Tomatoes: టమోటాలు ఇలా వాడారంటే జుట్టు వద్దన్నా పెరుగుతుంది

Tomatoes: జుట్టు సంరక్షణ విషయంలో సహజ పదార్థాలను ఉపయోగించడమే శ్రేయస్కరం. మార్కెట్లో లభించే కృత్రిమ ఉత్పత్తుల్లో రసాయనాలు ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల అవి కొన్నిసార్లు తల చర్మానికి దుష్ప్రభావం కలిగించవచ్చు. అలాంటి సమయంలో టమోటా వంటి సహజమైన పదార్థం ఎంతో ఉపయోగకరంగా నిలుస్తుంది. టమోటాలు విటమిన్ A, C, K, అలాగే లైకోపీన్ అనే శక్తివంతమైన యాంటీ ఆక్సిడెంట్‌తో నిండి ఉంటాయి. ఇవి జుట్టు కుదుళ్లకు పోషణనిస్తూ వాటిని బలంగా మారుస్తాయి. విటమిన్ C జుట్టు పెరుగుదల కోసం కీలకమైన కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది. టమోటాలో ఉండే తేమను నిలబెట్టే గుణం తల చర్మాన్ని హైడ్రేట్‌డ్‌గా ఉంచుతుంది. ఇది తల మీద ఉండే పొడిబారిన చర్మాన్ని మృదువుగా మార్చడమే కాకుండా కొత్త జుట్టు పెరుగుదలకూ మార్గం సుగమం చేస్తుంది. 

చుండ్రును నివారించడంలో..

టమోటాలలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని తట్టుకోగలవు. ఈ గుణం వల్ల జుట్టు త్వరగా వృద్ధాప్యానికి గురి కాకుండా ఆరోగ్యంగా ఎదుగుతుంది. టమోటా రసం తల చర్మం మీద ఉన్న మచ్చలను, మలినాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. టమోటాలోని గుణాలు తల చర్మంలోని pH స్థాయిని సమతుల్యం చేయడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. pH స్థాయి సమతుల్యంలో ఉంటే జుట్టు వృద్ధి చక్కగా జరుగుతుంది. అంతేకాకుండా టమోటా ఫంగస్‌ను నిరోధించే గుణం కలిగి ఉంది. ఇది చుండ్రును నివారించడంలో సహాయపడుతుంది, తల చర్మం శుభ్రంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. టమోటాను ఉపయోగించే కొన్ని ప్రభావవంతమైన మార్గాల్లో టమోటా మాస్క్‌లు చాలా ముఖ్యమైనవి. 

ఇది కూడా చదవండి: పొడవాటి జుట్టు కోసం గ్లిజరిన్‌ వాడండి

ఉదాహరణకు టమోటా రసాన్ని పెరుగుతో కలిపి మృదువైన పేస్ట్‌లా తయారు చేసి తలకు పట్టించాలి. ఇది తల చర్మానికి తేటతనం ఇచ్చి జుట్టు కుదుళ్లను ఉత్తేజితం చేస్తుంది. మరోవైపు తురిమిన టమోటాలో తేనె కలిపి పేస్ట్‌లా చేసి తలకు అప్లై చేస్తే కూడా తల చర్మం ఆరోగ్యంగా మారుతుంది. ఈ మిశ్రమం జుట్టుకు తేమను అందిస్తూ, దానిని మృదువుగా, పొడిబారకుండా ఉంచుతుంది. ఇవన్నీ సహజమైన, రసాయన రహిత మార్గాలు కావడం వల్ల దీర్ఘకాలికంగా ఉపయోగించినా ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు ఉండవు. ప్రతివారం రెండు సార్లు ఈ మాస్క్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు ఆరోగ్యం మెరుగవుతుంది. టమోటా వంటి సహజ పదార్థాలను నియమితంగా ఉపయోగించడం ద్వారా నిగనిగలాడే, ఆరోగ్యవంతమైన జుట్టును పొందవచ్చు.

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడం లేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి: గర్భిణులు మొదటి మూడు నెలల్లో ఈ విషయాలపై శ్రద్ధ వహించాలి

( tomatoes-benefits | telugu-news | latest-news | health tips in telugu | latest health tips | best-health-tips | health-tips)