నల్ల జీలకర్ర పేస్ట్‌ను చర్మానికి అప్లై చేయడం వల్ల మొటిమలు, మచ్చలు అన్ని క్లియర్ అవుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇందులోని పోషకాలు చర్మ సమస్యలు రాకుండా చేస్తాయి. అయితే వారానికి ఒకసారి మాత్రమే వీటిని చర్మానికి అప్లే చేయాలని నిపుణులు అంటున్నారు.
పెరుగు సహాయంతో డెడ్ స్కిన్‌ను తొలగించుకోవచ్చు. పెరుగును నేరుగా చర్మంపై అప్లై చేయవచ్చు, కానీ సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు దీనిని ఉపయోగించడం వల్ల సమస్యలు ఉంటాయి. మాయిశ్చరైజ్ చేస్తుంది. మంట, ఎరుపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
కాఫీ పౌడర్‌లో సహజమైన ఎక్స్‌ఫోలియంట్ గుణాలున్నాయి. ఇవి ముఖంపై ఉన్న మృతకణాలు తొలగిస్తాయి. కాఫీ పౌడర్‌తో ఫేస్‌ ప్యాక్‌ వేసుకుంటే చర్మంపై ఉన్న మచ్చలు తగ్గి, చర్మాన్ని బిగుతుగా ఉంచుతుంది. ఈ పేస్ట్‌ను 20 నిమిషాలు అప్లై చేస్తే డెడ్ స్కిన్ తొలిగిపోతుంది.
ఆక్సిజన్ ఫేసియల్ చర్మ సంరక్షణ కోసం ప్రసిద్ధి చెందిన ప్రక్రియ. ఈ ఫేసియల్ చర్మానికి లోతైన హైడ్రేషన్, గ్లో, తాజాదనాన్ని అందిస్తుంది. ఈ ప్రక్రియలో లైట్ స్ర్కబ్బింగ్ చేయడం వల్ల చర్మంలోని డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ తొలగించబడతాయి.
ఆడవారికి పీరియడ్స్ సమయంలో చర్మ సంబంధిత సమస్యలు వస్తునే ఉంటాయి. ఆ సమయంలో ముఖ్యంగా ఆహారం, పానీయాలకు సంబంధించిన విషయాల్లో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఆల్కాహాల్, ధూమపానానికి దూరంగా ఉండాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
పాదాలను అందంగా మార్చుకోవాలనుకుంటే ఇంట్లోనే పెరుగు, పసుపు ముద్దను అప్లై చేసి మసాజ్ చేయాలి. ఇలా చేసిన తర్వాత మాయిశ్చరైజర్‌ రాస్తే పాదాలు అందంగా మారుతాయి. ఇంకా పాదాల పరిశుభ్రత, అందానికి ప్రతిరోజూ గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
కీరా దోసకాయ తింటే కడుపు చల్లగా ఉంటుంది. ఇది చర్మానికి కూడా మేలు చేస్తుంది. ముఖం మీద బ్లాక్ హెడ్స్ ఉంటే కీరాను ముక్కలుగా కట్ చేసి మసాజ్ చేయాలి. కీరా కంటి చుట్టూ ఉన్న డార్క్ సర్కిల్స్ ను కూడా తగ్గిస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
శనగపిండి, తేనె వల్ల చర్మానికి సరికొత్త మెరుపు వస్తుంది. పసుపు, శనగపిండి కలిపి ముఖానికి ప్యాక్‌లా వేసుకుని సర్కిల్ చేసుకుంటూ మసాజ్ చేయాలి. ఇలా చేయడం వల్ల ముఖం శుభ్రంగా మారి.. మొటిమలు, మచ్చలు తగ్గడంతో పాటు చర్మం నిగారింపు పెరుగుతుంది.
కుంగిపోయిన బుగ్గలు శరీర అందాన్నే కాదు ముఖ అందాన్ని పాడు చేస్తుంది. ముఖ రూపం కోసం ఫేషియల్ ఎక్సర్‌సైజ్, అలోవెరా, యాపిల్, గ్లిజరిన్-రోజ్ వాటర్, ఎక్కువ క్యాలరీలు ఉండే ఆహారం తీసుకుంటే బుగ్గలు బొద్దుగా మారుతాయని చర్మ నిపుణులు చెబుతున్నారు.
/rtv/media/media_files/2025/01/25/juLDPkH68AqiRBN0vvPr.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/01/19/JQ04XZyMG7z3jYAVFDkD.jpg)
/rtv/media/media_files/2024/12/22/bvYx6DHGnsKVnzpSja3H.jpg)
/rtv/media/media_files/2024/12/18/IvQFOuVwv2L97Zne0upt.jpg)
/rtv/media/media_files/2024/12/13/fqkWOsPX6lv7fiNeCHtT.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/09/Periods.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/08/feet-2.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/08/Cucumber.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/08/Beauty-Tips.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/08/Follow-these-beauty-tips-to-reduce-naturally-face-fat-1.jpg)
