లైఫ్ స్టైల్ Water Bottles: మినరల్‌ వాటర్ అమ్మే బాటిళ్లతో కిడ్నీలకు ముప్పు WHO ప్రకారం తాగే నీటిలో ఉప్పు, కాల్షియం, సోడియం, బోరాన్ వంటి మూలకాలు ఉండాలి. పేరు లేని వాటర్ బాటిళ్లలో నీరు తాగితే కిడ్నీతోపాటు బి12 లోపం, లివర్ సైడ్ ఎఫెక్ట్, క్యాన్సర్ తదితర వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. By Vijaya Nimma 14 Nov 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
లైఫ్ స్టైల్ Turmeric: ఉదయాన్నే ఇలా పసుపును తీసుకుంటే శరీరానికి అనేక ప్రయోజనాలు ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో చిటికెడు పసుపును తీసుకుంటే ఊబకాయాన్ని తగ్గించడంలో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. పసుపు తీసుకోవడం వల్ల రోగనిరోధకశక్తి పెరుగటంతోపాటు కడుపు సంబంధిత వ్యాధులలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. పసుపు కీళ్ల నొప్పుల నుంచి ఉపశమనం ఇస్తుంది. By Vijaya Nimma 13 Nov 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
లైఫ్ స్టైల్ Aloevera Juice: అలోవెరా జ్యూస్ తాగేందుకు సరైన సమయం అలోవెరా జ్యూస్‌ని రోజూ తాగేవారిలో రోగనిరోధక శక్తి కూడా బలంగా ఉంటుంది. కలబంద రసం తాగడం వల్ల జీర్ణశక్తి బలపడి జీవక్రియ వేగవంతం అవుతుంది. కలబంద రసాన్ని ఒకేసారి ఎక్కువగా తాగడం హానికరం. By Vijaya Nimma 13 Nov 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
లైఫ్ స్టైల్ Cold: చలి కారణంగానే జలుబు వస్తుందా?.. ఈ విటమిన్ లోపం కారణమా? ఈ విటమిన్ లోపం వల్ల శరీరంలో రక్త ప్రసరణ సరిగా జరగదు. ఈ విటమిన్ లోపం వల్ల శరీరంలో రక్తహీనత ఏర్పడుతుంది. విటమిన్ బి12 లోపం వల్ల తరచుగా జలుబు వస్తుంది. శరీరంలో విటమిన్ బి12 లోపం వల్ల వాంతులు, వికారం లేదా విరేచనాలు వంటి సమస్యలు వస్తాయి. By Vijaya Nimma 13 Nov 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
లైఫ్ స్టైల్ Asthma: ఆస్తమా రోగులు ఈ ఆహారాలను అస్సలు ముట్టుకోవద్దు ఆస్తమా రోగులు దగ్గు, నిద్రలేమి, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది వంటి సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు. చలికాలంలో రద్దీగా, కలుషిత ప్రదేశాలకు వెళ్లవద్దు, మాస్క్ ధరించాలి. సమయానికి ఆహారం, స్మోకింగ్, శుభ్రమైన నీరు తాగాలి. పాలకూర, పప్పు తినాలని వైద్యులు చెబుతున్నారు. By Vijaya Nimma 13 Nov 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
లైఫ్ స్టైల్ మన ఆరోగ్యం మన వంటింట్లోనే ఉంది.. ఎలాగో తెలుసా? శీతాకాలంలో వాతావరణ మార్పులతో జలుబు, దగ్గు, సీజనల్ ఫ్లూ వంటి వ్యాధులు వేగంగా వ్యాప్తి చెందుతాయి. అల్లం, మిరియాలు, తులసి వంటి వంటింటి మసాలా దినుసులతో తయారు చేసిన కషాయం జలుబు, దగ్గు వంటి వ్యాధులను నివారించేందుకు సహజసిద్ధమైన ఔషధమని చెబుతున్నారు. By Vijaya Nimma 13 Nov 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
లైఫ్ స్టైల్ Health Tips: మూత్రంలో నురుగు కనిపిస్తే కంగారు పడాలా? మూత్రం తెల్లగా ఉంటే ఆరోగ్యం బాగుంటుందని చెప్పవచ్చు. కొన్నిసార్లు ఇది పసుపు లేదా కొద్దిగా గోధుమ రంగులోకి మారుతుంది. మూత్రం ఎక్కువగా నురగలు వస్తుంటే దానిపై శ్రద్ధ వహించాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. కాబట్టి నీళ్లు ఎక్కువగా తాగితే నురుగు తక్కువగా వస్తుంది. By Vijaya Nimma 13 Nov 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
లైఫ్ స్టైల్ ఇలాంటి బంగాళాదుంప తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా..!అస్సలు ఊహించలేరు మొలకెత్తిన బంగాళదుంపలు తినడం ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరమని సూచిస్తున్నారు నిపుణులు. వీటిని తీసుకోవడం వల్ల కలిగే నష్టాలేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.. By Archana 13 Nov 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
లైఫ్ స్టైల్ Diabetes: ప్రపంచ మధుమేహ దినోత్సవం.. ఈ విషయాలు తెలియకపోతే కష్టం..! ఈ మధ్య మధుమేహం అనేది వయసుతో సంబంధం లేకుండా ప్రతీ ఒక్కరిలో సాధారణ సమస్యగా మారిపోయింది. అయితే ప్రతీ సంవత్సరం నవంబర్ 14న మధుమేహ దినోత్సవం జరుపుకుంటారు. మధుమేహం గురించి ప్రజలకు అవగాహన కల్పించడమే దీని ముఖ్య ఉద్దేశం. By Archana 13 Nov 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn