High Cholesterol: ఈ లక్షణాలు మీ చేతులు, కాళ్ళలో కనిపిస్తే.. అది అధిక కొలెస్ట్రాల్‌తోపాటు..!!

High Cholesterol: నేటి జీవనశైలిలో కొలెస్ట్రాల్ ఒక సాధారణ సమస్యగా మారింది. ఇది స్ట్రోక్, గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. దీని లక్షణాలు సులభంగా కనిపించవు కాబట్టి దీనిని తరచుగా సైలెంట్ కిల్లర్ అని పిలుస్తారు. అయితే చేతులు, కాళ్ళపై కొలెస్ట్రాల్ పెరిగిందని సూచించే సంకేతాలు ఉన్నాయి.  వీటిలో కాళ్ళలో నొప్పి లేదా తిమ్మిరి, తిమ్మిరి లేదా జలదరింపు, గోర్లు పసుపు రంగులోకి మారడం మొదలైనవి ఉన్నాయి. ఈ సంకేతాలను గుర్తించడం, సకాలంలో వైద్యుడిని సంప్రదించడం, కొలెస్ట్రాల్‌ను తనిఖీ చేయడం చాలా ముఖ్యం. తద్వారా తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను నివారించవచ్చు. అధిక కొలెస్ట్రాల్‌కు సంకేతాల గురించి కొన్ని విషయాలు ఈ ఆర్టికల్‌లో తెలుసుకుందాం.

అధిక కొలెస్ట్రాల్ సంకేతాలు:

ధమనులలో కొలెస్ట్రాల్ పెరిగినప్పుడు తగినంత రక్తం చేతులు, కాళ్ళకు చేరదు. ఇది తరచుగా వాటిలో జలదరింపు లేదా పిన్స్, సూదులు అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. ఇది రక్త ప్రసరణ సరిగా లేకపోవడం వల్ల వస్తుంది. మూసుకుపోయిన ధమనులు కాళ్ళలోని కండరాలకు సరైన మొత్తంలో ఆక్సిజన్ అందకుండా చేస్తాయి. అందుకే నడుస్తున్నప్పుడు, తక్కువ శారీరక శ్రమతో కూడా కాళ్ళ తిమ్మిర్లు వస్తాయి. తరచుగా తిమ్మిరిని ఎదుర్కొంటుంటే.. ఇది అధిక కొలెస్ట్రాల్ తీవ్రమైన హెచ్చరిక సంకేతం. కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం వల్ల ధమనులు కుంచించుకుపోతాయి. ఇది రక్త ప్రవాహాన్ని నెమ్మదిస్తుంది.  

ఇది కూడా చదవండి: గొంతు నొప్పికి తక్షణ ఉపశమనం అందించే ఇంటి చిట్కాలు

ధమనులు మూసుకుపోవడం, ఇరుకైనది రక్త ప్రసరణలో సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఇది తరచుగా చేతులు, కాళ్ళలో నొప్పిని కలిగిస్తుంది. ముఖ్యంగా కాళ్ళలో నొప్పి వారికి తగినంత రక్తం అందడం లేదని సూచిస్తుంది. పాదాలపై చిన్న కోత లేదా గాయం ఉండి.. అది చాలా నెమ్మదిగా నయం అవుతుంటే లేదా అసలు నయం కాకపోతే, దానిని తేలికగా తీసుకోవద్దు. రక్త ప్రసరణ సరిగా లేకపోవడం వల్ల, పాదాల చర్మం రంగు మారవచ్చు. చేతుల్లో, కాళ్లలో ఈ లక్షణాలు ఏవైనా కనిపిస్తే దానిని అస్సలు విస్మరించవద్దు. వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించి కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తనిఖీ చేసుకోవాలి. సకాలంలో గుర్తించడం, చికిత్స చేయడం ద్వారా అనేక తీవ్రమైన వ్యాధులను నివారించవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

గమనిక:ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడం లేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి:శ్రావణ మాసంలో కొన్ని కూరగాయలను ఎందుకు మానుకోవాలి?

( high-cholesterol | Health Tips | health tips in telugu | latest health tips | best-health-tips | Latest News)