Women Fat
Follow Us
Women Fat: శరీరంలో కొవ్వు ఎక్కువగా ఉంటే స్త్రీలలో టైప్ 2 డయాబెటిస్, జీవక్రియ సంబంధిత సమస్యలు వచ్చే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. పురుషుల కంటే మహిళలు కొవ్వును సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తారట. ఓ అధ్యయనం ప్రకారం.. పురుషుల కంటే మహిళలు వేగంగా కొవ్వును తగ్గిస్తారని వెల్లడైంది. లిపోలిసిస్ అనే యంత్రాంగం ద్వారా పురుషుల కంటే స్త్రీలు శరీరంలో నిల్వ ఉన్న కొవ్వును బాగా తగ్గిస్తారని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు. లిపోలిసిస్ అనేది ఒక జీవక్రియ ప్రక్రియ. దీని ద్వారా ట్రైగ్లిజరైడ్‌లు గ్లిసరాల్, ఉచిత కొవ్వు ఆమ్లాలుగా విభజించబడతాయి. ఇవి ఉపవాసం, శారీరక శ్రమ సమయంలో శక్తి ముఖ్యమైన వనరుగా పనిచేస్తుంది.
వ్యాయామంలో పెరిగే హార్మోన్లు:
శక్తి సమతుల్యతను కాపాడుకోవడంలో, అధిక బరువు, ఊబకాయానికి సంబంధించిన జీవక్రియ రుగ్మతలను నివారించడంలో లిపోలిసిస్ ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. మహిళల కొవ్వు కణాలు ఒత్తిడి, వ్యాయామం సమయంలో పెరిగే హార్మోన్లకు తక్కువ సున్నితంగా ఉంటాయని పరిశోధనలో తేలింది. కానీ కొవ్వు విచ్ఛిన్న ప్రక్రియ ప్రారంభమైన తర్వాత అది పురుషుల కంటే మహిళల్లో వేగంగా జరుగుతుంది.
ఇది కూడా చదవండి: కృత్రిమ రంగులతో ప్రమాదంలో మీ పిల్లల ఆరోగ్యం.. దయచేసి ఇలా చేయకండి!
ఈ అధ్యయనం కోసం పరిశోధకులు పురుషులు, స్త్రీల నుంచి కడుపు చర్మం కింద కొవ్వు కణాలను సేకరించారు. గ్లిసరాల్ ఎంత విడుదలైందో చూడటానికి ఈ కణాలను వివిధ స్థాయిల కాటెకోలమైన్‌లకు గురి చేశారు. కొవ్వు విచ్ఛిన్న ప్రక్రియను ప్రారంభించడానికి స్త్రీ కణాలకు ఎక్కువ హార్మోన్లు అవసరమని ఫలితాలు చూపించాయి. కానీ ఆ ప్రక్రియ ప్రారంభమైన తర్వాత అవి పురుషుల కణాల కంటే మెరుగ్గా పనిచేస్తాయని తెలిపారు.
గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడం లేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
ఇది కూడా చదవండి: ప్రతిరోజూ అరటిపండ్లు తినవచ్చా? తింటే ఏమౌతుంది? మీకు తెలియని నిజం ఇదే!
( health-tips | health tips in telugu | latest health tips | best-health-tips | latest-news | telugu-news)
