02.jpg)
