Curd: పెరుగును నేరుగా ముఖంపై అప్లై చేస్తే ఏమవుతుంది?

Curd:పెరుగు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. పెరుగు తీసుకోవడం వల్ల బరువు తగ్గడం నుండి అనేక ఇతర ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. పెరుగులో ప్రోటీన్, క్యాల్షియం బాగా ఉంటుంది. పెరుగు ప్రోబయోటిక్స్‌కు మంచిది. పెరుగు సహాయంతో డెడ్‌ స్కిన్‌ను తొలగించుకోవచ్చు. పెరుగును ఉపయోగించడం ద్వారా చర్మంలో మంట, మొటిమలను తగ్గించవచ్చు. పెరుగు చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది. మాయిశ్చరైజ్ చేస్తుంది. మంట, ఎరుపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. పెరుగును ఉపయోగించి ముఖాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేసుకోవచ్చు.

ఇది కూడా చదవండి: కాఫీ ఎక్కువగా తాగితే బీపీ తప్పదా?

మచ్చలు తగ్గుతాయి:

అంతే కాదు దీని వల్ల చర్మం మృదువుగా మారడంతో పాటు మచ్చలు కూడా పోతాయి. పెరుగును నేరుగా చర్మంపై అప్లై చేయవచ్చు, కానీ సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు దీనిని ఉపయోగించడం వల్ల సమస్యలు ఉంటాయి. ముఖానికి పెరుగును అప్లై చేసేటప్పుడు సాధారణ పెరుగును ఎంచుకోండి, పెరుగు చల్లగా ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి. ముఖంతో పాటు మెడకు కూడా రాసుకోవచ్చు. అయితే దీన్ని అప్లై చేసేటప్పుడు పలుచని పొరను ఉంచండి. చాలా మందపాటి పెరుగు చర్మ సంబంధిత సమస్యలను కలిగిస్తుంది. 

ఇది కూడా చదవండి: ఖాళీ కడుపుతో ఈ ఆకును తింటే.. సమస్యలన్నీ క్లియర్

పెరుగును 15 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ వాడకూడదు. 15 నిమిషాల తర్వాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. పెరుగు అప్లై చేసిన తర్వాత మాయిశ్చరైజర్ కూడా అప్లై చేయవచ్చు. కొంతమంది చర్మంపై పెరుగును పూయడం వల్ల అలెర్జీలు లేదా చికాకు వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి. పెరుగులో మొటిమలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా ఉంటుంది. పొడి చర్మం ఉన్నట్లయితే పెరుగును ఉపయోగించే ముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయండి.

ఇది కూడా చదవండి: చలికాలంలో చర్మం మెరిసిపోవాలంటే ఈ నూనెలు వాడండి

ఇది కూడా చదవండి: చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తొలగించే శక్తివంతమైన కూరగాయలు