ప్రపంచ యువతలో గణనీయమైన మార్పు మొదలైంది. ముఖ్యంగా జెనరేషన్-జెడ్ (జెన్-జెడ్)లో పలు ఆసక్తికరమార్పులు చోటు చేసుకుంటున్నాయి. వీరిలో మద్యం తాగే అలవాటు గణనీయంగా తగ్గుతోందని తేలింది. ఈ సర్వేలో మారుతున్న యువత ఆలోచనా విధానం స్పష్టంగా అర్థమవుతోంది.
చాలా మంది బీర్ సీసా నుంచి లేదా క్యాన్ నుంచే నేరుగా తాగేస్తారు. ఇది సరైన పద్ధతి కాదు. బీర్ రుచిని, సువాసనను పూర్తిగా ఆస్వాదించాలంటే దాన్ని గ్లాసులోకి పోయాలి. గ్లాసును కొద్దిగా సుమారు 45 డిగ్రీల కోణంలోవంచి, బీర్‌ను గ్లాసు అంచు వెంబడి నెమ్మదిగా పోయాలి.
నేటి యువత వినోదం, ఒత్తిడి తగ్గించుకోవడం కోసం మత్తు పదార్ధాలను ఆశ్రయిస్తున్నారు. మద్యం, సిగరెట్, గంజాయి తీసుకుంటే జ్ఞాపకశక్తి, ఏకాగ్రత, నిర్ణయాలు తీసుకునే సామర్థ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది. దీర్ఘకాలికంగా వాడితే ఆందోళన, డిప్రెషన్, మానసిక సమస్యలు వస్తాయి.
మద్యం తాగినప్పుడు ఆనందం, ఉత్సాహం వచ్చినట్లు అనిపించినా.. మానసిక ఆరోగ్యాన్ని తీవ్రంగా దెబ్బతీస్తుంది. మద్యం వ్యసనం నుంచి బయటపడటానికి అవసరమైన సహాయం, చికిత్స, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, వ్యాయామం , ధ్యానం, యోగా వంటివి మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి.
దేశంలో మద్యం తాగే వారి సంఖ్య రోజురోజుకు పెరుగుతోంది. మద్యం ఆరోగ్యానికి హానికమని తెలిసిన కూడా పాటించేవాళ్లు తక్కువ. లిక్కర్ తాగేవారు సాధారణంగా సోడా లేదా వాటర్ వాడుతుంటారు.
చాలామంది మద్యం ప్రియులు తిన్నాక తాగలేము కాబట్టి.. మద్యం సేవించాక తిందామని అనుకుంటారు. అయితే ఇది చాలా ప్రమాదమని నిపుణులు అంటున్నారు. ముఖ్యంగా ఖాళీ కడుపుతో మద్యం సేవించడం ఇంక ప్రమాదమని హెచ్చరిస్తున్నారు.
దేశంలో మద్యం తాగే వారి సంఖ్య రోజురోజుకు పెరుగుతోంది. ఇక యూత్ ఎక్కువగా బీర్లు తాగుతూ ఉంటారు. బీరులో 4% నుండి 6% ఆల్కహాల్ ఉంటుంది. మితంగా బీర్ తాగితే కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
సాధారణంగా అయితే మందులో (వైన్, విస్కీ, వోడ్కా వంటి స్పిరిట్స్) నీళ్లు లేదా సోడా కలుపుకునా తాగుతుంటారు. కానీ మందులో బీరు కలుపుకుని తాగితే ఎలా ఉంటుందనే సందేహం చాలామందికి వస్తుంది. అలా తాగవచ్చా.. తాగితే ఏం జరుగుతుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
మద్యం మానేస్తే బరువు తగ్గే అవకాశం పెరుగుతుంది. ముఖ్యంగా పొట్ట భాగంలో కొవ్వు తగ్గుతుంది. జ్ఞాపకశక్తి మెరుగవుతుంది, మానసిక స్పష్టత పెరుగుతుంది. అయితే 30 రోజులు మద్యం మానేయడం ద్వారా శరీరం, మనస్సులో ఎన్నో పాజిటివ్ మార్పులు వస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
/rtv/media/media_files/2024/10/22/YnbP6Gz876OArgI9SEYa.jpg)
/rtv/media/media_files/chhattisgarh-alcohol7.jpeg)
/rtv/media/media_files/2025/10/11/beer-2025-10-11-14-56-41.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/08/18/alcohol-and-cigarette-2025-08-18-07-28-43.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/08/06/depression-vs-alcohol-2025-08-06-07-13-25.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/26/soda-vs-water-2025-07-26-20-21-49.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/25/drikers-2025-07-25-18-35-08.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/24/lite-vs-strong-2025-07-24-21-48-08.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/23/beer-2025-07-23-14-36-55.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/07/20/alcohol-2025-07-20-14-44-19.jpg)
